ʻO kaʻaila ka mea alakaʻi ma waena o nā hua waina e pili ana i ka nui o nā huaʻai a me nā microelements i loko. Hoʻohanaʻia kona mau mea pono i nā lāʻau lapaʻau a me ka cosmetology. Akā,ʻo kāna hana maʻamau ka kukeʻana.
Mai ka huaʻalani e hana i ka'ati, hoʻonā i ka paʻi, hoʻomākaukau i kaʻaina a me nā mea inu. ʻO ia kahi e pili pono ana i ka hana maikaʻiʻana i ka waiʻalani a makemake mākou e haʻi. ʻO kēia inu e hoʻopiha pono i ka make wai a he helehelena maikaʻi loa ia, aʻo ka hoʻomākaukauʻana iā Morse mai nā lāʻau lauwāhiʻaʻole makemake nui i ka hana.
ʻO ka mea nui mai nā huaʻalikena keliki -ʻo ka meaʻai
Ma kēiaʻanoʻaʻai, e māhele mākou i keʻano pehea e hoʻomākaukau pono ai i nā kiliana mai nā hua kelina iʻole e nalowale kona ho'āʻo a me nā waiwai maikaʻi.
Mea Kai:
- Kanika pahu - 600 g;
- ke kō - 300 g;
- ka wai kohua - 6-7 tbsp.
Hoʻomākaukau
Ma mua o ka hoʻomākaukauʻana i ka wai'alanika mai nā hua maloʻo, e laweʻia mai lākou mai ka mea hoʻonoe a hoʻohuli i ka pahu fri no ka pō. I ke kakahiaka, e hoʻopuka i ka paʻipaʻi, holoiʻia, kau i ka paʻi a paʻa i ka lāʻau āpau a hiki i kaʻikeʻana o ka wai. A laila e hoʻopili pono i ka hopena hualoaʻa. ʻO ka wai e hāʻawi aku iāʻoe i ka paila, e hoʻokahe me ka wai i hoʻomehanaʻia a hoʻonuiʻia i ke kō. E noʻonoʻo a hiki i ka wā e pau loa ai ke kōpaʻa, a inā makemakeʻoe, e hoʻomoʻi i kahi mau mime. E hoʻolimalima a lawelawe i ka papaʻaina.
Ka huaʻalani me ka meli
Mea Kai:
- wai - 1 l;
- keluhi - 1 mea;
- ka meli - 2 tbsp. koko.
Hoʻomākaukau
E kālai a holoi. A laila e'ōniu i nā hua i loko o ka mea'opunipuni a hoʻomohu paha i ka puna i loko o ka pola. Ma hope o kēlā, e hoʻohana i ka gau, eʻoki i ka wai, e ninini i loko o ka'ōmole a iʻole i loko o kahi pahu, e hoʻopili pono iā ia a hoʻouna i ka pahu fri.
E kāpīpī i nā hua me ka wai, e lawe mai i kahiʻeha a me ka kuke no 5-7 mau minuke. E hōʻalili i ka mahana a me ke kānana. E hoʻohuiʻia ka hopena o ka'ōhinu me ka waiʻalani mai ka pahu hauʻi, e hoʻonui i kekahi mau puna o ka meli a e hauʻoli. Hiki ke inu i kēlāʻano momona i ka mahana a me ke anu.
Ka hua'alapona i ka hua nui
ʻO nā kumu lāʻau kiliana, i kāluaʻia i kahi hui nui, kūpaʻa i nā pono pono'ī a pau. I kēia hihia, lawelawe ka multivarker i kaʻaila mahana, kahi e inu ai kāu mea inu.
Mea Kai:
- kime - 2 mau mea;
- wai - 2 l;
- ke kō - 1 tbsp.
Hoʻomākaukau
ʻO ka mua, e koho i nā hua a holoi i nā mea. A laila kau i nā huakuhi ma kahi mea kānana aiʻole colander a hoʻomoʻia me ka puna. E hana i kēia ma luna o kahi pālahalaha paha, kahi e hoʻokahe ai i ka wai i hāʻawiʻia e nā huapona.
I loko o ke kīʻaha o ka multivarka, e nininiʻia i loko o ke kōpaʻa, e ninini i loko o ka wai'alanipa huna a kau i ka pōpō ma laila. Holo ka wai, a ninini i nā meaʻai a pau me ka waiʻaila. E hoʻopili maikaʻi a uhi me kahi uhi, e waiho e hoʻokomo no nā hola 3-4. Ma hope o kēia manawa, e'ānai i ka mors a hiki iāʻoe ke hoʻomaka e hōʻalu.
ʻO keʻano hoʻomākaukau no ka hoʻomākaukauʻana iā Morse mai nā lauʻano
He maikaʻi kēiaʻoihana no ka meaʻaʻole pono e kāluaʻia ka waiʻalani, a mālamaʻia kēia mea i ka pōmaikaʻi nui. Akā, aia hoʻi he huki hou: nui ka ikaika a me ka manawa e hoʻomākaukau ai i ka mea inu.
Mea Kai:
- kupa - 500 g;
- ke kō - 300-400 g;
- wai - 6-7 st.
Hoʻomākaukau
E kālepa i nā huakuʻi a holoi. A laila, e paʻi iā lākou me ka waiʻaila, a laila holoi hou, aia wale nō i ka wai i hoʻomoʻakaiʻia. Eʻokiʻoki i nā hua me kahi spoon, e hoʻokomo i ka'ōmole o ka wai iā lākou, e hoʻohui me ka pākuʻi i kēia puʻupuʻu ma o kaʻiliʻeleʻele a me kaʻele i paʻi pinepineʻia.
E hoʻokuʻu hou i ka pahu i loko o ke pola, e ninini hou i ke aniani o ka wai, e hoʻonā a hou hou. Hana like i ka hana hoʻokahi aʻoi aku ka manawa, a ma hope iho o ka hoʻopiʻiʻana. ʻO ka wai o ka hopena e hui pūʻia me ka wai i hoʻomapalaʻia, ma keʻano likeʻoe, e hoʻohui i ke kō i ka meaʻai, a inā makemakeʻoe, ka meli, a mālama iāʻoe iho.