I kēia ao hou, uaʻano like like nāʻano o ka nani a me ka lokahi, a no laila ua ho'āʻo nā wahine i nā ala hou e loaʻa ai ka lahilahi e makemakeʻia. No laila, ua hele mākou i ka hoʻohinuʻuʻana i kaʻaila,ʻaʻole ia he meaʻai me ka hoʻohanaʻana ma mua o kaʻaila maʻamau, akā, he lawe pūnaewele o ka hinu castor no ka poho kaumaha. Hiki iāʻoe ke lilo i ka kaumaha me ka hinu castor a me ka pehea e lawe pono ai? Pono kēia mau nīnau e pane koke.
ʻO ka make me ka hinu castor
ʻAʻole nā kānaka lapaʻau a pau eʻike i ka pono a me ka hikiʻana ke hoʻohana i kaʻaila castor no ka poho kaumaha. Ma hope o kekahi manawa ua hoʻohanaʻiaʻo ia he laxative, a ua maopopo nō inā ināʻoe e hanaʻino i kaʻaila kaomi,ʻaʻole e loaʻa mai kahi maikaʻi. A me kēia mea hikiʻole keʻae like, no ka mea, he nui kaʻaiʻana o kaʻaila hoʻohinuwa i mea e hoʻonā ai i ka'ōpū, e lilo ai ke kino i kaʻino -ʻo ka hopenaʻana o ka wai maloʻo a me ka lilo o nā huaʻai a me nā kumu. No laila, laxatives, a me ka huila castor, no ka mea,ʻaʻole ka mea iʻoi aku ka maikaʻiʻoi aku o ka pohō kaumaha.
E kākoʻo i ka hoʻohanaʻana i kaʻaila castor no ka paʻakikū kaumaha, akā, e manaʻoʻoe e kōkua ka manu hoʻoheheʻe i ke kino e hoʻomaʻemaʻe iā ia iho i nā toxins a me nā toxins, hiki ke hoʻomalu i ka'ōpū o ke kino, i mea e pono ai no ka poʻe e noho mau ana i nā meaʻai likeʻole a pēlā e hoʻopilikia i ka hana kūpono o ka'ōpū. Aʻo ka mea nui loa,ʻo kaʻaila kaomi ka mea e kōkua ai i kahi mea paʻakikī o ka liloʻana o ke kaumaha, akā i ka hui like me nāʻoihana kino a me nā meaʻai.
Ke ho'ākāka nei i kēia ma luna, ua unuhi mākou i kēia mau hopena. ʻO ka mea mua, hiki ke laweʻia kaʻaila kaomi wale nō e like me ka laxative -ʻaʻohe mea kūlohelohe e uhaʻi i nā momona a hoʻokuʻu koke i ke kino mai nā paona'ē aʻe,ʻaʻoleʻo ka hinu kaomi. ʻO ka lua, he mea waiwai kaʻaila kaomi i nā kānaka e loaʻa ana i nā pilikia kūpilikiʻi ma muli o ka ponoʻole. ʻO kēia mau mea e pili ana i ka poʻe e noho ana i ka meaʻai i ka meaʻai, ma kēiaʻano, e kōkua kaʻaila kaomi i ke kino e paʻi i ka nui o nā meaʻai o ke kinona (no ka nele o nā momona a me nā waiʻaleʻa i kaʻaiʻole eʻae maikaʻi ma kēlā me kēia'ōhua pāʻani). Akā, e hāʻawiʻia ka hopena maikaʻi inā wale nō e hoʻohana ponoʻia kaʻailaʻaila.
Pehea e hoʻohana ai i kaʻaila puhi?
He nui nāʻano e lawe ai i ka hinu castor e hakakā i nā kilokika makemakeʻoleʻia, akā, ua hoʻohanaʻia lākou a pau e hoʻomaʻemaʻe i ke kino, no laila ponoʻoe e mākaukau no nā hopena. ʻO ka manawa maʻamau ka hopena o nā hopena ma 5-6 mau hola ma hope o ke komoʻana, akā, no ka mea'ē kaʻike o ka'ōpū. He mea kūpono hoʻi ka hoʻomanaʻo i kaʻaila maikaʻiʻole o kaʻaila kalaika, no laila ponoʻoe e kāohi, a kūʻai paha i kaʻaila i loko o nā capsules aiʻole ma keʻano o ka hoʻohuwe.
ʻO ke ala mua e hoʻohana ai i kaʻaila kalaika i ka waihona o nā kōpena 2 teaspoons o ka mua ma mua o ka pāʻina kakahiaka no hoʻokahi pule. Ma hope o ka pono e hoʻolālā i ka hebedoma a hoʻi hou i ka laweʻana i kaʻaila huila, no hoʻokahi pule.
ʻO kaʻaoʻaoʻelua e loaʻa ai ka hinu castor ka hoʻonohonohoʻana no ke kino i kahi lā hoʻomaʻemaʻe. No kēia mea, ponoʻoe e inu i 1.5-2 punetēpona o kaʻaila o ka castor i ke kakahiaka a kali i nā hualoaʻa. ʻO kēlā hoʻokolohua, he pono, pono e hanaʻia i kekahi lā kahi i hoʻoholoʻoleʻia ai kekahi mea.
ʻO ke kolu o ka ala e kōkua i ka ho'ēmiʻana i ka makemake a me ka paʻakai i loko o ke koko. No ka hanaʻana i kēia, hoʻohui i 1 teaspoon o ka hinu castor a 1 teaspoon o kahi maloʻo maloʻo maloʻo maloʻo. E lawe i kēia huiʻana ma ke kakahiaka, no hoʻokahi malama.
No ka hoʻomaikaʻiʻana i ka lipid a me ka hāʻalo pūpaliko, pono ia e lawe i kaʻaila kaomi ma loko o kahi hui me ka linseed. No ka hanaʻana i kēia, ponoʻoe e inu i ka teaspoon o kēlā me kēiaʻaila a inu i kēia hui me kahi aniani o ke kai anuanu.
A no ka manawa hoʻokahi o ka paʻapū a me ka hoʻolālāʻana o ka'ōpū'ōpū, ua'ōleloʻia e hoʻohui i kahi teaspoon o kaʻaila o ka castor me ka punetena o ka kefir momona a me ka nui o ka pālālā paina.