Hiki ke kāpae sauna e kōkua iāʻoe e lilo i ka kaumaha me kaʻole o ka hana. ʻAʻole mākou,ʻo ka mea hoʻolaha hoʻolaha hoʻolaha, a laila e kahaha no ka paneʻana o nā kānaka e pili ana i kēia kōkua hōʻailonaʻaʻole ma keʻano maʻalahi. ʻO ka sauna e pili ana i ka liloʻana o ke kaumaha ma ka laweʻana i kahi nui o ka wai me ka wela. I ka manawa hea e puka ai ke kahe? Ke hoʻomakaʻoe e aʻo a neʻe ikaika. Ka Hopena - kahi hana kīʻaha e pili ana i ka hoʻolālā.
'Ohui
ʻO ke keʻaleʻa me ka hopena o ka sauna, aia kekahi kapa a me nā pulu. 'Ohiko - 100% vinyl. ʻO ke kumukūʻai o ke kumukūʻai he 8 a $ 80.
Ke Kumuhana o ka hana
Me ke kōkuaʻana o kā mākouʻaʻahu kūikawā no ka pohō kaumaha, aia kekahi huahana kōmahana. I ka wā o ka holomua, hoʻomakaʻoe e wela. Ma lalo o nā kūlohelohe kūpono a me kahi hopena hoʻonaʻauao maʻamau, e emi iho ka mahana o ke kino ma muli o ka mahana wela. Akā,ʻaʻole i makehewa kāu kūʻaiʻana i kahi pale sauna no ka pohō kaumaha : eia nā mea a pau loa e hana! Mahalo i ka hopena vinyl,ʻaʻole iʻoluʻolu ka kino o kou kino,ʻo ia hoʻi e pono ai ke kino e huli i nā hana kūikawā - nui loa o ka wela. Akā, hiki iā ia ke hoʻomaha.
He aha ka mea e puka mai me ka hou? ʻO wai - ala,ʻo ka hapa nui o ka palekana, i ka wā e inu hou aiʻoe i ka wai, nā toxine a me nā mea kaumaha kaumaha - pono loa kēia, e like me ka wai i hanaʻia i ka wā e haki ai nā momona. Me ka hope o 100 g momona, 750 g o nā wai, a, i kaʻoiaʻiʻo, momona nā momona mai kaʻoihana kino,ʻaʻoleʻoe i poina e ponoʻoe e neʻe ikaika?
ʻO ka sauna i ka wā ma mua
Ma mua, i ko mākou mau kupunawahine, a me nā hiʻohiʻona a me nā wāhine wahine o kēlā au, ma kahi o ka hoʻopiʻi me ka hopena o kahi sauna, hoʻohana lākou i nā kapa wela maikaʻi loa a me ka neʻe ikaika. ʻO kēiaʻano i kōkua iā lākou e "hoʻomākaukau" no ka lā, a iʻole ua hōʻoia i nā pilikia hou "pōʻaiapuni" - ua hoʻokuʻuʻia i ka nui o ka kaumaha ma mua o ke kākoʻoʻana, a komo i nā poʻe haʻuki i ka māhele kūpono.
He aha ka mea likeʻole ma waena o ka sauna a me ka sauna?
ʻO ka sauna no ka hoʻolālā kaumaha e hoʻonui i ka like me kahi hana sauna maoli. ʻO ka mea likeʻole inā i loko o ka sauna, ke hele mai ka wela mai waho mai, ai ka wā e aʻo aiʻoe i kahi kī o ka sauna, e wela ke kino no kona mahana pono'ī.
ʻO kahi o nāʻanoʻelua -ʻoi aku ka maikaʻi - ke koho iāʻoe, e hilinaʻi ana i nā makemake pilikino a me nā meaʻono.
E hoʻohana
Pono eʻaʻahuʻia ke kapaʻaʻahu ma luna o ka loleʻalani, a ma hope o ka hoʻohanaʻana, holoi i ka'opi me kahi loleʻala a holoi i kahi maloʻo. Hiki iāʻoe ke hoʻopili iā ia, no ka mea, hoʻololi kēia i ka hoʻopiʻi i waho.
Hiki ke hoʻohanaʻia ka pale sauna no ka hoʻonaʻauaoʻana ma nā simulators, no ka holoʻana, no nā hana kino a me ka hoʻoikaikaʻana
No ke aha i nui ai nā mea hōʻeha?
Ke kūʻai nā kānaka i kahi kīʻaha sauna, manaʻo lākou ua uku lākou i ka nele i ka kaumaha kaumaha. Ma nāʻano he nui ka hewa o nā mea hoʻolaha. Eia naʻe, makemake mākou e hilinaʻi i nā mea nani i haʻiʻia mai mākou mai nā pale.
Hoʻoikaika ka saunaʻai i ka hana o ka nalowale o ke kaumaha,ʻanoʻano hana he catalyst. Akā,ʻo ka mea nui ia noʻoe, a he hana kino a me ka meaʻai. Ināʻaʻohe kaumaha,ʻaʻoleʻoe e mahana i ka wela, ināʻaʻoheʻai -ʻaʻole eʻokiʻia nā momona. No ka hōʻoiaʻana o ka hoʻohuiʻana o ka wela keʻano o ka wai - ka hua o ka haʻihaʻiʻana o ka momona, pono ia e hana i nāʻano e puhi ai ke kino i nā momona, ʻaʻoleʻo nā'ōpona a me nā protein. No ka hanaʻana i kēia, ponoʻoe i kahi meaʻai pāʻani me kahi mea momona momona.
Mai kaliʻoe no nā hana mana. ʻAʻole lākou e hana a hiki i kāu hanaʻana iāʻoe iho.