ʻAʻohe poʻeʻikeʻole e pili ana i nā pono o nā hua laʻau waiū. Hiki i ka hauʻakai hou, kaʻaila kawa, ke koko, kefir, a me ka waiū paha, ma kahi o kēlā me kēia pahu fri. ʻAleʻale ka paʻakai i kēia lā. He hua lawaiʻa i hanaʻia ma keʻano o ka puaʻa me ka hoʻohanaʻana i nā mea likeʻole. Hoʻohanaʻia ia mau mea ma keʻano he kīʻokoʻa kūʻokoʻa, a no ka kukeʻana i nāʻano mea kanu i nā mea kanu.
Nā pōmaikaʻi o ka nui o ka pale
E hoʻohana ponoʻia paha ka nui o ka pāpaʻi, ma muli o ka hīnī liʻiliʻi kahi i kuʻiʻia. Ma muli o ka hoʻohanaʻoleʻana o ka lāʻau wela i ka hoʻomākaukauʻana i ka nui o ka pā, ua mālamaʻia nā mea i loko o ka meaʻai i ka huahana. Loaʻa i loko o ka tīhi ka paʻakikī o ka waiū a me ka nui o nā kolala. ʻO kēia mau mea: phosphorus, calcium, potassium , magnesium, manganese a me nā mea'ē aʻe.
ʻO ka pōmaikaʻi a me ka pōʻino o ka pale pale e kau pono i ka maikaʻi o ka huahana a me kona ola. ʻO ka nui o nā calories i loko o kahi huahana e pili ana i ka momona o ka puaʻa a ma kahi mea'ē aʻe e hana i ka huahana hope loa. Hikiʻole kaʻai ma luna o kaʻaha kukui i nā hopena i makemakeʻia, no ka mea,ʻo ka heluʻana o ka caloric o ka huahana ua hiki i 345 kcal no 100 g.
Ka hala o ka nui curd
ʻO ka poino nui o ka pāpū curd ke waiho nei i loko o kāna mea kalola . I ka hoʻomaha, nā mea a pau e pili ana i ka papa hana, ka noho papa a me nā mea hōʻailona. Ke kūʻaiʻana i kēia huahana, ponoʻoe e hoʻolohe i nā mea i loaʻaʻole ka makakū aʻoi,ʻaʻole i maloʻo loa. Pono ke kūlike me ke kīʻole. Pono ke kalapuni Curd i keʻokeʻo me kahi'oniʻoluʻoluʻolu. ʻAʻole kūpono kaʻaiʻana i ka nui o kaʻae a maloʻo, no ka mea, i ka wā e hoʻoulu ai, e kala aku ka pua, a me ka hua maloʻo e lilo kekahi o kona mau waiwai pono.