ʻO ka wai pī

ʻO ka wai pila he inu maikaʻi loa, kahi i hoʻohana mauʻia i nā polokalamu e hoʻomaʻemaʻe i ke kino o nā toxins. Hoʻokaʻawale i ka wai e hiki ke hoʻonuiʻia me nā hua a me nā hua'ē aʻe, a me nā meaʻala maikaʻi loa. Pehea e hana ai i ka wai pīpī e aʻo mai ai mākou mai nāʻike ma lalo nei.

Ka meaʻai no ka wai pī

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

ʻO ke kumu no kaʻohiʻana i ka wai mīkini no ka hoʻoilo, he mea maʻalahi loa ia: iaʻu nā pea, hoʻomaʻemaʻe kākou ia mai ke kumumu a hoʻokuʻuʻia e ka mea mīhiniʻai. Hoʻomakaʻia e pulp e waiho i ka papahana,ʻo ka hopena o ka wai e hōʻikeʻia i loko o nā papa o ka gau i loko o ke kōkomo. No ka hoʻoikaika i ke kaʻina o ka hanaʻana i ka wai uila, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka juicer. Hoʻomoʻiʻia ka waiʻona i loko o nā kini, i uhiʻia me kahi poʻi a hoʻokomo i kahi waiʻauʻau no 15-30 mau minuke. No laila,ʻohiʻia ka wai mīkini no ka hoʻoilo, aiʻole no ka mālamaʻana i ka wai, akā, ināʻoe e manaʻo e inu i ka wai i nā lāʻelua e hiki mai ana, e hoʻolapalapa ia no 2-3 mau minuke ae hoʻomaha iho i mua koke o ka hoʻohanaʻana.

Hiki ke hoʻonuiʻia ka'ōpala hoʻokahi a me ka wai'ōponi-pearua no ka hoʻoilo. Ināʻaʻole maikaʻi kaʻaila a me ka peʻa, a laila hiki iāʻoe ke hoʻonui i ka wai me ke kō, a me ka meli paha i meaʻai.

ʻO ka wai paila i loko o kahi mea kuke kuke

E hoʻomākaukau i ka'ōmole-'aloʻawa, aiʻole ka'ōmaʻa maʻemaʻe me kahi mea maʻalahi - sokovarki. Me ke kōkuaʻana o kēia wai meaʻoi aku i loaʻa i ka wā e hoʻohana ai i ka juicer.

No ka hoʻomākaukauʻana i ka wai ma ka sovochark, pono e hoʻopiliʻia nā hua, e hoʻokaʻawaleʻia nā hua a pau mai nāʻanoʻano aʻokiʻokiʻia i loko o nā pahu. Hoʻomoʻa mākou i ka hua i hoʻomākaukauʻia i loko o ka pahu wai, hoʻoheheʻe i ka wai i loko o ke kōpana wai a uhi i nā mea a pau me kahi poʻi. ʻO ka hana o ka kukeʻana i ka wai e lawe i ka wai mai 20 a 60 mau minuke (ma muli o ka palupalu o ka hua), a ma hope iho ua loaʻa iā mākou kahi inuʻeleʻele a inuʻona, a ua hoʻopakele i kāna mau huaora a pau. Hiki ke nininiʻia ka waiʻawaʻawa ma luna o nā ipu i kālaiʻia, aiʻole nāʻaila a me ka hema no ka waihoʻana.

Ināʻaʻole lawa kaʻono maoli o ka mea inu iāʻoe, a laila, hiki iāʻoe ke puhi i ka wai, ma kahi 40-50 g no 1 kg o nā pears, ma mua o ka hanuʻana me ka hua i loko o ka pahu i ka manawa like.

ʻO ka waiʻona wai mai ka pears a me nā kukama

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Hoʻomakaukau mākou i nā mea kanu a me nā hua no ka'ōmoleʻana: holoi mākou i ka pua mai nāʻanoʻano,ʻokiʻoki i ka kūkono a me ka fiole i loko o nā pahu nui nui. Hāʻalo mākou ma o ka juicer i nā huaʻono a pau loa me ka momona. I ka huahuamu loaʻa iā mākou he wai hōʻoluʻolu a hōʻoluʻolu, mai kahi maikaʻi e hoʻomaka ai ke kakahiaka.

Makemake mākou i kā mākou mauʻoihana, a laila ke'ōlelo nei mākou e ho'āʻo e hana i kaʻalani a me ka'ōpona wai - he meaʻono a maikaʻi.