ʻAʻole ia he mea hūnā aia he papaʻaina o nā huahana i loaʻa i nā meaʻaiʻai i nā makahiki he nui aku nei. Hāʻawi ia i nā manaʻo hoʻohui no ka'ōpala o kekahi mau huahana, kā lākou huiʻana me kekahi me kekahi, a pēlā aku. He nui nā kapu e pili ana i ka hoʻohanaʻana i ka melon, a me ka meaʻole a me ke kumu - ma kēiaʻatikala.
Me ka mea hiki ole ke hui pū me ka melonā?
ʻO ka poʻe e noʻonoʻo nei no ke kumu he hikiʻole ke hoʻohui i ka nilo me nā huahana'ē aʻe, pono e pane aku i kēia mau mea i nāʻano likeʻole o ka waiʻawaʻawa . ʻO ka hopena, uaʻoi aku ka paʻakikī o ka hana o kēia'ōpū i loko o ka mea maʻamau. ʻO Berry i kēia manawa he wā e hele ai, a he hopena kēia i ka uluʻana o kaʻino, ke kaua, ke kīnā, ka pilikia a me nā hopena maikaʻiʻole. ʻO ka mea'ē aʻe,ʻo ka mea nui ka mea momona ka mea e hāʻawi ai i ke kino me ka ikaika, no lailaʻaʻole pono e hui pū me kekahi mea'ē aʻe. No laila, ua'ōleloʻia kaʻaiʻana i ka nilo i waena o nā meaʻai.
He nui ka poʻe e nīnau mai i ke kumu he hikiʻole keʻai i ka melonai me ka meli, no ka mea,ʻelua mau mea waiwai maikaʻi, aʻaʻole kaumaha i ka'ōpū. Aia kekahi manaʻo e hiki iā lākou ke "pili pono" ma kahi pāpiliʻole i paʻiʻia e ka'ōpū,ʻo ia hoʻi, e like me kā lākou e'ōlelo nei, ua hoʻokumu i ka manawa o ka'ōpū. Eia hou, hiki i kēia huiʻana ke hoʻonui nui i ka kiʻekiʻe o ka glucose i loko o ke koko, i pilikia loa i ka maʻi diabetic, aʻoiaʻiʻo,ʻo kaʻonoʻana o kēlā mea likeʻole,ʻaʻole pono loa, inā no nā mea hilinaʻi loa i nā meaʻono.
ʻO nā mea e noʻonoʻo nei i ka mea hikiʻole ke inu i ka melon a me ka waiʻona, pono ke'ōleloʻia e hoʻonuiʻia ka hana o ka putrefaction i loko o ka'ōpala digestive, ka mea e hiki ai i ka maʻi pahū, ke kīkī a me ke koko. Heʻoiaʻiʻo loa kēia ma ka hui pūʻana me ka wai inuʻona. Ma keʻano laulā, he huahana maikaʻi loa ka melon, akā, pono e hoʻopauʻia i ka hoʻohaʻahaʻa a me ke kīʻaha kūʻokoʻa,ʻaʻole i ka momona ma hope o kaʻai nui.