ʻAʻole i loaʻa i ka loiloi koʻikoʻi ka carbon hana i ka loiloi kūpono o ka pono. Manaʻo kekahi me he mea maikaʻi loa kēia, a he mea'ē aʻe kekahi. Auhea ka oiaio?
Ka hana o carbon carbon
Ke'ōlelo aku i ka puhi a kaʻenemi, hiki wale keʻenemi o ka momona. ʻO kēia mea kupaianaha kupanaha, i hāʻawiʻia mai iā mākou ma keʻano maoli, hoʻopau maikaʻi i nā toxins mai ke kino, a laila e palekana ana iā mākou mai nā hopena o nā momona e loaʻa iā mākou me kaʻai,ʻaʻole naʻe ma luna o nā mea a ke kino i waiho aku ai a hiki i nā manawa kūpono ma ka pūhaka a me nā pūpū.
No laila,ʻo ka hōʻailona o ka mana i hanaʻiaʻaʻole ia he panacea e hiki ai iāʻoe ke lilo i ka kaumaha me kaʻole kaumaha, e like me ka makemake o nā poʻe a pau, akāʻo ka mea kōkua e hoʻomaʻemaʻe i ke kino mai loko mai a me ka hopena o ke kino, pēlā e hoʻopau ai i ka'ōpū.
ʻO ka lohi i hanaʻia e kōkua i ka nalowale o ka kaumaha -ʻo ia, akā, no ka weheʻana o nā toxins a me ka hoʻomaʻemaʻe maikaʻiʻana o ka'ōpū. ʻO ia hoʻi, ināʻoe e lawe ia mea, i ka hoʻoemiʻana i ka laweʻana o ka momona, kaʻai kalo ka nui a me ka hoʻohuiʻana i nā hana hoʻoluhi maʻalahi - e lele haʻahaʻa ka pua o ka mea kaumālie: ma hope o nā mea a pau,ʻoi aku ka maʻalahi o ka'ōpona paʻakikī.
Hoʻopilikiaʻia ke kalapona kalapona?
E like me ka hapanui o nā hihia, he mea pono ke hoʻohanaʻana i ka lanahu aʻeha paha, e hilinaʻi ana i ka maikaʻi o ka hoʻohanaʻana, a ke hilinaʻi hoʻi i ka manaʻo o kēlā kanaka. Hiki iāʻoe keʻae i ka kaumaha mai ke kalo i hanaʻia me ka hōʻehaʻole i ke olakino, inā hoʻohana ponoʻia: me ka uhakiʻana i ke kiʻi aʻaʻoleʻoi aku ma mua o 10-14 mau lā (iʻole e hiki ke loaʻa nā maʻi o ke kino). ʻO ka nīnau e pili ana i ka nui o ka inuʻana i ka carbon carbon i hoʻoholoʻia i kēlā me kēia kanaka - he 1 papa pākahi no kēlā me kēia 10 kilokani kaumaha.
ʻO wai ka mea ponoʻole e inu i ka puhiʻala i hanaʻia no ka pohō kaumaha?
ʻO nā lāʻau lāʻau lapaʻau he mau hōʻai'ē, aʻaʻaʻia ka puhiʻana i kaʻahu. E mālama i kēia ināʻoe:
- ka'ōpū o ka'ōpū;
- he ulupoko o ka'ōpū;
- kaheʻeleʻele;
- ʻaʻole kūmole colitis ulcerative;
- pilikino pilikino.
Eia kekahi, inā loaʻa iāʻoe kekahi maʻi maʻamau -ʻaʻole kūʻaiʻia i kahi lāʻau kūʻai, me ka nīnauʻoleʻana i ka mea hoʻoponopono e'ōleloʻoleʻiaʻoe!
Pehea e lawe ai i ka puhi kuni?
ʻO keʻano o ka poho kaumaha me ka carbon hana i hoʻohanaʻia he nui. E nānā i ka mea i kaulana loa iā lākou:
- Ke papa hana heʻumi. E hōʻemi i ka hoʻohanaʻana i nā meaʻono, momona, i'ōwiliʻia,ʻai wikiwiki, nā meaʻono a me ka calorie. I ka like me kēia, hoʻokahi hola ma mua o kaʻai iʻekolu manawa i ka lā, e lawe i 3 mau papa o ka kalo i hanaʻia. I kēlā me kēia manawa e pono ai lākou e inu i ka'ōmole piha o ka wai. I loko o ka papa holoʻokoʻa e'ōleloʻia e inu nui i 2 lita o ka wai i kēlā lā (ʻaʻole i ka wai, wai, a me nā mea'ē aʻe,ʻo ia hoʻi ka wai maemae). Ma hope o kahi papa piha, he pono ka haʻiʻana o 10-14 mau lā, a laila hiki ke hana houʻia ke ala inā pono. Inā hahaiʻoe i kaʻai kūpono i ka manawa ma hope o ka papa, e hoʻopaneʻeʻia ka hopena.
- Hoʻokahi pule puleʻelua. Ponoʻia eʻai wale i ka kuke, ka mea i kahuʻia a me ka mea puhi, a pēlā nō hoʻi e wehe i nā mea hoʻolaha, nā momona, me kaʻai, a me kaʻai wikiwiki. E helu i kāu kalahu maʻamau: 1 pāʻani no kēlā me kēia 10 kg o ke kaumaha o ke kino (akā, ināʻoe e paʻi he 80 aʻoi aʻe paha,ʻaʻoleʻoe eʻai i 8 mau papa - e hoʻomaka i ka 4, ma hope oʻelua mau lā o ka inu 5,ʻelua lā ma hope aku 6, a me nā mea'ē aʻe). E māheleʻia nā papa iʻelua mauʻaʻai a laweʻia i 15-2 mau hola ma mua o kaʻaina awakea a me 1.5-2 mau hola ma mua o ka'ō kakahiaka.
Ināʻikeʻoe i ka kino o kou kino i kaʻaiʻana, ponoʻoe e hoʻohemo koke, no ka mea e nele ana i ke kaumaha, e hana ana i ka'aihuʻu, ponoʻoe me ka pilikiaʻole i ke kino -ʻo ia ka mea mua a me ka nui loa!