ʻOiai i hala koke aku nei uaʻikeʻia he nani maoli i ka noi no nā hua goji. Ma ka Pūnaewele, kahi nui o nā loiloi a me nā kiʻi e hōʻike ana i ka mana kupaianaha o kēia mau mea kupaianaha i loko o nā pilikia pohō. He aha nāʻano hua a me ka nui o ko lākou hiki ke pale aku i nā kilokilo nui - e nānāʻia.
E hoʻohana i nā hua goji no ka poho kaumaha
Ma hope o ka inoa kaulanaʻo "goji" heʻano barberryʻano nuiʻo Lycium Barbarum. Ke ulu nei kekahi ulu lāʻau, ka mea e hua nei i nā mea i kaulana i nā'āina'ākau o Kina.
I ka hoʻohālikeʻana i ka barberry maʻamau, ua loaʻa i kēia mau hua nā mea likeʻole a maikaʻi loa. Ma waho aʻe o kaʻoiaʻiʻo o ka waiwai o nā hua waina i loko o nā huaora, aia i loko o lākou nā mea lāʻau e hakakā ana i nāʻano maʻi likeʻole:
- ka paleʻana i nā maʻi maʻi'ōpiopio;
- ka hoʻouka houʻiaʻana o ka hoʻopiliʻana o nā moku a me ko lākouʻano;
- ka hoʻopaʻapaʻa o ke kalapona;
- Hoʻonui i ka digestion a ho'ēmi i kaʻai;
- ka paleʻana i ka momona o nā'ōpū āpau a me ka mālamaʻana i nā waihona momona.
E like me kāu eʻike ai, heʻano maoli nā hua, aʻo ia ke kumu i lilo ai lākou i mea mahalo loa i waena o ka poʻe a pau e makemake e kūkulu koke i ka hua. Pehea e hoʻohana pono ai i nā hua goji,ʻo ka mea mua eʻike i ka Chinese. Hoʻopili lākou i ka goji a kokoke i nā meaʻai a pau, e inu i ka waina, eʻai like e like me kēlā. Ma hope o ka hoʻonaʻauao'enekema kūikawā, ua hoʻokomo ka poʻe kumuʻai i ka nānā i nā hua o goji. Ua hoʻomākaukau lākou i nā manaʻo e pili ana i ka hoʻohanaʻana i goji no ka pohō kaumaha.
Uaʻikeʻia he hopena maikaʻi ke loaʻa inā hua hua. Hoʻokumuʻia kahi meaʻono i hanaʻia e inu ma mua o kēlā me kēia pāʻina.
He mea pono nō hoʻi e hoʻonui i ka goji i nā hua laʻau - nā kalo , ka liʻi , kefir.
Hoʻohanaʻia nā hua gojiʻaʻole wale no ka pauʻana o ke kaumaha, akā no ka paleʻana i keʻano o ka kaumaha kaumaha. I kēia'āpana, hiki iā lākou ke hoʻohuiʻia i nā salam, nā papaʻelua, a me nā kīʻaha.
ʻAʻohe hana hōʻoki i nā hua goji, akā,ʻaʻole hiki ke hōʻoia nā pono. ʻO nā mea wale nō i'ōleloʻoleʻia no ka pauʻana i kēia mau huaʻupaʻa, he poʻe ia e loaʻa ana i ka maʻi maʻi maʻi peptic i ola ma ka hana ma ka'ōpala pahū. ʻO ke kumu o kēia ka hopena kiʻekiʻe o nā meaʻona e hoʻonāukiuki i ka mucosa mō'ī. I kēia hihia,ʻoi aku ka maikaʻi o ka palenaʻana i ka hoʻohanaʻana i nā paila i hoʻomaʻemaʻeʻoleʻia.
Hiki iāʻoe ke hoʻoholo iāʻoe iho pehea e hoʻohana ai i goji. I kekahi hopena, e kōkua kā lākou hoʻohana iāʻoe i ka hoʻonuiʻana i kāu helehelena a hoʻopilikia pono i kou noho maikaʻiʻana.