He nui nā kaikamāhine e makemake e komo i loko no nā haʻuki ma waho o ke kauwela. Ma hope o nā mea a pau,ʻo ka māmā o ka holo kakahiaka ke kōkua iā ia e mālama i ke kuʻikahi o ka hīnaʻi a hāʻawi i ka olakino a maikaʻi loa. Iʻole e hōʻoki i ke aʻo punahele ma hope o ka halaʻana o ke kauwela, e noʻonoʻo inā e hiki ke holo i ka hoʻoilo ma ke alanui aʻoi aku paha ka maikaʻi e hoʻomau i kāu mau haʻawina i ka hale kaʻa.
Pehea e holo pono ai i ka hoʻoilo iʻole e maʻi?
Ua'ōlelo nā akamai e hiki iāʻoe ke hoʻomau i ka holo i loko o ka ea hou, hiki iāʻoe a ma ke anuanu. I mea e hōʻehaʻole ai i ke olakino, pono i kekahi wale nō e ukali i nā kānāwai.
ʻO ka mua, e koho i nā pono pono. E lawe ia i ke kapa nani, a he mea maʻalahi paha ma kekahiʻaoʻao, ma kekahiʻaoʻao,ʻaʻole e lahilahi. Hiki ke kūʻaiʻia kēia pila a me kaʻaʻahu ma kahi hale kūʻai. E hanaʻia lākou i nā mea hana kila. Hāʻawiʻia nā lole i waeʻia i ka holoholoʻana i ka hoʻoilo, a e ho'ōlaʻia mai nā maʻi catarrhal.
ʻO ka lua, he mea nui e koho i ka manawa kūpono no nā papa. 'Ōlelo nā kauka e kau ia ma kēiaʻano, pehea e aʻoʻia ai e palekana.
Hiki paha ke holo i ka hoʻoilo i ke kakahiaka?
Ponoʻia e holo i ke kau anuanu i nā hola kakahiaka. Kūpono ka poʻe akamai e hoʻomaka i ka haʻawina ma mua o 8-9 am, akāʻaʻole ma hope o 15-17 mau lā. Ke kūkākūkā nei i ka holoʻana i ka hoʻoilo i ke ahiahi, hoʻonāukiu nā mea hoʻokipa kūikawā - he maikaʻi ke hōʻole i ia aʻoʻana. Aia i nā hola ahiahi e hoʻomaka ka hāʻuleʻana o ka mahana wela. Ma muli o ka hoʻonāukiukiʻana i ka wā e haʻalulu ai, e holo anaʻoe i ka hopena o ka pale anu.
Pehea ka mahana e hiki ai iāʻoe ke holo i ka hoʻoilo?
I kekahi mau kumu, ua'ōlelo nā mea aʻoaʻo e hōʻole i ka hoʻonaʻauaoʻana. ʻO ka mea mua, ināʻike ka mea wela ma waho o ka puka makani i lalo o 10 mau kiʻekiʻena Celsius, ponoʻoe e hoʻoholo i ka holo.
Aʻo ka hopena, pono e hoʻomaha ke kaikamahine i ka hoʻolāʻana i ka hoʻoilo, ke hoʻomakaʻo ia i ka haʻalulu . I loko o kēia wā, ua pale ka kino i nāʻano likeʻole, me nā mahana haʻahaʻa. ʻO ka likelike loa e loaʻa ke anu,ʻoi aku ka hopena maikaʻi loa no ka lōʻihi o ka nohoʻana a hana iā lākou ma hope o ka hopena o ke kau.