ʻO ke kea me ka lemon - maikaʻi, pilikia a me nāʻano hana o ka mea inu maikaʻi

ʻO ka lea me ka lemon ke aloha nuiʻia e ka lehulehu no ka manawa hoʻokahi a me kaʻono. E inu i kēia wai ma ka honua a puni, e hoʻolako i nā meaʻokoʻa mai ka mea'alaniʻona kahiko, i nā mea likeʻole me ka'amamona, ka mīni, ke kau. He mea maikaʻi kēia e hoʻonui ai i ka ikaika o nā meaola, a he meaʻono maikaʻi wale nō.

ʻO ke kea me ka lemon - maikaʻi a maikaʻi

I ke kau anuanu, makemake nui ka poʻe e inu i ka wai me ka lemon, ua maopopo nā pono o ia inu:

1. Hoʻopili kaʻaila Citric i keʻano o ka hoʻohuiʻana.
2. ʻO ka Vitamin C,ʻo ia kekahi māhele o ka ululāʻau, he hopena maikaʻi i nā pale a ke kino a me nāʻili o kaʻili, aʻo ka paleʻana he kumu ia o ka hauʻoli no ka lā a pau.
3. ʻO ka lea me ka lemon ke hoʻohaʻahaʻa nei i kaʻino o nā hana inflammatory i nā maʻi o ka puʻu a me ka'ōpū hanu.
4. Paʻa kēia wai no ka wehe 'ana i nā lā, no ka mea, hoʻonui i ka wikiwiki o ka'ōpū a piʻi i luna i ka hanu.

Akā, hiki i kēia inu ke hana nui i kahi pilikia:

1. Hoʻopilikiaʻia i keʻano o ke ka no nā mea pilikino i ka huaʻaa C a ma keʻano maʻamau i nā huaʻona.
2. Hoʻopiʻiʻia e hoʻonui i ka lemon i loko o ka mea inu a me nā mea i hoʻonui i ka waiʻonaʻona, ka maʻi a me ka nui o ka maʻi.
3. Inā inuʻoe i ka wai me ka lemon ma mua oʻelima aʻeono mau kapuaʻi i ka lā,ʻo ka mea iʻoi aku ka ukuʻole i ka palaualelo eʻikeʻia i ka palau a me ka huaʻole.

Pehea e hana ai i kaʻono me ka lemon?

Pono pono ke hoʻomākaukauʻana i ka wai'alomonona aiʻole kahi'āpana o kēia hua ulu maʻamau. ʻAʻole lawa kaʻoki waleʻana i kaʻokiʻana i kahi'āpana lemoni a kau i loko o ke kī i hoʻopauʻia. I mea e hiki ai ke hāmama, e'ōleloʻia e hoʻomākaukau i ka hua no ka hoʻomaʻemaʻeʻana: holoiʻia me ka wai wela e pale aku i ka paʻakai, kahi i uhi pinepineʻia me nā huahana no ka nani o ka hele. ʻOi maikaʻi maikaʻi i ke kāpena me ka wai e hoʻolapalapa ai, a me ka lemon me ka lemon, uaʻoi aku ka momona a me ka momona o ka wai ma mua o ka wai lemon.

Mea Kai:

• lemon - 1/4 pcs.
• ka lauʻeleʻele - 50 ml;
• ka wai - 200 ml;
• ke kō - 2 tsp.

Hoʻomākaukau

1. E hoʻolei i ka hua me ka waiʻaila.
2. E kulu i ka peel me ka hapalua liona a kau i loko o ke aniani. E hoʻomoʻi i ke kō ma laila.
3. E hoʻomoʻi i ka lau a me ka wai i loko o ke aniani.
4. Eʻoki i kahi'āpana lemon a hoʻohui i ka wai.

ʻO ka'ōmaʻomaʻo me ka lemon

Eia naʻe, mai ka manawa nui loa, uaʻoi aku ka maikaʻi o ka ulanaʻo Haina i ka'ōniu'ōmaʻomaʻo. Loaʻa kona mau huaʻa A A, ka hopena e pili ana i kaʻili, ka ascorbic acid, he huaʻona B2 nui i ke anuanu, no ka uluʻana o nā kui a me ka lauoho. Manaʻoʻiaʻo ka'ōmaʻomaʻa'ōmaʻomaʻo me ka lemon ke kōkua i ka liloʻana o ka kaumaha.

Mea Kai:

• ka'ōmaʻomaʻo - 1 tbsp. l.
• lemon;
• ke kō - eʻono.

Hoʻomākaukau

1. ʻO Brew tea.
2. Ke holo ka wai i 80 degrees, e hoʻolei i kahi pahu. E hoʻonui i ka pā lemon.
3. E uhiʻia me kahi'ōpala a waiho no 2-4 mau minuke.

ʻO ka waiʻeleʻele me ka lemon

ʻO keʻano maʻamau i ko mākou'āina, ua hoʻohana lākou i ka inu lama me ka lemon, ua hele mai kēia mea momona maikaʻi a me ka maikaʻi mai India mai, a ua hoʻomakaʻia e inu i Russia ma mua o 150 makahiki i hala. ʻO nā mea hōʻoluʻoluʻole i ka waiuma citric, hiki iāʻoe ke'ōlelo e pīlī i nā'ōmole o ka wai lemoni ma kahi'āpana kō. ʻO ka mea nui,ʻaʻoleʻoe e hoʻopoina e hoʻomaʻalili i ka wai e hoʻolapalapa ai i 60-70 mau māka, a laila,ʻaʻole e nalowale ka lemon i kona mau pono waiwai.

Mea Kai:

• keleʻeleʻele - 1 tbsp. l.
• ke kō - 2-3 tsp;
• lemon - 1 piece.

Hoʻomākaukau

1. ʻO Brew keʻanoʻeleʻele i loko o ke kāpuni. E hoʻokaʻawale ia no 5-8 mau minuke.
2. E ninini i ka lau i ka ipu kī. E waiho i ka hōʻoluʻolu i lalo i 60 degrees.
3. Eʻoki i kahi'āpana lemon a kau i loko o ke kīʻaha. Hiki ke hoʻohanaʻia me ka lemon a me ke kō.

ʻO kaʻai me kaʻalani a me ka lemon - meaʻai

ʻO ka lama a me ka lemon - he meaʻai maikaʻi loa i ke anu anu ma ka home. ʻO Lemon kahi nui o ka huaʻai C, akā,ʻoi aku ka nui o kēia mau huaʻaina i ka'ōpū (a me ka puna nui, ka magnesium, ka sodium, ka pālolo pālolo a me nāʻaila kūpono - kahi hale kūʻai piha o nā huaora). ʻO kēia mea inu he mea maikaʻi loa ia no ke kāpena. ʻOi aku ka maikaʻi i ka laweʻana i keʻano hou, hoʻokahi wale no ka paila no nā kini o kahi meaʻono maikaʻi.

Mea Kai:

• ka'ōmaʻomaʻo - 1 tsp;
• honi - 10 g;
• lemon - 1 piece;
• ka meli - 70 g.

Hoʻomākaukau

1. E kī i ka aʻa. Hoʻopiliʻia ma kahi'āpana maikaʻi.
2. Wehe i ka wai mai ka lemon.
3. ʻOhi i ka wai, hana i ka ke.
4. E hoʻohui i ka wai o lemon, a laila e'ānai i kaʻili
5. ʻO ka manawa pū me ka meli no nā mea momona.

ʻO kaʻai me ka lemona a me ka meli

ʻO ka lea me ka lemona, ka mea iʻikeʻia i loko o ka hale Lūkini a pau, he mea maʻamau ke kākoʻo me kahi pūpū o ka meli. Manaʻoʻia ka Honey e like me keʻano palekana palekana, a hoʻopiha pono i nā mea lāʻau o ka wai lemon-tea. Ponoʻoe e hoʻomanaʻoʻaʻole e hoʻohāmoleʻia ka wai me ka wai maoli, iʻole e hele aku nā mea waiwai. Pono e hoʻonuiʻia ka meli ma hope o ka hoʻonaniʻana o ka pale i kahi liʻiliʻi, a laila e hoʻokuʻuʻia nā meaʻino. Hiki iāʻoe ke hoʻohui i ka papa me ka meli a me ka lemon i huaʻia e hoʻonui i ka leo o ke kino.

Mea Kai:

• ia kekahi pale - 3 tbsp. l.
• ka meli - 0.5 kapu;
• lemon - 2 mau lobu;
• hua waina - 1 aniani;
• nā'ōpala apricots - 1 aniani;
• walnuts - 1 aniani.

Hoʻomākaukau

1. ʻAiʻia nā hua, hoʻomaʻemaʻe, maloʻo a hele i waena o ka mea mīhiniʻai.
2. ʻO Lemon me ka wai e hoʻolapalapa, e lawe i nā iwi. E kanu i loko o ka mea mīhiniʻai aiʻole ka mea holoi me ka peel. E hoʻonui i nā hua hua.
3. E hoʻonui i ka nui o ka meli. E hoʻoikaika i nā mea a pau.
4. ʻO Brew tea. E lawe i kahi spoonful o ka meli me ka inu.

ʻO ka lauʻo ka mint a me ka lemon

ʻOi kaʻona me ka mint a me ka lemon i nā hoʻoulu maikaʻi i ke kau wela a hāʻawi mai i ka ikaika. Heʻoi aku kaʻoluʻolu loa o kaʻono ma mua o ka wai maʻemaʻe a me ka lepo. Hiki iāʻoe ke lawelawe i kēia wai a hiki i ka papa pāʻina. Inā hoʻohuiʻoe i ka waihona, a me nā hua huaʻala'ē aʻe, e like me kaʻalani a me ka lime,ʻo ka inu ka meaʻokoʻa i ka wai inu.

Mea Kai:

• ka'ōmaʻomaʻo - 1 tsp;
• mint - 2-3 mau lala;
• lemon - 2 mau lobu;
• ʻalani - 2 lobule;
• ka meli - 2 tsp;
• Hoola - 5 g.

Hoʻomākaukau

1. E kāpae i ke kī ikaika a hele aku e hoʻomaha.
2. E hoʻopiha i loko o ka inu i ka peleʻalani a me ka lemona.
3. Hoʻopili i kahi hoʻokipa a hoʻokomo i ke kō.
4. I luna me nā lau mint.
5. E waiho no ka hapalua hola ma lalo o ke poʻi.
6. I loko o ka wai anuanu maʻamau, he nui nā hulu hau a me kahi momona o ka meli.

ʻO ke kea me ka kinamona a me ka lemon - ka meaʻai

Hiki ke kōkua i ka liloʻana i ka kaumaha nui ma ka home home me ka kinamona a me ka lemon,ʻo ka mea o ia meaʻo ia ke hoʻemi iho i ka makemake. ʻO ka nui o nā meaʻono i ka inu, ināʻoe e hoʻohui i ka inflorescence o kahiʻoki. ʻO keʻano o ke kau maloʻo e hoʻomaha loa i ke anu anuanu me ke kōkuaʻana i ka hoʻoikaikaʻana i ka palekana.

Mea Kai:

• kahe - 2 tbsp. l.
• lemona wai - 1 tbsp. l.
• cinnamon - 0.5 tbsp. l.
• 5 clo;
• hiki ke kō - 0.5 tbsp. l.

Hoʻomākaukau

1. E kāpae i ke kī ikaika i ka 2 tbsp. l. i kahi aniani wai. E hoʻoli i lalo.
2. ʻO ka moa i hui pūʻia me ka wai lemon, cloves a me ke kinamona.
3. ʻO ka hua kalo ka mea i hoʻokomoʻia i ka lau.

ʻO kaʻai me ka waiū a me ka lemona

He mea maʻamau ka loaʻaʻana o ke kī me ka lemon me ke kōʻole, ināʻoe e hoʻomāhuahua i ka waiū iā ia. E kiʻi i kahi wai inu mua,ʻo ka mea nui ke hoʻokaʻawale i nā mea. Ma keʻano heʻokoʻa, ma kahi o ka waiū, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka momona momona a ma kahi o ka wai lemon i hoʻokomo wale i ka zest. Ponoʻoe e hana i kahi liʻiliʻi a ho'āʻo i kekahi mau koho e maopopo ai i keʻano o ka hanaʻana me ka lemon a me ka waiū , no ka mea,ʻaʻole e kahe i ka waiū.

Mea Kai:

• aii - 1 tbsp. l.
• waiū - 1 lele;
• lemon - 1 piece.

Hoʻomākaukau

1. E hoʻoulu i ke kī ikaika (1 tsp i kahi'ōmole wai).
2. Mālie a hoʻaliliʻia ka maila.
3. E ninini i ke kīʻaha me ka waiʻaila. E nininiʻia i loko o ka waiū wela, a laila ka wela wela.
4. E hoʻonui i kahi'āpana lemon.

ʻO ka waiʻo Sea-buckthorn me ka lemon

ʻO ke kea me ka lemon a me ke kai moana kahi maikaʻi i kēlā me kēia manawa o ka makahiki a me nā manawa. I ka hoʻoilo, hoʻoikaika ia i ka palekana, i ke kauwela - kani a me nā hōʻoluʻolu,ʻoiaʻiʻo, ināʻoe e hoʻonui i kekahi mau mīkini o ka mint i ka inu. ʻO kaʻono maikaʻi loa o nā hua o ka moana-buckthorn e mahana i nā wā a pau,ʻo ia ka hale kūʻai o nā huaora. Hiki iāʻoe ke hoʻouka i kahi alani a me kahi pahu.

Mea Kai:

• ka pale - 3 tbsp. l;
• ke kai-buckthorn - 1 aniani;
• lemon - 1 piece;
• orange - 0.5 pcs.
• cinnamona - 5 g;
• anuona - 1 star.

Hoʻomākaukau

1. Kū i kaʻuli aʻeleʻele paha.
2. Me kaʻalaniʻala, e holoi. Eʻokiʻoki i ka pulp me nā lole.
3. Eʻokiʻoki i ka lemona i loko o nā paʻi me kaʻili.
4. Hoʻopau nā huaʻo Seabuckthorn i loko o ka mea holoi.
5. E hoʻopili i nā meaʻai a pau. E hoʻonui i ka papa hana.
6. Hoʻohui i ka'amina, baden, honey or sugar if desired.

ʻO Chamomile tii me ka lemon

ʻO ka poʻe e hahai ana i ka huina a iʻole ka pilikia me ka'ōpū o ka maʻi'ōpū ,ʻike i ka hanaʻana i ka wai me ka lemon a me ka chamomile. Lawe ia i nā toxins mai ke kino a he hana koʻikoʻi koʻikoʻi. E hoʻopiha i ka pahu i ka nui o ka ascorbic acid a hōʻike i nā pono o ka chamomile. E hoʻohana mau i ka papa no nā kumu lāʻau lāʻau i nā manawa heʻelua pule.

Mea Kai:

• nā pua lois o ka chemist - 3 tbsp. l.
• wai 250 ml;
• lemon - 50 g.

Hoʻomākaukau

1. E puhi i hoʻokahi lita o ka wai i hoʻolapalapa a kau ma ka wai wai no 15-20 mau minuke.
2. Hōʻoluʻolu i ka mahana wela.
3. Hoʻohui iʻelua'āpana lemon.
4. Hoʻopili i ka mea i loaʻa.
5. E inu iʻelua manawa i ka lā.

Pāʻina kaona me ka lemon ma ka home

ʻO ka wai o ke kēni me ka lemon ka nani aʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka lemonade. Mai ka wai wai lepo e makemakeʻoe e inu aʻoi aʻe, aʻo ka wai inu hale nui ka nui o ke kō. ʻO ka lemonade hale noho ma ke kumu o ka wai inu e hoʻomaha ai i ka wela, hiki iā ia ke hoʻonani i ka papaʻaina o nā keiki. Lemon, aiʻole ka lime, e ahoʻaʻole eʻokiʻoki i loko o nā kumupū, a pīpī i ka wai mai ka hua mai, e lilo ana kaʻoihana i mea ikaika.

Mea Kai:

• keleʻeleʻele - 3 tbsp. l.
• wai - 1 l;
• lemon ma kahi lime - 1 wahi;
• kahe nui - 4 tbsp. l.

Hoʻomākaukau

1. E hoʻomaʻemaʻe a holoi i ka wai mai loko mai.
2. Peel, hoʻokaʻawaleʻia mai ka lemon, no ka wai anuanu, e kau i ke kapuahi a lawe i kahi maʻi.
3. Ke hoʻouluʻia, e hoʻohui i nā lau, e hoʻokuʻuʻia ia no 5 mau minuke.
4. Hoʻopi i ke kō, hoʻonāuki.
5. Ma hope o kaʻoluʻolu i ka mahana wela, e hoʻohui i ka wai lemon.
6. E kau i loko o ka pahu fri no hoʻokahi hola.