ʻOi i loko o kahi pā palau -ʻo nā mea wikiwiki loa o nā meaʻai i hoʻomoʻaʻia

ʻO ke kui i loko o ka pīkeke ka wikiwiki, a heʻano maʻalahi loa a maikaʻi. He ala nui e kuke ai, ke makemakeʻoleʻoe e hoʻohuli i ka umu, aʻaʻole kokoke mai nā multivarkers. ʻO ia mau pies me kaʻiʻo, iʻa, a me nā meaʻono. Aia kekahi meaʻai no kēlā me kēia meaʻai.

Pehea eʻoki ai i ke kui i loko o ka pā

ʻAʻole i paʻiʻia nā mea i loko o ka pā, akā, i kāluaʻia. ʻAʻole lākou iʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka poʻe i mākaukau ma ke ala kūlana i ka umu a iʻole ka lehulehu. Pehea e hana ai i ke kui i loko o ka pīkeke me ka umuʻole, eʻike. A no ka hoʻolahaʻana i nā huahana, ponoʻoe e hahai i kekahi mau manaʻo:

1. E kāhua i ka huahana ma kahi wela wela.
2. Pono e uhiʻia ka mea kuke i kahi uhi i ka wā eʻoki ai.
3. Inā hoʻohanaʻia kekahi pī pananula, pono e lubiliʻia me ka nui o kaʻaila.
4. Inā ma loko o ka pahu pani e puka mai ka luna i ka lepo mahana, ponoʻoe e hoʻololi i ka huahana a hoʻomākaukau i ka hope.

E kaomi i loko o ka pākī no 5 mau minuke

ʻO keʻano wikiwiki i ka pā palana e like loa me ka pizza. Ke hoʻololi neiʻo ia i ka maikaʻi a me kaʻoluʻolu o ka huahana. No ka hoʻopihaʻana iāʻoe e hiki ke hoʻohana i kaʻiʻo i kāpiliʻia, kahihi, nā hamo a me nā huahana'ē aʻe i kāu leʻaleʻa. Mākaukau kokeʻia kēlāʻano pōpōʻai - me ka hana hana hoʻomākaukau no kaʻoi aku o ka 20 mau minuke o ka manawa.

Mea Kai:

• ka palaoa palaoa - 5 tbsp. koko;
• mayonnaise - 50 g;
• ham - 100 g;
• ka kirīpiʻula - 50 g;
• kahi - 100 g;
• ketchup;
• 'Olive;
• nui - 1 wahi;
• 'ōkā.

Hoʻomākaukau

1. Hoʻohui i kaʻailaʻala, ka moa a me ka mayonnaise.
2. E ninini i ka palaoa o ka mea i kāwiliʻia a kāpala i ka palaoa.
3. E hoʻokomo i loko o ka pā palai, e hoʻokuʻi iā ia me ke ketchup, e hohola i ka'āpala a me ka uhiʻana i ka cheese.
4. ʻO nā olila e kauʻia ma luna aʻakoʻia a maloʻo ka paʻakai.
5. Hoʻolālāʻia ka paʻi i loko o kahi pā'eneʻu me ka'ōmaʻomaʻo.

Piʻiʻo Apple i loko o ka pā

ʻAiʻia ka'ōpū Apple ma waho o ka umu. ʻO ka pīpī me nā'ōhiʻa i loko o ka pā, he meaʻono loa. Mai ka loiloi kūikawā heʻano likeʻole ia ma muli o kaʻoi aku o ka nani o ka hana. No laila, hiki ke hoʻokuʻuʻia i ka lepo me ka soda i kahiʻoi iki aʻe ma mua. Mai kēiaʻano,ʻoi aku ka nani o ka kukeʻana.

Mea Kai:

• nā hua o ka moa -ʻelua mau'āpana;
• palaoa - 130 g;
• 'ōpiʻa nui - 4 pcs.;
• soda - ½ tsp;
• mea'alamona;
• ka palaoa lūlū - 10 g;
• ke koko sugar - 80 g;
• ka vanillin.

Hoʻomākaukau

1. Hoʻohuiʻia nā nūnū me ka paʻakai, kāpīpīʻia me ka palaoa i kālaiʻia, ka soda kalo, ka kinamona, ka mea e luhi ai ka pahū a me ka vanillin.
2. Hoʻopihaʻia nā'ōpala,ʻokiʻokiʻia i mau'āpana a hoʻokomoʻia i ka palaoa.
3. E puhi i ka paila me kaʻaila, e hoʻopili i ka palaoa a me ka kukeʻana i ka wela ma lalo o ke poʻi no ka hapalua hola.

ʻOi i loko o kahi pākī me ka pahu

ʻO kahi pīpī i loko o ka pā palai ma luna o ka ipu he mea kūpono loa no ka wikiwiki wikiwiki no ke kī. ʻAʻole pono ka hoʻopauʻiaʻana o ka waiʻai i ka meaʻai, ua lawaʻo ia no ka waikawa, i loko o ka kirīmiʻona. He maikaʻi ka Jam e koho maʻamau iʻole e palahalaha ma luna o kaʻili o ka huahana. ʻO kahi hapalua wale nō manawa o ka manawa, a he mākaukau hoʻi ka hale e inu ai i ka wai.

Mea Kai:

• ka kirīpiʻona - 100 g;
• ke kō - 50 g;
• nui - 1 wahi;
• soda - ½ tsp;
• i kīʻia ka palaoa - 6 tbsp. koko;
• kala.

Hoʻomākaukau

1. Hoʻopiliʻia kaʻailaʻala me ka wai, ka soda a me ka hua manu.
2. E hoʻonui i ka palaoa a me ka hui.
3. Ma luna o ka pīpīʻaila i ka palaoa, i luna o ka pahu i ka pahu a eʻaila no ka hola 20.

ʻO kaʻalani Kupa Kupa

ʻO kahi mea maʻalahi i loko o ka pīkeke e pili ana i ka pipi - he mea maʻalahi, kūpono a maikaʻi loa. ʻOi aku ka wikiwiki a me ka maʻalahi o ka palolo e like me nā mea laʻa. ʻOi ka maikaʻi o ka palaoa i ka momona. I ka papahele, ua hōʻikeʻia kahi'āpana liʻiliʻi. Inā makemakeʻoe e loaʻa i kahi paʻiʻoi ma kahi pākī, hiki iāʻoe ke hoʻonui i kona nui.

Mea Kai:

• kuke - 100 g;
• kaʻaila kawa - 200 g;
• kahi nihi - 400 g;
• waina;
• nā hua - 3 mau'āpana;
• manga - 100 g;
• ka paʻakai - kahi pinu;
• soda - ½ tsp.

Hoʻomākaukau

1. Hoʻopiliʻia kaʻailaʻala me ka palaoa a waihoʻia no ka hapalua hora e pulu.
2. E luhi i nā hua me ka paʻakai, e hoʻokomo i ka nihi a me ka ulu.
3. E hoʻokuʻu i nā nui, e hoʻokomo i ka paʻakai, kaʻaila a me ka waina.
4. E kau i ka palapalapala i loko o ka paila a me ka kuke i ka paʻi a me ka pīni i loko o ka pākī no 20 mau minuke.

ʻOi i loko o kahi pākī me ka waiū

Hiki i nā meaʻoluʻolu keʻano like me kēia pālolo i loko o ka pā me ka hoʻohuiʻana i ka waiū. Huakaʻiʻia ka huahana ma kahi haʻahaʻa, me kaʻono maikaʻi a me ka meaʻono maikaʻi o ka waiū. Pono e hoʻopihaʻia ka hulu i loko o ka pā. A laila wale nō e hiki ke unuhiʻia, eʻokiʻoki i'āpana a lawelawe i ka papaʻaina.

Mea Kai:

• wai wai paʻa - 1 pāʻani;
• palaoa - 1 aniani;
• soda - ½ tsp;
• nā hua - 2 pcs.

Hoʻomākaukau

1. Hoʻoukaʻia nā nūnaʻi me ka hoʻomoʻiʻana o ka soda.
2. E hoʻomoʻa i ka waiū waipū, e hoʻonui i ka palaoa a me ka hui.
3. ʻO ka lalo a me nā paia o ka pīniʻu e pāmoʻiʻia me kaʻaila, e pālahalaha i ka palaoa a kālua i kahi wela no ka hapalua hola.

Late pie ma kahi pā

ʻO ka hoʻokēʻaiʻanaʻaʻole ia he hōʻailona e hōʻole loa iāʻoe iho i kaʻai waha. ʻO ke kī i loko o ka pale me ka loaʻaʻole o nā hua, i hōʻikeʻia i kēia meaʻai, ua'āponoʻia i nā manawa kūpono, no ka mea,ʻaʻohe hua o nā holoholona holoholona. Inā makemakeʻia, hiki ke nininiʻia ka hua i hoʻopihaʻia me ka chocolate glaze a paʻaniʻia me nā hua.

Mea Kai:

• ke kō - 1 kapu;
• palaoa - 1,5 mau aniani;
• soda -1 tsp;
• ka paʻakai - kahi pinu;
• koko - 2 tbsp. koko;
• wai - 1 aniani;
• ka waina - 1 tbsp. koko;
• ʻAlaʻo Vanilla - 1 teaspoon;
• mea 'aila puna maʻemaʻe - 100 ml.

Hoʻomākaukau

1. ʻO ka mua, e hoʻopili i nā mea maloʻo a pau.
2. Hoʻohui i kaʻaila, ka wai, ka vīnega.
3. E hoʻonani a hiki i kahi likeʻole a kau i ka hopena hopena ma kahi gillet skillet.
4. Ma kahi mahana wela ma lalo o ke poʻi, e mākaukau ke kui me nā huaʻole i loko o ka pā i 40 mau minuke.

ʻO ka pīpī keke i loko o ka pā

ʻO kahi kīʻaha ma ka yogurt i loko o ka pā palaʻi me kahi mea'ualala a me ka iʻa he meaʻono aʻono loa. Hiki i kēia pālala ke lilo i kaʻaina awakea a iʻole kahi meaʻono maikaʻi loa. ʻO ka lōʻihi o ka manawa e pono ai e hana i kēia meaʻai heʻaneʻane 40 mau minuke, e ulu ana i nā māhele 8 o ka meaʻaiʻono.

Mea Kai:

• kefir - 1 kiki;
• kaʻaila aila - 2 tbsp. koko;
• palaoa - 3 mau kapu;
• beka - 50 g;
• ke kō, ka homo - 1 teaspoon ia;
• nā hua - 2 mau'āpana;
• ka paʻakai - kahi pinu;
• poteto - 2 mau wahi;
• e hoʻopuni i loko o kona wai pono'ī - 1 ipu;
• 'ōmaʻomaʻo.

Hoʻomākaukau

1. ʻO ka pīpī i loko o kahi'ōpala kahe, hoʻomaʻemaʻe a me ka pale ma luna o ka papa.
2. I ka kefir hoʻokomo i ka paʻakai, ka sugar, ka hooda, ka huakaʻi i nā hua, e nininiʻia ma ka waiū maʻemaʻe a hui maikaʻi.
3. E nininiʻia i ka palaoa a kāwili i ka palaoa.
4. Aia ma kahi o ka 2/3 o ka ho'āʻo i hoʻolahaʻia ma lalo o ka pan, e hana i nāʻaoʻao.
5. E kau i kahi papalalala ma luna, a laila e kau i kaʻeleʻele'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo a me nā iʻa lawaiʻa, i hoʻowiliʻia me ka'ō.
6. E hoʻopau i ka paʻi i loko o ka pīkeke me ka paila.
7. E puhi i kahi wela wela no ka 20 mau minuke, a laila e uhi i ka pīniʻu me kekahi pan e like me ka mea e hoʻoulu ai, kahi i hoʻokuʻu me ke aloha a hoʻomoʻa ma kahiʻaoʻao e pili ana.

ʻOhu me ka mea mīni i loko o ka pā

ʻO ka meaʻai i loko o kahi pā palau kekahi meaʻokoʻa'ē aʻe i nā belyasha a me nā kānana. He meaʻai maoli ke kīʻaha, akā ua hoʻomākaukau kokeʻia a maʻalahi. ʻAʻohe mea e pono e'ōwiliʻia, a laila e'ōniu, e hoʻomau mau i ka hana. Eia kekahi,ʻo kēia kekeʻa e puka mai ana i nā meaʻai'ē aʻe, no ka mea,ʻoi aku kaʻaiʻana ma lalo o ka poʻi.

Mea Kai:

• ono - 1 wahi;
• aila olila - 2 tbsp. koko;
• nā greens;
• ka moa liʻiliʻi - 300 g;
• nui - 1 wahi;
• pūmua - 1ʻakahi;
• ka palaoa - 3 tbsp. koko;
• paʻakai;
• pepa;
• ka paʻakiki - 100 g.

Hoʻomākaukau

1. ʻO ka paʻakai liʻiliʻi, ka pepa a me ke kope i loko o ka pā me nā'aleʻakai.
2. Ke hoʻokuʻuʻia nā kukui, e hoʻonui i nā'ōmole a hoʻoulu.
3. No ka nininiʻana, hoʻohui i ka hua, ka protein, ka paʻakai, ka pepa a me ka palaoa.
4. ʻO ka hopena o kaʻaila e nininiʻia me ka mīmū a kāwiliʻia.
5. E ninini i kaʻaila ma ka pā a waiho i ka mea i hoʻomākaukauʻia.
6. E uhiʻia me kahi poʻi a hoʻomoʻa no 20 mau minuke ma lalo o ke poʻi.
7. A laila, e pīpī i ka pōpō i loko o ka pā palai i ka pīniʻu me ka liʻi, lawe mai i ka waiʻu a hoʻohuli.

ʻO ka iʻa i loko o ka pā

ʻO ka iʻa iʻa i ka meaʻai i loko o ka pīniʻu ka mea kūpono loa no ka meaʻai wikiwiki. No ka hoʻopihaʻana i kēlā me kēia mea hiki ke hana i ka meaʻai - kaʻaila, sardines, kamoni. Akā, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka iʻa i kāluaʻia. Akā, me ka meaʻai hiki keʻai,ʻo kaʻono o ka huahana i hoʻopauʻia eʻoi aku ka mea ola. Inā makemakeʻia, hiki ke hoʻopihaʻia ka pihaʻana me ka nihi kuʻi, a laila e hoʻoheheʻe ai, aʻoi aku kaʻono o ka hulu i ka hopena.

Mea Kai:

• kefir - 1 kiki;
• nui - 1 wahi;
• palaoa - 1 aniani;
• soda - ½ tsp.

No ka hoʻopihaʻana:

• nā hua'ūpī - 2 mau'āpana;
• ka iʻa lawaiʻa - 1 hiki;
• 'ōkā.

Hoʻomākaukau

1. No ka hoʻopihaʻana, ua kāwiliʻia ka iʻa i nā meaʻai, i kāwili pūʻia me nā hua'ōpala, nā mea kanu a me ka haunaele maikaʻi.
2. No ka palapalapa, ua hui pūʻia ka huliko me ka palaoa, e hoʻonui i ka hua, ka lepo a me ka huiʻana a hiki i keʻano.
3. E pīpī i ka pailapulaʻana i ka pīpīʻaila, e hoʻopiha i ka meaʻai.
4. E hoʻomākaukau i lalo o ke poʻi no 30 mau minuke ma kahi wela wela.