Nā pōmaikaʻi o ka makaleka

ʻO kahi meaʻai āpau, ka mea i makemakeʻia e nā meaʻono a pau,ʻo ia nō, ke kokoleka. 'Aleʻele, mīkī,ʻawaʻawa, pīpī, me nā'ati a me nā huawaina, me nā miki a me ka yoguma, e like me kā lākou e'ōlelo nei, no kēlā me kēia ho'āʻo a me ke kala. ʻAʻole wale ka maʻakala kahi maʻamau i aloha nuiʻia no nā keiki a pau, akā no nā mākua. Eia kekahi, heʻano likeʻole, ma muli o ko lākou aloha iā ia. ʻAʻole lākou e'ōlelo, "nā kāne, e like me nā kamaliʻi."

ʻO ka huahana lani, a heʻano like kēia, ua huaʻia mai ka niu koko o ka lāʻau, i pili i ka genos Theobromocacao. ʻO ka Greek Greek ka "divin" ma ka unuhiʻana, aʻo ka broma keʻano "meaʻai". No laila, loaʻa iā mākou kaʻai a nā akua.

ʻO nā huahana lani, e like me keʻano o iaʻano, he mau lāʻau lapaʻau nō ia. Ke laweʻoe i kahi huahana hana, ponoʻoe e hoʻolei i ke kaumaha a hoʻonui i kou mauʻuhane. Hoʻoihoʻo ia i ke kahe o ke koko, a he mea pale maikaʻi hoʻi ia no nā maʻi o ka maʻi.

He aha nā mea e pono ai e pili ana i ka sukalakama?

I ka manawa hoʻokahi,ʻaʻoleʻo ia e hana i ka makalekaka wale nō mai loko. Ua hoʻohana lōʻihiʻiaʻo ia ma ka cosmetology. Ke hoʻohanaʻia nei nā mea lapaʻau o ke kālekale no ka hoʻopiliʻana. Hoʻomaha ia i ka luhi, ka hakakā me ke kaumaha a me ke kaumaha a hoʻomaha i ka maluhia a me ka maluhia. Aʻo nā mea e like me ke serotonin a me ka theophylline e hānai a hoʻonui i kaʻili o ke kino, he hana anti-cellulite. Ma ke kumu o ka balekale, nā gels na wai, nā shampoos, nā pulupulu no kahi hoʻolālāʻana o ka hoʻolālāʻana a me nā mea nui'ē aʻe i kūkuluʻia i kēia lā.

ʻO nā mea e makemake ana e loaʻa ka'ōniʻumeʻa lahilahi e pale i kēia huahana mai kā lākouʻai, no ka mea he nui nā calories, ma kahi o 500 a 100 mau hua o ka huahana. Akā, makehewa. Mai poina i ka hōʻinoʻoleʻia o kēia kiʻi e nā huahana, akā, ma ka nui o ka hua. Ināʻoe e hoʻomoʻi i 2-3 mau wīkī i kakahiaka kakahiaka, e like paha, i ka balekaleʻawaʻawa, a lailaʻaʻole lākou e hanaʻino iāʻoe, akā, akā, e ho'āla aʻe lākou i keʻano a hāʻawi i ka lolo me ka glucose e pono ai.

ʻAʻole hiki ke hōʻoleʻia ka hoʻohanaʻana i ka balaki paʻakikī. ʻO ka mua a me ka nui, hoʻonui keʻano o ka naʻau,ʻo ia ka mea i kapaʻia he "hormone of joy", theobromine, e kōkua i ke kākoʻoʻana o nā endorphins. ʻO ke kikikama kahi magnesium, hao a me nā huaora, kahi e hoʻonui ai i ka pono no ka hana a hoʻoulu i ka hana hoʻonaʻauao. ʻAʻole he mea kupanaha eʻai ana nā haumāna a me nā haumāna i kaʻewa a me ka wā o nā hoʻokoloʻana i ka hulikaka no nā pāpālinaʻelua.

Hiki i nā antioxidants, acids a me nā kumu kikowahi ke ho'ēmi i ka hanaʻelemakule, e hoʻoikaika i ke kino o ka iwi, e ho'ēmi i ka cholesterol a kōkua e hoʻomaʻemaʻe i nā moku.

ʻO ka hoʻohanaʻana i nā makaleka keʻokeʻo he mea hikiʻole keʻikea -ʻo ia, e like me ke kelekale paʻakikī he "hormone o ka hauʻoli," i loko o ka lāʻau oʻoleʻa, linoleic, a me ka huaʻaina E , a he hopena maikaʻi kona ma kaʻili. ʻO ia ke kumu e hoʻohana nuiʻia ai nā maka maka, iʻokiʻia ma ke kumu o nā baleka keʻokeʻo.