ʻAi pū me nā mea kanu a me ka mea kanu

ʻO kahi koho maikaʻi loa no kaʻaina awakea a me kaʻahaʻaina awakea, he kāpena i hanaʻia mai ka pipi me ka hoʻohuiʻana o nāʻuala a me nāʻano huaʻai likeʻole. ʻO ka mua, i'ōniʻia, a laila'āpana'āpana'āpana i ka meaʻono a me kaʻono, me ka hoʻonuiʻia i nā huaʻai e hoʻoulu ai i kahi'āla o kaʻahu. Hiki ke hoʻololiʻia nā huaʻaiʻai no kēia mehana e like me kou makemake a iʻole loaʻa nā huahana i loko o ka pahu fri. Hiki ke hoʻololiʻia kekahi mau lauʻai e nā mea'ē aʻe, aiʻole e hoʻokō iā lākou i kahi pā. ʻAʻole kahi'āpana o nā meaʻala maikaʻi loa. I kekahi hihia,ʻo ka hopena, eʻoluʻolu loa ia iāʻoe a me kou poʻe aloha.

Ma lalo iho o kā mākou papahele, e hōʻike pono mākou iāʻoe pehea e hoʻomākaukau pono ai i kēia mea kupaianaha kupanaha.

ʻO ka meaʻai no ka meli bipi a me nā mea kanu a me ka uala

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Hoʻomaʻaʻia ka pulp pīpī, hoʻomaʻemaʻeʻia me nā kāwele pepa a me nā lole lole,ʻokiʻia i loko o nā'āpana liʻiliʻi a paʻi i loko o ka pā palai me kaʻailaʻaila a hiki i kaʻulaʻula. A laila e kau i kaʻokiʻoki a me kaʻokiʻoki a me nāʻokiʻoki a me nā'āpana a me nā kāpili me nā kāloti, a maloʻo no kahiʻekolu aʻelima mau minuke.

Hukiʻia nā hua'ōmaʻomaʻo a me nā mea momona mai nā'ōpili a me nāʻanoʻano, iʻokiʻia i loko o nā pīpī a me ka lahilahi o nā kuʻi, e kāpīpī ana i ke kālaki me nā'ōmole lahilahi a hoʻolei i nā mea a pau i loko o ka pīniʻu me kaʻiʻo, a me nā'atika. E hoʻolālā iʻelua mau minuke, e hoʻohui i ka paila kīmato, e hoʻokuʻu a waiho hou iʻelima mau minuke, e ulu pinepine.

Hoʻokiʻoki mākou i ka zucchini holoiʻia me nā kopa liʻiliʻi a hoʻokomo i kahi nui kūpono. Ma laila mākou e hoʻouna kūleʻa a hoʻopiliʻia i kaʻuala. Hoʻopiʻia nā'ōpena me ka wai e hoʻolapalapa, e wehe i kaʻili,ʻokiʻoki nuiʻole, e hoʻolei i ke koena o nā mea kanu a me ka hui. Hiki mākou ke hoʻololi i nā mea a pau o ka pan, e hoʻonui i nā meaʻala a me ka paʻakai, e nininiʻia i loko oʻelua kīʻaha wai, e hui me ia, e uhi iā ia me kahi poʻi a hoʻouna i ke kapuahi no ke ahi ikaika. Ma hope o kaʻaila, hana mākou i ke ahi ma lalo iho o ka melike a hoʻomākaukau i kanakolu mau kanahā mau minuke. No hoʻokahi minute ma mua o ka pauʻana o ka kukeʻana, eʻoki i nāʻala hou hou o ka pi a me ka pāla.

Hāʻawi mākou i kahi puaʻa o ka pipi me nā'alala a me nā huaʻai i loko o kahiʻano wela, ma keʻano he kīʻokoʻa kūʻokoʻa, e hoʻolālā ana me nā lālā o nā'ōmole hou.