Lingerie no ka loli kaumaha a me ka hanaʻana i ka hoʻopuni -ʻo nāʻano maikaʻi loa

I loko o ka honua o nā pūkuniahi nani i hoʻonohonohoʻia, 30% o nā wāhine eʻaʻahu ana i nā lole no ka make kaumaha. He mea maʻalahi kēia, no ka mea e makemake ana nā kānaka a pau e nānā i ka hoʻomalu a me ka hoʻomaluʻana, akā,ʻaʻole nā ​​wāhine a pau ma keʻano i ka pūʻali koola, a ma hope o ka hānauʻana, hiki ke loli maoli,ʻaʻole no ka maikaʻi.

Lingerie no ka hoʻonaniʻana i nā wāhine

Hoʻopiʻi nā kauka he nui i ka leo hoʻokahi e kaumaha ana i ke kaumaha me ke kōkua o ke kapa kūikawā. Hiki ke hoʻohanaʻia i ka hui pū me kaʻai aiʻole ka hoʻonaʻauao kinoʻana a laila eʻikeʻia ka hopena. Akā naʻe, ke ulu nei ka kaulana o ka lole komo no ka paʻakikū kaumaha i kēlā me kēia lā a no ia mau kumu pono'ī. ʻO konaʻano nui e hoʻonui i ka koi, no ka mea, hiki ke hoʻohanaʻia i nā wahi a pau, kahi iʻaeʻia ai ke kāʻei kapu, a he mea maʻalahi ia no nā wāhine hāpai.

I ka hapanui o nā hihia, hana nā wāhine i nā lole kūikawā kūikawā e lilo i ka kaumaha i mea e hūnā ai i nā hewa. Hanaʻia ia i loko o ka'āpanaʻeleʻele, me nā mea i hoʻopiliʻoleʻia aʻaʻohe lele i loko o ia. Pēlā ma lalo o ka hoʻouluʻana o ka lole hōʻaho a hoʻokuʻu ke kino i ka waiʻole, no laila, ma hope o ka lōʻihi, hiki keʻikeʻia lākou ma kaʻeleʻele i hoʻokahi kilogram minus.

Ke kāwehu wela no ka pohō kaumaha

ʻO iaʻanoʻaʻahu me ka ikaika o ka sauna, hoʻohana pinepineʻia ia i nā hale hāmama a me nā papa hana. I ka hui pū me nā hana, pili ka hopena o nā maʻi a kōkua iā ia e puhi i nā momona puʻupuʻu ma muli o konaʻano hoʻokahi a me keʻano o ke kāhili. Aiaʻeluaʻanuʻu, aia kekahi o ia mau kuleana no kekahi hana me ka huhū:

  1. 1ʻanuʻu : i hanaʻia mai ke neoprene, kahi mea i hoʻokuʻuʻole i ka wela o ke kino.
  2. 2ʻanuʻu : ke kuhumu maoli, kahi e hoʻokuʻu maikaʻiʻia ai ka māmā mai ke kino mai waho, me ka waihoʻole i nā alaʻeleʻele a me nā meaʻono.

ʻO ke ahi i hanaʻia e kēlā mehana wela e kōkua pono ai e hoʻokuʻu aku i ke cellulite , ma muli o kona hopena wela. Hoʻopilikiaʻia nā wahiʻeha i ka wela wela. Ma kēiaʻano, e hoʻonuiʻia ka hiʻohiʻona, e pau ke ahi i ka hala a hoʻokuʻuʻia nā paona'ē aʻe, inā mākou e hoʻohana i kahi pilina integrated, hoʻonui i ka hana kaʻa.

ʻO Loss Corrective lūlū

ʻO ka inoa pono'ī no kona iho - hiki iā ia ke kōkua i ka hoʻoponoponoʻana i nā'āpana, akā naʻe,ʻaʻole e wehe i kahi momona momona. ʻO ke kaumaha wale nō ia i ka wā i hoʻemiʻia ai ka calorie maʻalahi. ʻO ka mea pōʻino, hikiʻole ke lilo i ke kaumaha me ia. Eia hou, ua papaʻa pinepineʻole ia eʻaʻahuʻia e ka poʻe kauka, no ka mea, ua ikaika ka kino o ke kino i nā kāpena.

ʻO ka paʻaʻana o nā kākoʻo o kēia manawa no ka loiloi kaumaha o nāʻano likeʻole aʻo ka mea maʻalahi ke nānāʻia he mahanahana. ʻO kona mau mea hana hana e koi aku e kōkua ia i ka hoʻonuiʻana i ke kaheʻana o ka toto i loko o nā mea kino aʻo ka maikaʻi o kēia mea eʻikeʻia, e ulu ana kaʻili aʻoi aʻe. No nā haʻuki,ʻaʻole i kūpono nāʻaʻahu, no ka mea, hōʻole ia i ka hana o nā hana nui.

ʻO ka welu kahiko o cellulite no ka pohō kaumaha

Ua hoʻomohala nā meaʻepekema Japanese i kēiaʻano e hoʻonui i keʻano o ka wahine. Ua hoʻolilo lākou i nā palapala hōʻoia a ua kūʻaiʻokoʻa wale lākou ma nā wahi a puni o ka honua, no ka hoʻonuiʻana i nā wahine. Lingerie no ka poho kaumaha, hoʻokahi o nā mea liʻiliʻi e hiki ke kōkua maoli i ka hoʻoponoponoʻana i ke kiʻi a hoʻohaʻahaʻa i ka leo, no kona loliʻana a me kāna waiwai. Akā, mai hoʻohana mau i kēia mau mea, hiki i nā pilikia me kaʻili, no ka nele o ka lewa pololei i kaʻili.

Manaʻoʻiaʻo ka lole kāmahu maikaʻi loa no ka hoʻonāukiukiʻana e hanaʻia i ka polyamide, lycra a me ka pauka magnetic, no laila ka hopena o ke kaumaha . Hiki keʻike kokeʻia ka hopena o ka lole komo, no ka mea,ʻo nā kuʻikuʻi liʻiliʻi e hoʻomoe i ka momona o ka momona a maikaʻi loa ka silhouette. Ua'ōlelo nā kumu aʻo e hoʻokomo iā ia me nā pilikia o kēia wahine:

ʻO kēia mea i uhiʻia i ka lole BIO

ʻO kekahiʻano e hoʻokuʻu i nā paona kālā me ka hanaʻole i nā hana nui. ʻO ka lole lole Ceramic no ka lilo kaumaha ua lilo ia i mea kaulana loa, no ka mea he hana maoli ia no ka pohō kaumaha,ʻaʻole no ka hoʻoponopono kūwawāʻana o ke kiʻi. Hanaʻia me ka hoʻohuiʻana o nā nanoparticles bio-ceramic, e hoʻoulu ai i ka ikehu wela ma ka'āpana pilikia a wehe. Ma ka manawa hoʻokahi, me kaʻole pono o nā hoʻonaʻauao kūikawā mai ka mea lawe. ʻO ka lole lole Ceramic no ka poho kaumaha ka mea e pono ai:

ʻO nā mea hoʻolālā me nā paʻahana Iapana

Ua hōʻea koke mai iā mākou kekahiʻano lole no ka palekana kaumaha. Hoʻohuiʻia nā'alela o ke kila, kahi e hoʻopili ai i ke kino o ke kino. ʻO kaʻaoʻao i loko o ke kapaʻaʻahu e hanaʻia me kahiʻoluʻolu kūikawā kūikawā, a me kēlā me kēia neʻeʻana e hoʻoikaika i ka waihoʻana i nā momona. Hoʻohanaʻia kēlāʻano lapaʻau no ka poho kaumaha ma ka hui pū me kekahi mau hoʻonaʻauao e hoʻonui i ka hopena. Ma ka huli, aia nā mea i loaʻa nā hiʻohiʻona maikaʻi e pili ana:

Hoʻolālā Lila no nā Sports

ʻOiai e hāpai ana i nā haʻuki, pono eʻike i ke kūʻokoʻa o ka holo a me ka hōʻoluʻolu, aʻo ka maikaʻi o ke kohoʻana o nā kapa e pili ana iā ia. Hiki ke komo i kahi papa helu nui o nā lole, no ka hiki i ke kaumaha no ka hoʻomaʻamaʻaʻana, akāʻaʻole naʻe nā mea a pau e hoʻonui i ka hopena o nā hana. ʻO ka hanaʻana a me ka hoʻoponoponoʻana i kēia mau mea maikaʻi loa,ʻaʻole ia e hana, akā,ʻo ka lili me ka hopena o ka sauna, e hoʻonuiʻia ka nui o ke kaumaha. ʻO ka hapanui pinepine, e koho nā meaʻaleʻale i nā wili a me nā leggings me nā hōʻailona kāpili a me nā microparticles.

Lingerie no ka poho kaumaha no ke kino

ʻO kahi kaʻawale he mea maikaʻi loa ia i kahi haʻuki me nā hana kaumaha. ʻO ka hapa nui o nā wāhine e hele mai nei i kēia wahi i kā lākou iho pono'ī, aʻo kaʻoihana maʻamauʻole ka hopena maikaʻi. ʻO ke kaumaha palekana palekana no ka make kaumaha o ka kaumaha a me kaʻai pono kūpono, me ka hoʻohuiʻana, no ka mea,ʻo iaʻano i hoʻohuiʻia i ka hopena e pili ana i nā paona hou, e kōkua iā lākou e kāpae.

Paʻa ma lalo o ka lole no CrossFit

ʻO nā makahiki heʻumi i hala hope nei, ua hoʻololi nā mea pāʻani i nā mea hoʻolimalima haʻuki no ka pohō kaumaha. ʻO nā kānaka'ē aʻe i mamao aku i ka hoʻolimalimaʻana, e lawe i nā lole a me ke kāʻei no lākou, no ka mea, he nani loa ko lākou helehelena. He mea nui kēia mau mea,ʻaʻole naʻe e lilo i keʻano, i manaʻoʻia he mea nui no ka hanaʻana i ke kuʻikahi,ʻo ia hoʻi ka wikiwiki wikiwiki.

ʻO nā mea nui o ka hoʻopilikiaʻana i ka lingerie no ka make kaumaha he mea kōkua i nā poʻe holo a me nā mea pāʻani. Me kaʻoi o ka lepo a iʻole ka lepo, ua loaʻa i nā wāwae ka kaumaha kaumaha ma luna o nā io a me nā kīʻaha koko, aʻo kēia ka mea e hiki ai ke hoʻokuʻu i nā uala. Hiki ke hōʻole iā kēia inā e hoʻokomoʻoe i nā pūkuhi hōʻoluʻolu aiʻole nā ​​leggings e pili pono i kou wāwae a me ka mālamaʻana i ka haunaele.