He palekana - pilikia a pōmaikaʻi paha?

ʻO ka Sucralose, i hoʻokuʻu muaʻia ma ka US ma lalo o ke kaha inoaʻo "Splenda" kahi pani paniʻia no ke kō . ʻO ka mea maoli, ua hanaʻia ia, a no lailaʻaʻole i loaʻa iā ia ke kumu kūʻai, ka hopena a me nā hopena'ē aʻe o iaʻano. I kēia mau lā, he mea pono e hoʻomaopopo i nā mea iʻoi aku i loko o ka waiwai, pōmaikaʻi, a pōʻino paha.

Uaʻikeʻia ka waiwai i ka makahiki 1976 ma ka hopena. Ua līlū kekahi o nā mea hoʻomaʻamaʻa i nā mea i loaʻa i loko o ke kaʻina hana o ka mau hana maʻamau a uaʻikeʻo ia he meaʻono loa. Mai ia manawa, ua hoʻomaka nā ho'āʻo a me nā hoʻokolohua he nui i nā holoholona hoʻokolohua, a ua hoʻopiʻiʻia me ka hopena o ka meaʻai ma nāʻano likeʻole a uaʻikeʻia ka hopena. I kēlā makahiki ua hoʻokaeʻia ka lāʻau lapaʻau, a i kēia manawa i ka makahiki 1991, uaʻaeʻia e hoʻohana muaʻia ma Kanada, a ma ka US, a ma hope aku ma nā'āina'ē aʻe o ka honua.

Ke hanaʻia kēia mea e ka chlorination o ka succrose,ʻo ia hoʻi, ua paniʻia nā kōmole hydrogen e nā kola kalala a loaʻa ka waiwai i nā haneli he haneli iʻoi aku ka momona ma mua o ka sukari. ʻO ka helu o ka caloric o ka sucralose he meaʻole ia:ʻaʻole ia e komo i nā hana hana hana aʻaʻohe paneʻole me nā enzymes digestive. ʻO ka hapa nui o ka waiwai - 85% ke hoʻopiʻiʻia e ka'ōpū, a 15% nā pūʻiko.

E palekana paha ka pilikia?

Ke hopohopo nei kēia nīnau i nā kānaka he nui e mālama nei i ko lākou olakino, no ka mea, ua lohe mua nā mea a pau e pili ana i nā hopena o nā hopena lehulehu mai ka hoʻohanaʻana i nā meaʻono'ē aʻe e hoʻohanaʻia e nā meaʻeleʻele. Eia naʻe, no nā makahiki lōʻihi o ka hoʻohanaʻana i loko o kaʻoihana meaʻai, ua hōʻoiaʻiʻoʻia kekahi mau mea i hōʻoia i ka kino, he meaʻino i ke kino,ʻaʻole i paʻiʻia,ʻoiaʻiʻo, a me nā mea e pono ai ka hale.

He zero ka hua'ōlelo glycemic o kēia waiwai, a no laila, hiki ke laweʻia i ka poʻe maʻi i mea pani no ka sugar, no ka mea,ʻaʻole ia e hoʻonui i ka kiʻekiʻe o ka glucose i loko o ke koko. ʻO kekahi mea'ē aʻe o ka mea'alamona ke hoʻopauʻia i ka manawa o ka emiʻana o ke kalola o kaʻai,ʻaʻole loaʻa he mau hōʻailona o ka pōloli ma mua o ka "hewa" i nā mea hana'ē aʻe. I kēia lā ua hoʻohuiʻia me nāʻano hoʻopihapiha he nui a ua hāʻawiʻia aku i ka mea kūʻai e like me ka lāʻau no ka hoʻomaikaʻiʻana i ka hana me ka lipid metabolism, e hoʻemi ana i ke kiʻekiʻe o ka "cholesterol" i loko o ke koko, e hoʻonui ana i ka digestibility o nā huaora a me nā minerala, a pēlā aku. He nīnau no ka sucralose me ka inulin, ka pōmaikaʻi a me ka pōʻino. e hoʻomau e kūkākūkā i nā mea hoʻohana lehulehu ma ka honua holoʻokoʻa.

ʻO ka papa hoʻokahi e pili ana i kaʻono o hoʻokahi kōpana, kahi mea kūpono no ka hāʻawiʻana a me ka loaʻa. Eia kekahi, uaʻano liʻiliʻi ka lāʻau lapaʻau a heʻano kūponoʻo ka mihi. Hoʻolahaʻia ka kaulana e ka elite me ka sucralose a me nā mea'ē aʻe.

He pono paha ia,ʻaʻole paha?

ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻo ka poʻe e manaʻo nei e pōmaikaʻi ma ka hoʻohanaʻana i ka pōmaikaʻiʻo Kalefeta, iʻole e hōʻinoʻia, akā, no ka hikiʻole ke noʻonoʻoʻia ka pilikia. Heʻoiaʻiʻo loa kēia ma ka lāhui o nā kānaka, no nā maʻi, ua koiʻia e haʻalele i ke kō maʻamau a huli i kahi pani. ʻO ka mea nele i ka nīnau e like me ka maʻalahi. No ka liloʻana o ke kaumaha noʻelua mau kilokilo hiki iāʻoe keʻimi i kekahi ala'ē aʻe a me nāʻano likeʻole o ke kō - stevia, a pēlā aku. Ma hope o nā mea a pau, ke kamaʻilio nei mākou i ko mākou olakino a me nā mea a pau e pili ana i ko lākouʻike a me kaʻike. Eia kekahi, i waena o nā manaʻo o ka hilinaʻi, aia ka poʻe e'ōlelo pinepineʻole e pili ana i ka pōʻino o ka meaʻala o ka kapakai, me ka ho'ākākaʻana i kēia ma kaʻikeʻana he manawa liʻiliʻi loa ka loaʻaʻana o ka waiwai i ka mea kālepa nui a he hopena ka hopena o ka hopena.

Malia paha, aia nō ka māhele o kaʻoiaʻiʻo ma nā'ōlelo a kēia poʻeʻano pessimistic. I kekahi hihia, mai hoʻokomo i ke ola o kāu mau keiki, a i ka wā e hoʻohanaʻia ai e ka poʻe'ōpio, ponoʻoe e nānā i kāu olakino.