Ināʻai kekahi poʻe me ka leʻaleʻa, a lailaʻaʻole lākou makemake i nā meaʻono'ē aʻe. ʻAʻole iʻike nā kānaka a pau i keʻano o nā mea kanu e like me nā meaʻeleʻele i loaʻa ai ka maikaʻi a me kaʻino. Kūleʻa mākou eʻike i ka wā e'ōleloʻia ai eʻai i ka mea kanu, aʻo ia mau mea he maikaʻi ke hōʻole.
Ma mua o ka lekaleʻa maikaʻi?
Hiki iāʻoe ke lohe e pili ana i keʻano o ka hoʻohanaʻana i ke kālala no ke kino kanaka. Hōʻoia nā loiloi lōʻihi e nā luna noiʻiʻAmelika e kōkua ana i kēia meaʻai i ka mālamaʻana i ka AMVI a me ka paleʻana i nā maʻi o ka maʻi cardiovascular. Ma hope o ka hoʻokolohua, uaʻikeʻia he mauʻaina o ka wahine ikaika,ʻo ia ka mea iʻai i ke 5-6 mau kīlaka i kēlā me kēia lā, he 50% ka mea hikiʻole ke hoʻomake i ka maʻi prostate ma mua o ka poʻe i hōʻole e hoʻohana.
ʻO Kāpala,ʻo kona mau pōmaikaʻi a hōʻeha i ka olakino iʻike nuiʻia, he mea pono ia:
- I nā maʻi o ke alanui - hoʻomaikaʻi i kona mau mea kupaianaha, hiki iāʻoe ke hoʻomaʻemaʻe i ka puʻu.
- ʻO ke kōkua maikaʻi loa i ka mālamaʻana i ka maʻi hānō, i ka manawa o ka hoʻomanaʻoʻana i ka maʻi o ka maʻi, a me ka nui o nā maʻi o ke pūpuni pūpū, no laila ināʻaʻole he mau hōʻai'ē, hoʻohanaʻia no ka hana pale a me ka hakakāʻana i nā maʻi.
Kāpena - kāpili
ʻAʻole iʻike nā kānaka a pau i ka hana hoʻohui melekiko. He waiwai kona:
- fiber;
- nā meaʻai, nā momona;
- hauhā;
- 'ōpala;
- waikawa (ascorbic acid).
I loko o kēia meakanu he sodium, potassium, manganese, phosphorus, hao, magnesium, iodine, zinc, vitamins, phytoncides a me nāʻaila nui. ʻO kahi hōʻailona koʻikoʻi nui o ke ola ke kauʻana o ka sulfur, no ka mea, he mau lāʻau lapaʻau nā mea sulphides a me nā sulfur. Hōʻoia nā haʻawina iʻoi aku i ka hoʻokahi mau haneli i loko o ka sulfur. Mahalo i nā mea like e like me adenosine, pectins, trisulfide, ke hoʻopau i nā maʻi o ka maʻi a he hana kū'ēʻole.
Kāleka - nā waiwai maikaʻi
Ua'ōlelo lōʻihi ka lāʻau lapaʻau e pili ana i nā pono kūpono o ke kalola no ke kino kanaka:
- Kōkua me ka gout, sciatica, nā pilikia pili.
- ʻO kahi mea kōkua maikaʻi loa ma ka mālamaʻana i nā'ōpū, ulia i loko o ka'ōmoku, ka'ōpū, me nā pilikia me ka pahu, i hanaʻia ma muli o ka hoʻonuiʻia o ka kinoea .
- Hoʻololi nui i ka olakino o nā niho a me nā'ā'ī.
- ʻO ka hua i kāhuaʻia e lilo pono loa ia. Mahalo iā ia, piʻi kaʻona, ka hoʻonāʻana o ka'ōpū a me ka ate.
- ʻO nā mea kūpono i ke kāleka he mau mea diuretic, antihelminthic, antimicrobial, antispasmodic a analgesic.
- ʻO ke hydrogen sulfide i loko o kona hoʻohuiʻia kekahi o nā mea nui loa a hoʻohana i ka hopena hoʻomaha ma nā paia o nā moku, keʻole naʻe i hoʻomaloʻoʻia aʻaʻole hanaʻia me ka pāmahanaʻole.
No ke aha e pono ai ke kālaiki no nā kāne?
E like me ka noiʻiʻana o nāʻepekema Kepanī,ʻo ka hoʻohana mauʻana i nā meaʻala e pili ana i ka testosterone i nā kāne a me ka mea hana. Ua hoʻokumuʻia ka Testosterone ma ke kino male i kekahi o nā kuleana nui. Me kona kōkuaʻana, ua hoʻonuiʻia ka nui o ka puʻupuʻu o ke kino. No ke olakino o ka luna o ka wahine ikaika, pono loa ka waihona o nā māhele biologically o ka hua'ōlelo.
Hoʻoulu a hoʻomaikaʻiʻo Garlic i ke kaomi toto, kahi e pili pono i ka hana a me keʻano o ka lolo a me ka naʻau. Ināʻai mauʻoe i ia mea, hiki ke emi i ka pilikia o ka uluʻana i ka maʻi lapaʻau. ʻO ka waiwai wale nō aʻaʻohe pilikia i ke olakino mai kēia "mea ho'ōla" ma kāna hana nui ma ke kelepona pūnaewele. ʻAʻole ia he hoʻohoihoi hou, akā, heʻano lono a me ka pono immunomodulatory, a no laila,ʻaʻole hiki ke hōʻoleʻia ka hoʻohanaʻana i ke kālala no nā kāne.
No ke aha e pono ai ke kālaiki no ke kino o ka wahine?
Hoʻomaopopo ka lāʻau lapaʻau i ka waiwai o ke kāleka no ka wahine. Hiki ke loaʻa i kēia kelepona i ke kālaki i ka meaʻai.
- e pale i ka uluʻana o ka maʻi umauma a me ka maʻi uterine.
- 'ōlelo nā kauka iā ia eʻai i ka wā o ke kōpū (ka waipalapala, kahi i loko ona, hiki ke hoʻololi i ka uluʻana o ka'ōpiopio ).
- pepehi i nā mea maʻi a me nā'ōpoki i hiki ke hoʻopōʻino i ka hāpaiʻana.
Uaʻike nā kauka Pelekaneʻo ke kāleka ka mea e pale i ka hopena o ka osteoarthritis, he mea weliweli ia no ka mea e'ānai ana i ka piko a me ka pūpū. ʻO ka wīwī paha e hiki ke pilikia. ʻAʻole hiki ke hōʻoia ka hoʻohanaʻana i ke kālala no nā wāhine, no ka mea, hiki i ka mea kanu ke hoʻoulu i ka lauoho, a pale i ka palahalaha a hāʻawi iā lākou i ka paʻakikī a me ka ikaika. Hoʻohana pūʻia kona mau waiwai no ka alopecia (hiki i ka hoʻopiliʻana i ka huelo i loko o kaʻili o ke poʻo, hiki hiki ke hoʻonui i ka holoʻana o ka toto).
Hanaʻia me ka'ōleka
He nui ka poʻe iʻike e pili ana i nāʻano olala o kēia mea kanu mai ke kula kamaliʻi. ʻO nā makuahine a me nā makua kāne, ua haʻi pinepine nā kupuna wahine a me nā mākua kāne i kā lākou mau keiki i keʻano o ke kalaka no ke kino. ʻO ka manawa pinepine ka nānāʻana ma luna o kona mau pono,ʻaʻole pilikia ma nā maʻamau. Hoʻolakoʻia ka meaʻala e hoʻohanaʻia no ka paleʻana i ka ARVI a me ka diakena. ʻAʻole iʻike nā kānaka a pau me kona kōkua, hiki iāʻoe ke hoʻomaʻemaʻe i nā moku, e hoʻonui i ka hana o ka puʻuwai o ka naʻau, ka ate a me ka pancreas. No ke olakino, ponoʻole kēia huahana a, ināʻikeʻia nā'ōlelo hoʻoholo,ʻaʻole hiki ke hoʻopilikiaʻia.
ʻO ka hoʻomaʻemaʻeʻana i nā kīʻaha me ke kāla
Ua hōʻike like nā loina kahiko a me nā lāʻau i ka hoʻohanaʻana i ke kālani no nā moku,ʻaʻole i ka pōʻino (e like me ka nui o nā mea a lākou i manaʻoʻiʻo ai), ua kāpaeʻia me ke kōkuaʻana o kēia hōʻaihoʻi maʻamau i nā manawa lōʻihi.
Hoʻomanaʻo no ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ka wai
Mea Kai:
- lemon - 4 mau apana;
- nā poʻo o ke kālaʻa - 4 mau pcs.;
- ka wai mahana.
Hoʻomākaukau:
- ʻO nā mea hana a pau he lepo a hoʻololiʻia i kahi'ōmole. A laila ua hoʻopihaʻia ka wai a pau i ka wai no nā lāʻekolu.
- Hoʻopiliʻia ka hua i hoʻomākaukauʻia a laweʻiaʻekolu manawa i ka lā no 0.3 tbsp.
- ʻO ka lōʻihi o ke koiʻana he hoʻokahi kanahā lā. No ka hoʻopihaʻana i keʻano o ka hoʻomaʻemaʻeʻana i nā moku, ponoʻoe e hoʻomākaukau i nā'ekehā o ka hui.
Kāleka - maikaʻi a hewa hoʻi no ka naʻau
ʻOiaiʻo ka paʻakai no ka puʻuwai ka mea e pono ai, ua'ōleloʻia he nui, akāʻo kaʻoiaʻiʻo o kēlāʻano lāʻau iʻoi aku ka maikaʻi a iʻole ka pōʻino i ke olakino:
- Ke paio neiʻo ia me kaʻelemakule.
- Hoʻopilikia i ke kinikini o nā aniani keʻakeʻa.
- Hoʻopili i nā hōʻailona o ka laina.
- Kōkua i nā pilikia me ka puʻuwai a ma hope o ka hōʻaha puʻuwai (inā hoʻohanaʻoe i ka meaʻai i ka meaʻai, hiki iāʻoe ke pale i ka hopena o lākou).
- Hoʻopuka i ka thrombi ma ke anʻa (i ka mea iʻehaʻia e ka atherosclerosis, me ka).
Eia naʻe, aia kahi meaʻala ma mua o ka moeʻanaʻaʻole i'ōleloʻia i nā kānaka ola kino. ʻO ke hopena, e hiki mai ai ka'ōpala a me ka lāleʻaleʻa. Maiʻaiʻoe inā loaʻa nā meaʻino i loko o ka'ōnaeho cardiovascular a me nā pūnaewele. ʻO nā mea i loko o ka mea i hoʻonohonohoʻia no nā'alemoku o ka'āina, ua hoʻopuka i nā moku, a he mea hiki ke hoʻonāukiuki i ka hopena o ka suffocation, arrhythmia a me ka nausea, no laila, ua kūpono ke'ōleloʻia, he waiwai ka meaʻai i ke olakino ma kēia hihia.
Nā pōmaikaʻi o ka pālaki no ke ake
ʻO ka poʻe he mau hanana hānai e pili ana i nā pono o ke kāleka. Loaʻa iā ia nāʻano maʻiʻoi aku ma mua o kaʻino i ke ola kanaka:
- Hoʻopauʻia nā'āpana i loko o ka lāʻau a lawe i nā toxins mai ke kino.
- Hoʻopili i nā pūwaʻi o nā pūnana mai nā hormones a me nā lipids, mālama ia i ke olakino.
- Ho'ēmi i ka cholesterol ma 9%.
- E hoʻomaʻemaʻe pono i ke ake a hoʻoneʻe i kona ola hou.
Hoʻohana o ke kālaʻa no nā anu
I ka manawa o ka ARVI, hāʻawi pinepineʻia ka makemake i nā lāʻau lapaʻau me nā hōʻailona home. I ka manawa pinepine, ma keʻano he mea kōkua, he huahana iʻikeʻia e nā mea a pau. ʻO nā meaʻala o ka waiwai kālepa a me ka hōʻeha i ka olakino, he mea nui ia, akāʻaʻole naʻe iʻike nā kānaka a pau i keʻano o ke kāleka maikaʻi no ke kino o ke kino. ʻO kēia huaʻai he antiviral, antibacterial a me ka hoʻoponopono hou, no laila ua hoʻohana pinepine ia i ka hoʻomākaukauʻana o nā lāʻau lapaʻau.
Mālamaʻia ka paʻakai no pancreas
Uaʻikeʻia ua loaʻa kēia pōmaikaʻi i ka pōmaikaʻi. ʻO ka hana nui e hanaʻia me ka pancreatitis he mea hoʻomehana ia. Me ka hoʻohanaʻana i ka leleka, hiki ke hoʻomaʻemaʻe i nā hana i hoʻokaumahaʻia o ka gland,ʻo ia ke kumu o ka hoʻouluʻana i ka maʻi, no laila, uaʻaeʻia e like me ka mea i makemakeʻia. ʻO ka hoʻohanaʻoleʻia o ke kālala no kekahi kanaka me ka pancreatitis, mahalo i nāʻano likeʻole, akā me ka hōʻailona o ka maʻi e'ōleloʻia ana e hoʻopau i nā meaʻono mai kaʻai.
Hoʻopiliʻia i ka paʻakai
ʻAʻole hiki ke haʻi i ka pōʻino o ke kāleka no ke kino kanaka. ʻAʻole i'ōleloʻia e hoʻokomo iā ia ma ka papa inoa inā:
- gastritis a me ka maʻi maʻi;
- anemia;
- nā maʻi o ka'ōnaehana manu;
- kēlā me kēia ponoʻole.
Inā loaʻa ka pancreatitis,ʻaʻole pono eʻai i ka mea hou. No ka poʻe i loaʻa i ka nephritis a me ka neurosis, he mea makemakeʻole e lawe mai i ka meaʻala i ko lākou papa. Me ka hōʻeuʻeuʻana o ka hemorrhoids, ua manaʻoʻia hoʻi ka meaʻaiʻeleʻele,ʻaʻole maikaʻi. Ua kū'ē i ka hāpaiʻana, nā makuwahine hānai a me nā wāhine nui. Me ka hoʻonui nuiʻana i ka papa inoa o ke kālaka e hiki ke'āhāhā epilepsy. ʻO ka hōʻinoʻana i nā kumuhana kumu e hōʻehaʻeha ai, a me ka nānāʻole. Ināʻaʻoleʻoe e hahai i nā'ōlelo aʻo a nā kauka,ʻo ke kāleka i ka olakino kanaka e hiki ke hanaʻino.