He nui ke Keiki hipa no ka hānaiʻana i nā meaʻelemakule, a hiki i nā kamaliʻi keʻaiʻia i nā mea keiki hipa. Loaʻa ka nui o ka fluoride a hoʻolaha i ka paleʻana i ka maʻi hīhē. Eʻikeʻoe me kahi pehea e kuke ai i nā keiki hipa i loko o kahi pāʻokoʻa.
Pilaf me kahi keiki hipa ma ka lehulehu
Mea Kai:
- kuhi kukui - 100 g;
- hipa - 800 g;
- meaʻai - eʻono;
- kaʻaila aila - 1 tbsp. koko;
- zira - eʻono;
- kekala - 2 cloves;
- puʻupuʻu - 2 mau'āpana;
- kāloti - 1'āpana;
- ʻo ka peas chickpeas - lima;
- nā meaʻala.
Hoʻomākaukau
I loko o ke kīʻaha o ka multivarka, i hoʻopihaʻia me kaʻaila, e hoʻokuʻu i nā'āpana hipa, nā momona momona, kahiʻohi āpau, kāloka a me ke kāleka. A laila e hoʻohui i ka paʻakai i kaʻaiʻana, e hoʻopau i ka mea hana me kahi uhi, e hoʻonoho i ke ala mokumahu a kali i kahi 40 mau minuke. I kēia manawa, e holoi pono i ka laiki, hoʻokomo i nā meaʻala, Ziru a me ka peʻa chick. Hoʻomālaha i ka raiki i loko o ka pola, ninini i ka wai wela a hoʻomoʻa i ka polokalamu "Plov" no kekahi hola.
Pāʻani mai ke keiki hipa i ka lehulehu
Mea Kai:
- hipa keiki - 1 kg;
- puʻupuʻu - 1'āpana;
- kāloti - 1'āpana;
- poteto - 500 g;
- nā meaʻala;
- kaʻaila aila - 4 tbsp. koko.
Hoʻomākaukau
No laila, i mea eʻoki ai i ka moa i kahi hua'ōlelo nui, hoʻomākaukau mākou i nā meaʻai i ka mua: e kālehu mākou i ka pulu mai kaʻili aku a kāpae i nā hua. I loko o kekahi pula multivarka no kaʻailaʻaila, e hoʻokahe i kahi hihi a me ke kope no 40 mau minuke ma ka "Bake" mode. Ua hoʻomaʻemaʻeʻia nā kāloka a me nā mea kanu, aʻokiʻia i loko o nā pahu. Ma nā'ālika, hoʻopalapalaha i nā'āpana hipa i'ōwiliʻia, kāpīpīʻia me nā meaʻala likeʻole, kāhola i nā kāloka a me nā uala. Hoʻonoho mākou i ka "Quenching" mode a kuke i kaʻiʻo no 3 mau hola. Hoʻolālāʻia nā kīʻaha me nā greens a hoʻohāinuʻia eʻono me ke ketchup.
ʻO ke Keiki i loko o ka pāʻani huaʻai me nā huaʻai
Mea Kai:
- poteto - 600 g;
- hipa - 500 g;
- nā'ōmato - 2 pcs.;
- puʻupuʻu - 1'āpana;
- kāloti - 1'āpana;
- nā meaʻala;
- kākāka - eʻono;
- nā mea kanu hou - 1 pūpū.
Hoʻomākaukau
Hoʻokipaʻia nā māmā i nā'ōpuni a hoʻokomoʻia i loko o ka pahu multivarka,ʻo ia ka hinu mua. Hoʻopihaʻia ka pahu waipiʻi, kahi i hoʻopiliʻia e nā mīkeke a kauʻia ma luna o nā kīmato. Hoʻomaʻemaʻeʻia nā kāleka aʻokiʻokiʻia i loko o nā'āpana. ʻO nā'āpana'ōpili me ka mea kanu, podsalivaem eʻono a hoʻohui me nā mea kanu. Hoʻomumuʻia ka mīkini i waihoʻia i loko o kahi pola o ka mahavark, a laila uhi mākou me nā kāloka, hoʻopili mākou i kaʻuala,ʻokiʻokiʻia e nā'āpana nui. Loaʻa i nā mea i leʻaleʻaʻia e ho'āʻo, hoʻokomo mākou i nā momona hipa, ke hoʻohuli mākou i ka multivark a koho i ka polokalamu "Pilaf". Ma hope o ka hōʻailona hōʻalo, e wehe i ka uhi o ka mea hoʻopili, e hoʻokomo i ke ālapalaʻaila maikaʻi a me nā mea kanu hou. ʻO kēlā a pau, ka manipō, i kuʻiʻia i kahi pākeke!
ʻAi ke keiki hipa ma ka lehulehu
Mea Kai:
- puʻupuʻu - 1'āpana;
- hipa - 800 g;
- kāloti - 1'āpana;
- ʻO ka Bulgarian pepper - 1 pc.;
- Basil - 2 lala;
- poteto - 2 mau wahi;
- keka - 1 clove;
- ka'ōmato tomato - 1 tbsp. koko;
- nā meaʻala;
- nā'ōmato - 1 pc.;
- ka pāʻani hou - eʻono.
Hoʻomākaukau
Ma ke kumuhana o ka ipu, ke waiho nei mākou i ke keiki hipa, e lawe i ke kaulawa, kāpae i ka poʻi, hoʻonohonoho i ka mode "Steam cooking" a kali i 20 mau minuke i kēia manawa, e hoʻokuʻu i nā pahu me kaʻumi, aʻokiʻoki i ke kāpena i loko. Ke hoʻomaka ka pāʻaniʻana i ka multikarka, e wehe i ka uhi, e hoʻokahe i kahi ray,
Hoʻomaʻemaʻeʻia ka pīpī,ʻokiʻoki i loko o nā puka nui nui, e hoʻokomo i loko o ke pola, e hoʻopomo i ka paila'ōmato, kāleka, e piʻi i ka pahu vodka a hoʻonohoʻia i ka "Lalo" mode no hoʻokahi hola. Mai wehe i ka uhi i ka wā eʻoki ai,ʻaʻole mākou e hoʻopili i ke kīʻaha, iʻole e lilo kaʻuala i komo i loko o kaʻuala. Ma hope o ka hōʻailona leo o ka multivark, e hoʻopiha i ka shurpa manomi i hanaʻia ma luna o nā pālahalaha, e pīpī me ka pālaʻi paʻi a lawelawe i ka papa.