Ka mōhu me nā'ōlaʻa

Māmāʻia nā'ōlaʻi me nā'alala e hoʻomākaukau i ke kāohi, hiki ke kapaʻia he kumukula, no ka mea he mea kūpono ia no kaʻiʻo a me ka iʻa a me nā'ōlaʻi, a me nā salama. Pehea e hoʻomākaukau ai i nā haʻalulu me nā'alala e like me nāʻano hoʻolālā, e hōʻike kākou ma kēiaʻatikala.

ʻO ka pīpī me nā mea kani i ka umu

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Ma mua o ka hanaʻana i nā meaʻai me kaʻuala, e hoʻopau i ka umu a 200 mau kūkelē. Hoʻomaʻemaʻeʻia ka paila aʻokiʻoki i loko o nā'ōpena nui. Huki mākou i ka'ōpū me kaʻailaʻaila, e kāpīniʻia me ka paʻakai a me ka pepa. Hoʻomālahalaha mākou i kaʻuala ma luna o ka pepa baking a hoʻokomoʻia i ka umu no 20 mau minuke. ʻOiai ua kukeʻia kaʻuala, e hoʻomaʻemaʻe mākou a me ka'ālika nui. Hoʻomoʻaʻia nā kuʻi peeled me nā'ālika i kahi pāpale tunu i kaʻuala, a kāpīpī i nā mea a pau me ka rosemary a me koumeme, pili maikaʻi. Hoʻokomo mākou i ka pāpale o nā mea kani i ka umu no 20 mau minuke, a ma hope iho ua mākaukau ke pākaukau!

ʻO ka pīpī me nā haʻalulu i loko o ka pā

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Ma mua o ka'ō'ōʻana i nā halo me nāʻuala, hoʻomākaukau i nā meaʻai a pau. E ho omaka me ka uala, pono e hoʻomaʻemaʻeʻia aʻokiʻoki i loko o nā liʻiliʻi liʻiliʻi, a laila hawewe no ka 10-15 mau minuke, a me ka wai iʻoi aku e huki. Hoʻopihaʻia nā'ōlaʻi'alapalapala me nā kāwele pepa.

Hoʻopihaʻia nā'ōlaʻi me nā lole, a me nā'ōpala, e ho'āʻo ana e hoʻopau i nā koena o ka honua, inā he. A laila,ʻokiʻokiʻia nāʻanoʻelua o nā halo i 4 mau'āpana.

I loko o ka pā palai, e hoʻoheheʻe i ka waiūpona a kalo i nā haha ​​a hiki i ka hoʻopauʻana o ka'ōmole a me ke kala gula. Mai poina e pili ana i ka paʻakai a me ka pepa. Hoʻomoʻaʻia nā'āpana hapi i kahi pā.

I kēia manawa i ka'ōkō'okena, hoʻomehana mākou i kaʻaila meaʻala a ulana i ke kīlaʻau i ka mīlū. I ka pauʻana o ka kuke, ua hoʻomoʻaʻia kaʻuala a ua hui pūʻia me nā hauhi. ʻO keʻano o ka uʻiʻana i nā hala a me ka'ailala ma kahi kaʻawale,ʻo ia ke pale i ka mea kanu mai ka mea kanu o ka hamo, i hoʻokuʻuʻia i ka wā e hoʻoulu ai. Hoʻokaʻawale mākou i ka meaʻai, hiki iā mākou ke hōʻoia i ka'ōlaʻi a me nā halola i kahi'ōpiopio paʻakikī.

ʻO ka pīpī me nā haʻalulu i ka multivark

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

E hoʻololi i keʻano "Frying" a waiho i ka waiū ma loko o ke pola o ka multivarker. Hoʻomaʻemaʻeʻia ka paila aʻokiʻoki i loko o nā'ōpena nui. ʻO nāʻaila a me nā kāloti kahi'āpalapala. Pēlā mākou e hana nei me ka mea lelo.

I ka waiūpaka, kaʻaila a me ke kāloka, a me ka hīkile, e hoʻoulu pinepine ai, no ka manawa o 5-7 mau minuke. Ma hope o ka hala, ua hoʻohui mākou i kaʻuala a me nā halo i ka pola o ka lehulehu. Hoʻomaka mākou i ka kuke no 10 mau minuke. E kāpīpī i nā huaʻai a me nā haloʻo me ka palaoa, e hoʻonui i ka palaoa a me ka kirīpi. E hoʻolālā a me ka manawa i ka paʻakai me ka paʻakai, ka pāme a me ka pepa eʻono ai.

E hoʻopihapiha i nā mea i loko o ka multivark me ka wai, aiʻole kaʻaila i uhiʻia e 2/3, a laila e pani i kaʻaoʻao a hoʻololi i ke ala mai ka "Frying" i ka "Pahūʻana". I ka halaʻana o 30 mau minuke, e mākaukau nā kuʻikahi i kaʻailaʻala a me nā'ōlaʻa, akā inā mau paʻa kaʻuala - hoʻolōʻihi i ka kuke no kekahi mau minuke'ē aʻe. Hāʻawi mākou i ka papa i hoʻomākaukauʻia i ka papaʻaina, e kāhiko ana i ke koena o koume, a me ka paʻi.