ʻO ka'ōmole puree no ka hoʻoilo -ʻo ka meaʻai

ʻAʻole e paʻakikī kaʻaiʻana i ke kauwela me ka puree moʻomeheu home. Akā, he aha kāu e hana ai inā he hoʻokele i waho? ʻOiaʻiʻo, hiki iāʻoe ke mālama i nā huaʻai no ka hoʻoilo, me ka hoʻohanaʻana i ka paʻalū, a hiki iāʻoe ke hana i kahiʻano'ē aʻe - e kuke i ka paukena puree no ka hoʻoilo.

ʻO ka'ōmole maemae ma ka home no ka hoʻoilo

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Hoʻokipaʻia ka'ōmole i ka hapalua, hoʻomaʻemaʻeʻia i nāʻanoʻano. A laila hoʻopuka i ka hapalua o ka'ekene ma luna o ka pepa bakena aʻokiʻoki i lalo me ka punuʻana i ka māka. E wela i ka umu ma 180 degrees a e kuke i ka waiu no ka hola 1. Ma hope o kēlā, lawe mālie, eʻoluʻolu, e lawe i nā pulp a pau me kahi spoon a paʻi ia i loko o ka mea holoi i kahi moku. Hoʻopili hou mākou i loko o nā pahu'ilika, pili kokoke me nā pale a hoʻokuʻu i kahi no ka mālamaʻana i loko o ka pāʻani. Hoʻohana mākou i ka puree no ka hulu a me ka'ōpala.

ʻO ka meaʻai no ka pumpkin puree no ka hoʻoilo no nā keiki

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Hoʻomaʻaʻia ka'ōmole i nāʻanoʻano aʻokiʻokiʻia i loko o nā'āpana liʻiliʻi. Ma loko o nā kīʻaha i hoʻopiliʻia, hui mākou i ka wai me ka waiʻohu a waihoʻia i nā'ālaina. Hoʻomoʻa mākou i ka ipu a lawe i kahi maʻi. Mai nāʻanakē i kaomi i ka wai a nininiʻia i ka'ūmena. Kuki mākou no kekahi manawa hou aku he 20 mau minuke, a me 5 mau minuke ma mua o kā mākou kukeʻana, hoʻolei mākou i nā'āpana puaa. ʻO ka hope, ua pohoʻia ka wai, aʻo nā mea i hoʻopaʻaʻia ua paʻa i loko o ka mea holoi. ʻOiai e hoʻomaha ana ka'ōmaʻa puree, hoʻomākaukau i nā pahu, hoʻonoe a hoʻomaloʻo iā lākou i loko o ka umu wela. Ma hope o kēlā, hoʻopili mākou i nā paila kīla ma nā ipu a pāloiʻia.

Apple-pumpkin puree no ka hoʻoilo

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

No laila, hoʻoponopono mākou i ka'auka aʻokiʻoki i ka hapa'ōpū. Eʻokiʻoki i nā'āpana,ʻokiʻoki i kaʻili a hoʻokuʻu i ka pulp i loko o nā'āpana liʻiliʻi. Hoʻomaʻemaʻeʻia nā'ōpala, weheʻia ke poʻo aʻokiʻoki i loko o nā pahu. Hoʻomoʻa mākou i nā mea a pau i loko o ke kōkomo, a me ka hiamoe me ke kō, hoʻomaha no kekahi manawa, e hui pū me ka manawa. Ke hoʻokaʻawaleʻia ka nui o ka wai mai nā huahana, e hoʻopaila i ka pāpala apple-pumpkin i kahi ahi liʻiliʻi, a hiki i ka palupalu, a laila e pīpī me ka lima hui lima a hiki i kaʻaʻahu. ʻO hou, e lawe mai i ka pāpaʻi i kahiʻehu a ninini i ka paukū i ka palaoa ma luna o nā ipu liʻiliʻi. E uhi iā lākou i nā lids, e hoʻoneʻe iā lākou i loko o kahi pūpū nui me ka wai wela, ma lalo o kahi e hoʻolālāʻia ai ke kāwele, a me ka'ōpala no 10-15 mau minuke. E hoʻopaʻa pono i ke poʻi a hoʻokomo i loko o ka hale.

Pehea e kuke ai i ka paukena puree no ka hoʻoilo me nā huapī?

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Lawe mākou i ka pauka liʻiliʻi,ʻokiʻoki i ka hapalua a hoʻopau pono i nāʻanoʻano a pau. A laila eʻokiʻoki i mau'āpana, e hoʻokomo i ka paila me ka wai, e uhi iā ia me ke kohu a hoʻomoʻa i ke ahi ma luna o ka wela a hiki i ka palupalu. Mai nā kinikona e pīpī i ka wai a pau a nininiʻia i loko o ke kōpiʻi me ka pauka. A laila hoʻokaʻawale i nā ipu mai ka pāʻani ae paʻi i nā mea o loko o ka mea'alaʻula i ka moku o nāʻuala pāla. Hoʻomoʻa mākou i loko o nā ipu holoi maʻemaʻe a'ōwiliʻia me nā uhi.

ʻO ka'ōmole puree me ka waiu waipū no ka hoʻoilo

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

No laila, hanaʻia ka'ōmū,ʻokiʻokiʻia i loko o nā pūpū, e hoʻokomo i loko o ka pā, e ninini i kahi waiʻuʻuku aʻeleʻele no ka wela wela. A laila, kuʻi i ka huka, hoʻohui a lawe mai i kahi maʻi. E hoʻomoʻa i ka waiʻu waipū, eʻono ia mea a e hoʻolapalapa i ka pahu no kekahi mau minuke'ē aʻe, 5 mau minuke, a laila e hoʻokahe i nā mea o ka poli i kahiʻano likeʻole. Ma hope o ka waihoʻana i ka paila i loko o nā ipu a hoʻopili iā lākou me nā lids.