ʻO Taurine i loko o nā papa

He nui nā poʻeʻalo e hoʻohana i nā mea hoʻolaha kūikawā,ʻo kekahi o lākou he kuala i loko o nā papa, akā no kekahi kumuʻaʻole hoʻohanaʻia e like me nāʻano meaʻai'ē aʻe. E ho'āʻo mākou e hōʻoia i kēia mea hoʻokomo i mea e pono ai nā mea pāʻani.

He aha ka momona?

ʻO Taurine he amino acino , i loko o ke kino o ke kino. Hoʻopiʻi ka lepo i ka wai, akāʻo ka pinepine i laweʻia i keʻano o nā papa. Ke komo i loko o ke kino o ke kanaka, hiki i ka ulupala ke hoʻopili i kekahi kino o ke kanaka, akā wale nō. Ke hikiʻole kēia waiwai, hiki i kahi kanaka ke manaʻo heʻole ia. Loaʻa ka hopena o Taurine ma nā pūnaewele kanaka a me ke koko, hoʻonanea i ka hana o ka lolo, pili i ka nānā. Ma keʻano laulā, hoʻohana pinepineʻia kēia waihona i ka lāʻau lapaʻau. Hoʻohanaʻiaʻo Taurine i nā mea inu waiwai, no ka mea e pili ana i ka hana o ka lolo a hoʻonāuki ia i ka hana hana.

ʻO Taurine i ka hoʻolimalima

Ma nā haʻuki, hoʻohanaʻia kēia waiwai e hoʻonui i ka hoʻomanawanui o ke kanaka, a pēlā nō hoʻi ke kālaiuʻenehana hāpai e kōkua ai i ka emiʻana o ka maʻi. No laila, ua'ōleloʻia e hoʻohanaʻia no nā meaʻaleʻale e hoʻolāʻihi nui i ka hoʻonaʻauaoʻana. No laila, pono i nā meaʻaeʻa amino pono a mālama pono i nā meaʻoni e hoʻolohe i ka mea. Eia kekahi, hoʻohanaʻia ka lei i ke bodybuilding, no ka mea, he nui ka ikaika o ka poʻe kaʻi-siloviki i ke aʻoʻana. Hoʻoemi ia ka nui o nā pōʻino DNA i ka manawa o ka hoʻonaʻauaoʻana i ka ikaika a me ka hikiʻana i nā māmā. ʻO kēia amino acid ka mea nui e hoʻoikaika i ka hana o ka puʻupuʻu muscular.

ʻO Taurine i loko o nā waihona mālama i ka nui o ka mea pāpona a me ka soduma i loko o ke kino, e ho'ēmi ana i ka haunaele. He nui nā kauka e'ōlelo nei e hoʻohana nā mea pāʻani i ka hale, no ka mea,ʻaʻoleʻo ia wale nō ke kākoʻo i ka mea nui ka moku'āina o ke'ōpiopio, a mālama pū i ka nohona o ka'ōpiopio. ʻO ka 3ʻaina i hāʻawiʻia he 3 milligrams i ka lā.

ʻO ke kaumaha o ka make me ka ulu

ʻO kekahi hana nui o kēia amino acid,ʻo ia ka mea hiki ke komo a pepehi i nā momona. No laila, he nui nā wāhine e hoʻohana ana i ka lei no ka poho kaumaha. Hoʻolālā ia i ka excretion o ka cholesterol, hoʻonui i kaʻaiʻana, hōʻemi i ka makemake , hoʻonā i nā hana hana kūmole o ka'ōpiko holoʻokoʻa.

Ma waho aʻe o kaʻoiaʻiʻo aia he ulini ma loko o nā papa i hiki iāʻoe ke loaʻa ia mea ma nā meaʻai, no ka mea, i ka iʻa, aiʻole i nā hua puaʻa. Hiki i nā mea a pau i luna nei, hiki iā mākou ke hoʻoholo he pono loa keʻano o ka uluna no ke kino kanaka, a ma kekahi mauʻano,ʻo ia hoʻi he mea pono.