ʻO ka palaoa Lenten i loko o ka nui

Me ka hikiʻana mai o nāʻano lehulehu, ua hoʻomaka nā mea he nui e kālua i kaʻai na lākou iho, no ka mea,ʻaʻohe mea paʻakikī i kēia. Pehea eʻoki ai i ka palaoa lean i loko o kahi hua'ōlelo, heluhelu i lalo nei.

ʻO ka palaoa Lenten i loko o nāʻano pāʻani

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Hoʻomoʻaʻia ka meaʻala hou i loko o ka wai mahana, no ka paʻakai, kau i ka paʻakai, e hui i kaʻailaʻaila a hui maikaʻi, a laila e hoʻopau i ka palaoa a me ka hoʻopili. Hoʻokuʻu wale mākou i hoʻokahi hola no ka hoʻoukuʻana. A laila, kāwiliʻia mākou, a hanaʻia i loko o ke pola a hoʻouna aku i kahi papa hauʻoli maha, i hoʻoliliʻia. E waiho i hoʻokahi hola e hele ai, akā no 10 mau minuke hiki ke hoʻololi i ka "Heating". Ke maikaʻi ka papapalapala iāʻoe, hoʻomākaukau mākou no 40 mau minuke ma ka Bakake. A laila e hoʻohuli i ka berena me ka pahu wili a hoʻololi mālie no kahi mau minuke he 15. A laila lawe mākou i ka berena a waiho i ke kula a hūnā i lalo, uhiʻia me ke kāwele.

ʻO ka palaoa hōʻailona Lenten i loko o kahi hui nui

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Hoʻokipaʻia ka lese i loko o ka pola. E hoʻomoʻi i ka wai mahana a hoʻoulu i ka lewē i loko o laila, a laila e ninini i ka palaoa palaoa. Kūwili like. Alaila ninini i ka palaoa palaoa a me ka hui. Hiki mākou i kaʻaila a hui hou. ʻAʻole pono ka paila palaoa i waho i ka paʻakikī, akā i ka manawa hoʻokahiʻaʻole pono e kau i ka lima. Hoʻouhi mākou i ka pahu me ke kāweleʻawa a waihoʻia no ka hoʻouluʻana. A laila nui ka obninem. E hoʻopiha i kaʻaila nui a kau i ka paila i loko. Hoʻopau mākou i ka hua'ōlelo nui a ma ka "Baking" mode mākou e haʻalele ai no 40 mau minuke. A laila e hoʻohuli i ka berena me kahi kīʻaha ipu, e hoʻihoʻi i loko o ke pola aʻaila no 10 mau minuke'ē aʻe. Ma hope o kēlā, lawe mākou i ka berena, waihoʻia e hoʻomaʻalili, aʻokiʻoki.

Eʻai i ka meaʻai i loko o kahi nui

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Hoʻokumuʻia kaʻala a me ka hūna i loko o ka wai mahana. Ke kū paʻa ka pā pōhaku, e hoʻohui i ka palaoa a me ka paʻi. E hoʻokomo i ka paʻakai, e ninini i loko o kaʻailaʻaila a kāpala i ka paila. E waiho iā ia no ka holaʻelima hora - hoʻokahi hola. A laila, kāpīpīʻia kāua a hoʻouna aku i kahi kīʻaha nui, iʻeliʻia. Ma ka "Heating" mode, hiki iā mākou ke kū i 15 mau minuke. A laila ua hoʻopauʻia kēiaʻano, waiho mākou i ka hōʻike no 40 mau minuke. A laila hōʻike mākou i ka papa "Bake" a me ka bake gye bread ma kekahiʻaoʻao no 60 mau minuke. A laila hoʻololi pahū a ma kekahiʻaoʻao e kuke i 40 mau mau minuke. Hōʻoluʻolu mākou,ʻokiʻoki i nā'āpana a lawelawe i ka papaʻaina.