ʻO kaʻai hou - ma mua a ma hope

I kēlā me kēia lā i ka nui a me ka nui o nā poʻe i komo i loko o ka papa o nā meaʻai maʻamau, nā mea hōʻole eʻai i ka meaʻai, nā lawelawe maʻamau a hoʻomaha paha. ʻO ko lākou manaʻo nui,ʻo ka huahana ma hope o ka liloʻana o ka welaʻana i lilo i kaʻala, kahi e hoʻopōʻino ai i ka hana a ke'ōpiopio a alakaʻi i kona wāʻelemakule. Inā nānāʻoe i nā kiʻi o nā kānaka ma mua a ma hope o ka hāʻawiʻana i ka meaʻai i ka meaʻai , peheaʻoe e noʻonoʻo ai hiki i kēia ke kōkua i ka pilikia o ka kaumaha kaumaha?

Hoʻomaopopo nā poʻe o kēiaʻano i ka loaʻaʻana o ke kino o ka mea ola, he mea nui e loaʻa nā "ola" huahana. ʻO nā hua a me nā mea ulu me nā mea pono e loaʻa i ka ikaika o ka lā, i mea nui no ke olakino.

Nā Pōmaikaʻi o ka Meaʻai Loa

E like me keʻano o ka liloʻana o ke kaumaha a me ka ho'ōlaʻana i kēia kūlana he mau mea pā a me nā mea kū'ē. 'Ōlelo ka poʻe he nui e hiki iāʻoe ke hoʻololi i kaʻaiʻana i ka meaʻai wale nō i ka manawa i hoʻomākaukau mua aiʻoe no ia mea. ʻO ka mea nui a kaulana loa o kaʻai pono kūponoʻole ka wikiwiki o nā paona hou. Aia kekahi mau hiʻohiʻona i ka manawa eʻai ai kekahi kanaka no ka malama o kaʻaiʻana i nā meaʻai maʻamau,ʻo ia hoʻi, nā huaʻona, nā hua a me nā greens, ua hoʻokuʻuʻia he 20 mau paona (ʻoiai nui ka nui o ka kaumaha mua). ʻO kekahi mea'ē aʻe, i'ōleloʻia e nā meaʻai lawaiʻa ka mea e hiki ai keʻoluʻolu nui i ka meaʻai, no ka nui o ka'ōʻana o ka'ōʻana, e hāʻawi ana i nāʻike hou. He aha ka pōmaikaʻi o ka meaʻai maʻamau:

  1. Aia kahi hoʻomaʻemaʻe o ke kino mai nā pale aku, nā kiniki kaumaha kaumaha a me nā hua hoʻohemo'ē aʻe. Mahalo i kēia, ma hope o kekahi mau lā,ʻikeʻoe i ka māmā i ke kino, a hoʻomaka ka'ōpū e hana me ka wāʻole.
  2. Inā hoʻohālikeʻoe i kaʻili o ka maʻi ma mua a ma hope o ka meaʻai maʻamau, hiki iāʻoe keʻike i kahiʻano nui. Ma ka helehelena e hoʻonana ikiʻia ana, e nalowale ka rashes a lilo kaʻili i meaʻono a me keʻano.
  3. Aia kahi hou o ke kino a pau, e like me ka hoʻomakaʻana o nā'ōpū i loko o ka holomua, a ua hoʻoholoʻia keʻano o ka hoʻohou hou.
  4. Hoʻouluʻia nā hana mālama o ke kino, e hiki ai ke pale i nāʻano maʻi, nā maʻi a me nā pilikia.

Hoʻololi i ka meaʻai maʻamau

Mai noʻonoʻo i kēlā me kēia manawa hiki iāʻoe ke ho'ōki i kaʻaiʻana i nā meaʻai maʻamau i nā mea maʻamau aʻike koke i ka lama a hoʻonui i kou olakino. Ke kali neiʻoe i kahi manawa paʻakikī, a ua kapaʻiaʻo ia he "pilikia". Hiki ke hoʻomaka ka hoʻomakaʻana o kaʻai meaʻai ma nāʻanoʻelua:

  1. ʻOʻoe me ka hanaʻole o ke kino e hoʻololi maoli i kāu meaʻai a hoʻopau i nā meaʻai maʻamau. No laila, hiki iāʻoe ke hoʻokō koke i ka pahuhopu makemake, akā he mea pono e mālamaʻia no ke kāohi a me ke hoʻomanawanui.
  2. Mai kēlā me kēia lā, e pani i nā huahana. ʻO kēia koho he mālie, akā e maʻalahi ka hoʻololiʻana.

Inā ua kohoʻoe i ka hanaʻelua o ka meaʻai makaʻole, a laila aia nā kānāwai no ka hoʻololiʻana i ia meaʻai:

  1. Hoʻomaka i ka hoʻololiʻana o ka honua i ka meaʻai i ke kauwela a iʻole ka'ōʻana, i ka manawa e hoʻolakoʻia ai ka nui o nā huaʻai a me nā meaʻai.
  2. No ka hoʻomakaʻana,ʻelua lā o ka hebedoma eʻai wale i nā meaʻai makaʻole, aʻo ke koena o ka manawa e mālama i kahi meaʻoi aku iʻikeʻia eʻoe. A laila hoʻonui i ka manawa.
  3. ʻO ka mua, he pono ke hōʻole i kaʻiʻo a me ka iʻa, a laila mai ka meaʻai i ka palaoa, nā meaʻai i ka meaʻai a mai ka hua iʻa wale nō.
  4. Inā makemake nuiʻoe eʻai i kahi mea i pāpāʻia, mai hōʻoleʻoe iāʻoe iho, no ka mea, e hopena kēia i ka hoʻohaunaeleʻana.
  5. E hoʻohana i nā'āpana liʻiliʻi no ka hoʻouluʻana i ke kaʻina o ka'ō'ōʻana i ka meaʻai Pono nā huahana i loko o ke anahana o ka lumi, iʻole e hoʻolālā ka kino i ka hoʻomehanaʻia.

ʻO nā maʻi, hiki iāʻoe ke hoʻonā i kaʻeha kaumaha, hiki i kaʻili o kaʻili a me ka maʻi paʻi . ʻO kēia nā hopena o ka hoʻomaʻemaʻeʻana o ke kino.