E like me kouʻike,ʻo wai ke kumu o ke ola ma ka Honua. Aia ia i loko o nā mea ola a pau, i loko o kēlā me kēia pūnaewele kanaka, a me ka nele o kēia waiwai i loko o ke kino e alakaʻi aku ai i nā hana nui o kāna hana.
ʻO nā wai a mākou i maʻa ai i kaʻaiʻana e laweʻia mai nā punawai wai puna aiʻole mai nā'ōpū o ka honua - ka waiʻaila koina. Akā, aia kekahi wai i'āheʻia - ke kalaʻia e ke kanaka me ke kōkua o nā mea pono. I kēia lā, nui ka poʻe e hakakā nei inā hiki iāʻoe ke inu i ka wai i'āpalapala, he meaʻino a pono paha. Wahi a kekahi e hōʻeha i ke olakino, manaʻo ka mea he "wai make" kēia,ʻaʻohe mea e pili ai i ke kanaka ma kekahiʻano. Eia naʻe,ʻo ka hapanui ke nānā aku i ka manaʻo manaʻo mua. No nā kumu, e haʻi aku nei mākou.
No ke aha e hikiʻole ai ke inu wai inuʻia?
ʻO ka mea mua, eʻike kāua i ke kai wai. ʻO kēia ka wai maʻamau loa i hoʻomaʻemaʻeʻia mai nā hua bacteria, nā'ōpala, nāʻano mea likeʻole, nā paʻakai, nā mea kaumaha a me nā mea haumia'ē aʻe ma ka hoʻolālāʻana. No laila,ʻaʻohe mea maikaʻi a maikaʻi paha. Eia naʻe,ʻo ka nīnau inā he meaʻino i ka inu wai inuʻia e pilikia ai nā mea he nui.
Ke'ōlelo nei nā kaukaʻo "wai make" no ka mālamaʻana i kekahi maʻi,ʻaʻole ia e pono, no ka mea,ʻaʻohe mea e hiki ai ke ho'ōla. Eia kekahi,ʻo ka inuʻana o ka wai i hoʻomapalaʻia i ka mālamalama wale nō ma hope o ka hoʻohana maikaʻiʻiaʻana o nāʻano hana loea. Me kona kōkuaʻana, ua hoʻomauʻia ka waiuma i loko o nā paila, kahi hana lāʻau lapaʻau, hoʻohanaʻia i nā pūnaehana hoʻolālā, no ka mea,ʻaʻole i hanaʻia ka wai pipili i nā pipili no ka nele o nā kolamu. Manaʻo kekahi kanaka i ka wai e hoʻohemo i ke koko, kūʻole i ka maʻi o ka niho, ka naʻau, nā moku, a me ke kino a pau, no ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ka konupona , ka potassium a me ka magnesium.
Eia nō naʻe, aia he manaʻo e hiki iāʻoe ke inu i ka wai i'āwiliʻia, ināʻoe e makemake e hoʻomaʻemaʻe i ke kino o nā toxins. ʻOiai ua hōʻoleʻia kēia manaʻo e ka lehulehu. Ua heluhelu kekahi poʻe ma ka weheʻana i nā meaʻino, laweʻia ka wai i nā mea waiwai mai ka'ōpū. ʻOiaiʻaʻole i koe i kēia manawa ka hoʻokūpaʻa paʻa o kēia manaʻo. No laila,ʻo ka nīnau no ke kumu e hikiʻole ai iāʻoe ke inu i ka wai i'āpaeʻia e weheʻia.
No ka poʻe e manaʻoʻiʻo nei he "wai make" hikiʻole ke hōʻeha i kahi kanaka, a makemakeʻo ia e hoʻohana ia mea no ka mālamaʻana, aia hoʻokahiʻaoʻao maikaʻi. Aia i loko o ka hoʻolālāʻana, ma nā'ōlelo'ē aʻe - hoʻouka. Ke hamo i ka wai kahe, i loko o nā hola 6-8 me ka manaʻo e ho'ōla. He nui wale nā kānaka ho'ōla ho'ōla'ōlelo e hiki ke inu i ka wai i hoʻomapalaʻia, a hoʻohanaʻia e mālama i nā maʻi kūlohelohe.
He nui nāʻike i maopopo i ka hōʻoiaʻana o ka inuʻana i ka wai i mea maikaʻi. ʻO ka mea mua, like ka hoʻopiliʻana i keʻano maʻamau o ka hoʻokuʻuʻana o ka wai ma lalo o ka mana o ka lā.
Pehea eʻole ai e loli, akā naʻe, me keʻanoʻole o ka "wai make",ʻo ka wai ola ka mea hoʻomanaʻo pono'ī, a no laila, hiki ke loaʻa i kekahi mea maikaʻi a me ka hopena maikaʻiʻole ma luna o ke kanaka, ma muli o ke kaona i mālamaʻia ai, He aha nā manaʻo o ia i "kahe".