Ka meaʻai no ka kāpuni a me ka beets

Inā makemakeʻoe e'āpīpī me kahi lau lapaʻau a me ka lauoho o ka kāpīpī kāpiliʻia , e pili pono kā mākouʻoihana. Eia kekahi, no ka pilikia ponoʻole iāʻoe iho, aʻo ka hana holoʻokoʻa a pau o ke kukeʻana i kāleka kāpiliʻia me nā beets no ka hoʻomahaʻana mai nā holaʻelua i kekahi mau lā. 'Ōlelo nā poʻe akamaiʻo kēia ka meaʻai maikaʻi loa no ka vodka. He mea maikaʻi no ka heleʻana i ka'āina no shish kebab. A ua paʻakikī ke paio pū me ia. ʻAe,ʻaʻole mākou, aʻoi aku ka maikaʻi e hele i ka lumi kuke a kuke!

Kāpena kāpili me ka beets

Mea Kai:

No marinade:

Hoʻomākaukau

Eʻokiʻia kēlā poʻo kēia poʻo i 8 mau'āpana. A laila - ma ka makemake. Inā makemakeʻoe i kāpena kāpili kūlaʻi me nā beets, eʻoki liʻiliʻi loa ia, a inā he mau'āpana - mākou iʻoki i kāpena i nā'āpana nui. ʻO nā kāloti Peeled a me nā beets a meʻekolu ma kahi kaomi nui (e loaʻa ana no nā kāloka Korean), aiʻole iʻokiʻokiʻia i nā paʻi. Hoʻokiʻoki mākou i ka meaʻono i nā pa. Mai ka meaʻulaʻulaʻulaʻula, hoʻoneʻe mākou i nāʻanoʻano a me ke kuhumu, e like me ke kāleka. Hoʻomoʻa mākou i nā mea kanu i loko o kahi kōpena nui a hui maikaʻi.

E hoʻomākaukau mua i ka marinade. No ka hanaʻana i kēia, hoʻolapalapa i ka wai, wehe mākou i ka paʻakai a me ke kō. E hoʻomohui i kaʻaila, ke kai a me ka pepa. E 'ai no ka 5 mau minuke ma kahi ahi liʻiliʻi, ma ka hopena e hoʻokahe i ka wīne a hoʻokuʻu mai ka papa. Hīpī i ka wai marinade kāpili, e uhi iā ia me kahi pāpale a waiho i ke ana mahana no hoʻokahi lā. Ma hope o ke kāpiliʻana i ka kāpīpī kāhili me nā beets, e hoʻoiliʻia i nā ipu holoi maʻemaʻe, i uhiʻia me nā poʻiʻeleʻele a mālamaʻia i loko o ka pahu fri.

Hoʻopiʻia ke kāpena me ka pipi

Mea Kai:

No marinade:

Hoʻomākaukau

Wehe i nā lālāʻelua mai ka kāpena a hoʻolei. ʻO ke koena o ke poʻo e pale nuiʻia ana no ka borsch. ʻO Beet a me nā kālokaʻekolu ma kahi nui. Hoʻopau liʻiliʻi i ke kālaiki. Hoʻohui i nā mea kanu a pau.

I loko o kahi wai e hoʻomoʻiʻia ai ka puna, e hoʻohui i kaʻaila, ka vineka, ka paʻakai a me ka sukakai. E hānai a hiki i ka wā e pau loa ai ka hope. E hoʻopiha i ka wela wela me ka kāpī, uhi a hoʻokau i ka hoʻokaumaha loa. Ma hope o 4 mau lā e mākaukau ke kāpena kāpili. ʻO ka hopena wale nō o kēia meaʻai,ʻo ia ke mālamaʻia kēia kāpena no nā lā he kakaikahi wale nō. No laila, e loaʻa kahi kumu e hoʻomākaukau hou i kahi pāʻina hou pinepine!

Hoʻopiliʻia ka puaʻapiʻi me ka pipi

Mea Kai:

No marinade:

Hoʻomākaukau

Holo mākou i ka puaʻaleʻaleʻa a māhele iā ia i nā mea liʻiliʻi liʻiliʻi. Hoʻokipaʻia nā'āpala peeled i loko o nā cubes, ke kumu o ka paʻi a me ka huluhulu iʻokiʻia i nā'ōpuni. Māmā wale nā'ōmaʻomaʻo kele, waiho lākou i ke ola. E hoʻopiha i nā huaʻai i hoʻomākaukauʻia i loko o ke kō.

No ka'ōpala hoʻolapalapa mākou i ka wai, hoʻopau mākou i ka paʻakai a me ke kō. E hoʻohui i ka vīnega. E hoʻopiha i ka puaʻala'alaʻula me ka huaʻai. Ua hoʻokau mākou ma lalo o ka hoʻoluhi. I kēlā lā i ka 3 kāpena hiki iāʻoe ke ho'āʻo, inā ua lawaʻoe i ka lawa - hūnā mākou i loko o ka firi. Hāpai mākou i ka papaʻaina e like me ka sāla hoʻoilo a me ka'ākena maʻamau, me ka hoʻopoinaʻole e hoʻolālā i kaʻaila.