He maikaʻiʻo Rhubarb

ʻO Rhubarb kahi lāʻau ulu nui i hoʻohanaʻia i ka kukeʻana a me nā kumu lāʻau lāʻau. He nui nā mea e hoʻohālike i kaʻono o nā mea kanu me nā'ōhiʻaʻala. Ma muli o ka rhubarb, hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau i nāʻano meaʻai a me nā mea inu e pono ai ke kino.

He aha ka hoʻohanaʻana o rhubarb?

Ma muli o ke alo o ka nui o nā huaora a me nā waikawa ola, he mea pono ke kanu i ke kino, a ma ka makahiki o ka punaeho avitaminosis. Hoʻonui ka pilikino i nā hana palekana o ke kino ma mua o ka hopena maikaʻiʻole o nā maʻi a me nā maʻi. Loaʻa ka hopena o Rhubarb i ka hana o ka'ōnaeʻa cardiovascular, e hoʻemi ana i ka hopena o ka hopena puʻuwai a me nā pilikia o ka naʻau. ʻO ka huahana, he polyphenols, kahi e hakakā nei me nā pūnake kanesa. Loaʻa i loko o ka hua'ōlelo B a me ka waihā ascorbic.

ʻO ka root rhubarb hoʻi he mau pōmaikaʻi. Ināʻoe e hoʻohana ia i nā mea liʻiliʻi, e hanaʻo ia me he astringent, a inā he nui ka like me ke diuretic. Mālama kēia waiwai i ka hoʻoikaikaʻana i ka hana o ke kino. I loko o nā lāʻau lapaʻau, hoʻohanaʻia ka aʻa e mālama i ka paʻakiko a me nā maʻi āpau.

Pono pono ka'ōlelo e pili ana i ka hoʻohanaʻana o rhubarb no ka pohō kaumaha. Loaʻa ka pae haʻahaʻa o ka Caloric o ka huahana, no laila 100 g kaʻaneʻane 21 kcal. ʻO nā mea he nui wale no keʻonaʻono i ke kōʻana i ke kō i nā koʻi, kahi e hoʻonui nui ai i ka waiwai o ka ikehu. Hoʻopilikia kaʻaila Rhubarb i nā huapū kino a me ka hoʻonuiʻana i ka'ōnaehana hoʻomehana, kahi e hoʻonui ai i ka māmā o ka digestion o nā meaʻai'ē aʻe. Hiki i ka mea kanu ke hoʻonui i nā toxins a me nā hua o nā meaʻinoʻino, a kaulike i ka pale wai i loko o ke kino. 'Ōlelo kekahi mau'ōlelo, hiki i ka rhubarb ke hoʻoemi i ka makemake . ʻO ka hoʻohanaʻana o ka treelike rhubarb he diuretic a me ka hopena. Ma muli o kēia, hoʻohemoʻoe i ka wai nui, e hoʻokuʻu i ka haʻalulu a lilo i kekahi mau paona. Hoʻoponopono ka lāʻau loiloi i ka rhubarb no ka hanaʻana i nā lāʻau lapaʻau, a, ma keʻano laulā, e hoʻoikaika i ka'ōnaehana'ōpena. I loko o nā pharmacies, hiki iāʻoe ke loaʻa nā papa e hoʻonui ai i nā hana hoʻomalu o ke kino ma mua o kēia mau maʻi: ka maʻi, ka anemia, psoriasis, a ke kōkua nei lākou i ka mālamaʻana i nā maʻi bile.

He pono ke noʻonoʻo e hiki i ka rhubarb ke lawe mai i ka maikaʻi wale nō, akā, i ka pōʻino i ke kino. Me ka noʻonoʻo o ka waiʻona oxalic, pono pono ke ho'ōki i ka hoʻohanaʻana i nā pūpū a me nā lau no ka poʻe me ka diahupō, me nā maʻi a me nā hanana. Pono pono e mālama i ke kanu me ka mālama i nā wāhine hāpai. ʻAʻole ia e'ōleloʻia eʻai i ka rhubarb i nā mea nui, no ka mea, hiki ke hana i nā maʻiʻai.

Nā pōmaikaʻi o ka jelly mai rhubarb

Hāʻawiʻia keʻano kūlike o ka inu, ua hanaʻo ia ma keʻano he mea hoʻopihapiha hoʻopili, kahi i kūpono loa i ka gastritis a me ka maʻi'āpū. Hoʻohuli kekahi o nā poʻe i ka uluʻana o dysbiosis. ʻO ka wai hoʻolāʻau i hoʻomākaukauʻia e mālama i nā pono kūpono o ka mea kanu, hoʻonui i ke kūlana nui, he hopena maikaʻi ma kaʻaiʻana me ka hana o ka naʻau a me ke ake. He nui nāʻano noʻonoʻo kūpono no ka kukeʻana i ka jelly, hiki ke hoʻololiʻia i nā hua a me nā hua.

ʻo Kissel mai ka rhubarb

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

E lawe i ka ipuhao a waiho i laila i ka rhubarbʻeha, ke kō, a me ka wai. E lawe mai i kahi ohe, a laila e hoʻokuʻuʻia mai ka papa a hoʻomaha. Hoʻopihaʻia ka wai, aʻokiʻia ka rhubarb i loko o ka mea holoi. Hoʻopili mākou i ka hopena o ka mea kanu'alalapa me ka hulu, e kau i ke kapuahi a me ka kuke no hoʻokahi minute. Hiki iāʻoe ke inu i ka mea inu a wela paha.