Pehea e mālama ai i ka Lent?

ʻO ka pane i ka nīnau e pili ana i ka mālamaʻana i ka Lent , pono kaʻike ma mua o ka hoʻomaka o ka hana pono'ī, i mea e nānā pono ai i kona ikaika. Ma hope o nā lā a pau i loko o nā lā he 40 e pono ai ke mālama i nā kānāwai koʻikoʻi i piliʻole i kaʻai wale nō, akā, i ke ola holoʻokoʻa.

Nā kūlana hoʻolālā kūlana nui

I ka hoʻomakaʻana, pono e hoʻomaopopoʻia he ponoʻole ka Lent e pale i nā leʻaleʻa a pau, mai ka wahine, kaʻona a me ka paka puhi. Ināʻo ka moʻolelo o nā maka'āinana mua i mareʻia, hana pinepine iā lākou iho, a laila e mālama ponoʻia nā mea i koe.

Lent kekahi meaʻai i ka meaʻaiʻole i ka meaʻai: hōʻole ia i kaʻiʻo, ka moa, ka iʻa, nā hua laʻa, ka berena keʻokeʻo, nā hua. ʻO ka nui o kēia mau huahana aia ma ka papaʻaina o ka kanaka maʻamau i kēlā lā i kēia lā, kahi hikiʻole ke hoʻololi i kahiʻano hou o ka meaʻai.

He nui ka poʻe e hoʻomau a hāʻawi i kekahi o nā papa papa i papaʻia. Eia naʻe, pono e hoʻomaopopoʻiaʻaʻoleʻaʻohe ala'ē aʻe e kūpono ai i ka Lent, koe naʻe ke mālama pono loa i nā hoʻoponopono i nā lā 40 a pau.

He aha kāu eʻai ai i kahi Lent?

ʻOiaiʻo ka huahana o nā kumu holoholona i hāʻule i ka papahana, hiki iāʻoe keʻai maikaʻi loa. ʻO ka mea nui - mai hoʻopoinaʻoe e hoʻopiha i ka nele o ka pilikua ma ka lilo o nā kumu maoli - ka pīni, ka peʻa, ka soy, ka pi, nā lelo, nāʻanoʻano a pau. Pono kēia mau huahana i ka papa ma lalo o hoʻokahi manawa i ka lā.

ʻO ke kumu o kaʻaiʻana,ʻo ia nāʻanoʻano a pau, nā mīpala me kaʻiʻoʻole a me ka'ōpala o kaʻiʻo, a me nā pūpū'ōpiopio a me nā pipi i nāʻano likeʻole. Mai ka'atihi wale nō nā hua o nāʻano a pau eʻaeʻia, ka balekale, nā kuki, ka keke, nā pīkī, ka hauʻulu a me nā mea likeʻole.