Hiki iā ia ke kuke i ka nui o nā meaʻai: compote, jam, waina, jam, marmalade, mousse, hau, pudding ...ʻO kēia papa inoa e hiki ke hoʻomauʻia me nā papa hana mua wale nō. Hiki i nā kulieberries ke'akaiʻia, marinated, kalo. E hoʻohanaʻia kēlā me kēia pāʻani mai ke kuihi!
Nā mea maikaʻi o gooseberries no nā kānaka
Aia i loko o kahi pahu liʻiliʻi o ke kuihi he nui o nā mea micro-macro, nā tannins, ka pectin, ka pākeke, nā huaʻai A, PP, B. Manaʻo nā kānaka'elepona e hiki ke hoʻonui i ka meaʻai o ka fuselaki C. C. ʻOi aku ka nui o ka maikaʻi ma kaʻili o ka pi.
Aia ka Gooseberries he hopena laxative, diuretic a choleretic. Hoʻopaʻi nā kauka eʻai i kēia mau hua me ka meli no ka mālamaʻana i ka anemia, ke kiʻekiʻe, ka nui, nāʻili o ka ili, ka maʻi kala.
He aha ka mea'ē aʻe no ka pono eʻai i nā mea e pono ai i ka'ōpū? Ke pale nei i ka komoʻana o nā toxins, salts o nā mea kaumaha kaumaha a me nā radionupili i loko o ke kino o ke kanaka. E komo i ke koko, e hoʻoikaika i nā paia o nā kīʻaha koko.
He aha ka waiwai o ka mea e pono ai i ka pūʻupuʻu no ke kino o kahi wahine?
ʻO ka olakino o nā wāhine he mau mea waiwai maikaʻi loa ia o ka goose. Nā hanaʻino o kaʻaneʻane, ke koko o ka'ōpū - he mea maʻamau nā mea a pau ināʻoe e inu i kaʻala mai nā lau o ka gooseberries aʻai paha i kāna mau hua.
Ma muli o ka nui o ka caloric o nā hua'iliala, hiki keʻaiʻia nā kuisebe i ka wāʻai. Hiki koke ke kino o ka lāʻau a me ka pala i ke kino, ua hoʻonuiʻia ka hanuʻana.
Ua ho'āʻo hoʻokolohua nāʻepekema i nā pono kūpono o ka gooseberries no ka pohō kaumaha. I ka wā o ka hoʻonaʻauaoʻana, ua hōʻoiaʻia ka paleʻana pololei i waena o ka nui o nā mea iʻaiʻia me ka paʻakai a me nāʻike o nā mea pale. ʻO ka hoʻonuiʻia o ka helu o ka fiber i nā huala e hoʻonui nui i ka hana o ka hoʻemiʻana i ka kaumaha kaumaha, ua hoihoi houʻia ka hanuʻana, a ua weheʻia ka'ōpū o nā toxin.
No ka manawa 1-1.5 mau pule i kēlā me kēia lā e'ōleloʻia eʻai i ka 800-900 grams o ka pipiiki kui loa. I kēia hihia, ponoʻoe e hoʻokaʻawale mai kāu mau mea hoʻolāʻau kiʻekiʻe-kalori. I ka wā o kaʻai āpau e hiki ke hoʻemiʻia
He aha ka mea e pono ai no ke kuihi no nā wāhine hāpai?
Hōʻoia nā kaumāku e hoʻohana i nā kuihi no ka makuahine ma hope o ka'ōpū, no ka mea, hiki ke pale i nā pilikia. ʻO nā hua maikaʻi loa, he mau mea momona o kēia mea kanu.
Hoʻopiha lākou i ka maʻamau o ka lāʻauʻaila C, ka waikawa nicotinic. Hoʻoponopono keʻano o ke kīhāpai i ke koko, e hoʻoikaika i nā kīʻaha koko, e pale i ka neʻeʻana a me ke poʻo hina. ʻO nā hua Vitamin A,ʻo B, he mea makemakeʻole ka waipile ma muli o ka momona, akā, no ka pihaʻana i ka hānai. Laweʻia nā hua'ōlelo Micro- a me macronutrients mai nā paʻakai o nā mea kaumaha kaumaha, e hāʻawi i keʻano maikaʻi, e hoʻoikaika i ka palekana. E kōkuaʻo Gooseberries i ka normalize i ka "stool", e pale i ka anemia o nā wāhine hāpai.