I ka manawa pōkole, hiki i ka paila palaoa ma ka waiū ke loaʻa ka launaha i waena o ka'ōpana nui o ka poʻe. He nui ka poʻe e noho hou ana i kaʻaina kakahiaka me kaʻaiʻole i nā meaʻai, nā meaʻai, nā mea momona a me ka'āpanaʻole e kaumahaʻole i ka kukeʻana a he meaʻono kūpono hoʻi me ka'āpana o ka waiū heheʻe a i hui pū me nā mea hoʻopiha.
Pehea e hoʻomoʻa ai i ka pipi palaoa ma ka waiū?
He mea maʻalahi loa ka kānana kānana no ka hoʻomākaukauʻana,ʻo ka meaʻole wale nō - hoʻopiʻi kokeʻo ia i ka wai a he waiwai kāna e puhi ai. I kēia hihia,ʻoi aku ka maikaʻi o ka holo no nā hola he nui i ka wai, a laila, e hoʻonāukiuki mau, e hoʻopūpī i ka croup kūpona i ka waiū no 15 mau minuke. Inā piʻiʻole ke kukup, e hoʻonuiʻia ka manawa kuke i ka hapalua hora.
- ʻO kēlā me kēia meaʻai no ke kukeʻana i ka palaoa paila ma ka waiū e pono ai ka mālamaʻana i nā kūpono. Ma keʻano he kaulike, kēia 1'aeka: 3.5 ma keʻano o ka waiū.
- Pono e holoiʻia kahi nui. No kēia,ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohanaʻana i kahi kānana.
- E ninini i ka paila i loko o ka wai e hoʻolapalapa ma ka hoʻonuiʻana i ka paʻakai a iʻole ke kō.
- ʻO Puʻorua ka waiwai o ka puhiʻana, no laila, e kukeʻia i loko o ka papa me ka pālahalaha, e hoʻoulu mau.
- I ke kūʻai pinepineʻiaʻana e ka'ōpū o ka'ōniuʻana, no laila,ʻaʻole iʻoi aku ke 30 manawa o ke kukeʻai.
ʻO ka palaoa ma ka waiū a me ka wai - meaʻai
ʻO ka palaoa ma ka waiū a me ka wai he hana maʻamau. ʻO nā kupa o ka pua ke pili i nā kūkomo i kāhuaʻoleʻia i ka waiū. I ka manawa hoʻokahi, ua komo koke ka'umehana a puhi. No kaʻaʻaʻana i ka puhi a me ka'ōmaʻa, ua hoʻomākaukau muaʻia ka'ōpala i ka wai, e kali ana no ka hoʻouluʻana, ninini i ka waiū a me ka kuke.
Mea Kai:
- kupa kupa - 250 g;
- ka wai - 500 ml;
- waiu - 500 ml;
- aila - 40 g;
- paʻakai - 10 g;
- ke kō - 40 g.
Hoʻomākaukau
- E koli i ka paila palaoa e hoʻomaʻemaʻe i ka wai, e hoʻopili i ka wai kai a hoʻomoʻa, e hoʻonāukiuki, no 10 mau minuke.
- Ke piʻi ka croup, e hoʻohui i ka waiū wela, ke kau a hoʻomohala ma kahi ahi liʻiliʻi no 20 mau minuke.
- Hoʻopihaʻia ka palaoa porridge i ka waiū i kaʻaila a ua hānaiʻia.
ʻO ka palaoa me ka pauka ma ka waiū - ka meaʻai
ʻO ka palaoa a me ka waikena ma ka waiū he mea hoʻopihapihaʻia i loko o ka mea kanu maikaʻi loa i nā huaʻai meaʻai a me ka hua'amaʻa huamona. Ma kēiaʻano hoʻonanea, ua puhiʻia ka'ōpala, a ua hoʻokōʻia ka paukena i ka wela wela.
Mea Kai:
- kupa kupa - 250 g;
- pauka - 300 g;
- waiu - 750 ml;
- ke kō - 20 g.
Hoʻomākaukau
- E puhi i ka huelo i kahi panʻi maloʻo maloʻo.
- Hulu i ka waiū wela a waiho no 30 mau minuke.
- Eʻokiʻoki i nā'āpana'oaʻano, e pīpīʻia me ka sugar a e kuke no 10 mau minuke.
- E hoʻohui me ka porridge, e lawe mai i kahi maʻihe a hoʻonele i ka wela.
- ʻO ka palaoa ma ka waiū e hoʻopuni a puni ka 30 mau minuke.
Pehea e hoʻomoʻa ai i ka pipi palaoa i ka waiū i kahi keiki?
ʻO ka palaoa ma ka waiū no ke keiki he mea mālama, maikaʻi a maikaʻi. ʻAʻole i loko o nā kīʻaha ka gluten (gluten), a no laila, hiki iāʻoe ke hāʻawi i ka porridge i nā poʻe maʻi maʻi a me nā keiki. ʻO keʻano o ka kukeʻana e like me ka mea kahiko. Hoʻopiliʻia ka porridge no kahi manawa lōʻihi ma ke ahi, loaʻa i kahi kūleʻa a me ke koko, a no ka meaʻoi loa ka paʻiʻana i ka mea holoi.
Mea Kai:
- ka palaoa kulu - 60 g;
- ka wai - 200 ml;
- waiu - 100 ml;
- aila - 10 g.
Hoʻomākaukau
- Eʻoki i kaʻili me ka wai a kau i ke kapuahi.
- ʻOhi ma kahi haʻahaʻa wela no 20 mau minuke.
- E hoʻoulu i ka waiū a hoʻomohala no 15 mau minuke.
- Hiki i ka paila i loko o ka waiū i kaʻaila a lawelaweʻia i ka pēpē i kahiʻano mahana.
ʻO Porridge mai ka palaoa palaoa ma luna o ka waiu - meaʻai
ʻO Porridge mai ka palaoa palaoa ma ka waiū he ipu Moldavian a me Transcarpathian kaomi. Hoʻohanaʻiaʻo ia me he lua me ka hīniʻi, ka lihi, a me nā kui. Hoʻopiʻi wikiwikiʻo Porridge mai ka palaoa mai: ka puhiʻia ka palaoa i loko o ka pā palai, nininiʻia i ka waiū wela, hoʻonāukiʻia, hoʻopau i nā mumū, a hoʻolālāʻia no 15 mau minuke. Hoʻolālāʻia ka hoʻomākaukauʻana e ka backlog mai nā paia o ke kōpoli.
Mea Kai:
- ka palaoa - 250 g;
- waiu - 500 ml;
- wai 250 ml;
- aila - 50 g;
- brynza - 40 g.
Hoʻomākaukau
- E puhi i kahi huelo i kahi pākī a huki i kahi kānana.
- E nininiʻia i loko o ka ipu hao hao, ka waiū a lawe mai i ka wai i kahi'ōpū.
- E hoʻonāukiuki mau, no ka'ō'ō nani o ke kuʻi.
- ʻO Brew, e hui maikaʻi, 15 mau minuke.
- E hoʻopihaʻia me kaʻaila, eʻae i ka kū no 15 mau minuke a lawelawe me nā'āpana brynza.
Pehea e hoʻomoʻa ai i ka wai kulina ma ka waiū?
ʻO ka wai maloʻo ma ka waiū he koho kaiāulu. ʻO keʻano o ka wai o ke kīʻaha he mea nui ia i ka hoʻopiʻi wikiwikiʻana, e mahalo ai nā mākua i nā mea hou mai nā hua waina, nā hua, ka meli a me ka momi eʻoluʻolu i nā keiki. Hoʻopiliʻia kēia maile mai ke kīhāʻau mai, ma hope o kahi ratio ratio 1: 5, ma kahi wela wela no 25 mau minuke.
Mea Kai:
- ka palaoa kupa - 250 g;
- wai 750 ml;
- waiu - 500 ml;
- aila - 50 g;
- ka meli - 20 g;
- nā hua - 40 g.
Hoʻomākaukau
- E ninini i ka huelo me ka wai a me ka kuke, e hoʻouluulu, ma kahi wela wela no 10 mau minuke.
- E nininiʻia i loko o ka waiū, e wikiwiki koke a hoʻokuʻu me kahi'ōpala'ōpala no 15 mau minuke.
- ʻO ka palaoa ma ka waiū e hoʻopihaʻia me ka waiū, ka meli a lawelaweʻia me nā hua.
ʻOka-laiki i ka waiū
ʻO ka palaoa porridge me ka laiki i ka waiū he mea maikaʻi loa ia o ka pōpōʻaiʻai. Ke hāʻawi nei kēlā me kēia mau mea i ka piha piha a me ka pōmaikaʻi, akā,ʻaʻole nui nā mea e kamaʻilio ai. Ua hui ponoʻia ka laiki me kaʻai, ua kohua maikaʻiʻia a uaʻoluʻolu loa me kaʻole o nā mea hou, no laila ua piha ka ipu i kaʻaila wale nō.
Mea Kai:
- ke kuʻi kupa - 120 g;
- rice - 60 g;
- waiu - 1 l;
- ke kō - 40 g;
- aila - 50 g.
Hoʻomākaukau
- E ninini i ka huapalapala i kāwiliʻia i loko o ka waiū e lapalapa ailolo a hui maikaʻi.
- Hoʻopuka koke i ka laiki a me ke kō.
- ʻOhi ma kahi haʻahaʻa wela no 20 mau minuke.
- E hoʻopiha i kaʻaila a lawelawe.
ʻO ka palaoa ma ka waiu niu
ʻO Porridge mai ka mea kanu palaoa ma luna o ka waiū he meaʻai ia e hiki ai iāʻoe keʻike me nā lumi kuke o nā poʻe'ē aʻe. I ka Jamaica, ua hoʻomākaukauʻia ka paio me ka waiu niu. ʻO ke kīʻaha he mea waiwai,ʻoluʻolu a heʻono kohuʻula ke kukui. Ma kēiaʻano,ʻaʻole i loko o ka porridge nā huahana o nā mea holoholona, a mai kēlā poʻe meaʻai a me nā mea maʻi e hiki ke hoʻopiha i ko lākou papahana.
Mea Kai :
- kupa kupa - 250 g;
- ka wai niu niu - 250 ml;
- wai 750 ml;
- ke kō - 60 g;
- mea kanu - 2 g;
- hua hou - 60 g.
Hoʻomākaukau
- E puhi i ka waiu niu.
- Hoʻokumu i nā meaʻai me ka 250 ml o ka wai, me ka mahanahana e hoʻonui i ke koena o ka wai a e kuke no 10 mau minuke.
- E hoʻomoʻa i ka waiū o ka coke, ka sugar a me ka kuke no kahi mau minuke he 15.
- ʻO ka palaoa ma ka waiū - he meaʻono i ka mea e hoʻonaniʻia ai ka ipu i mua o ka lawelaweʻana me ka kinamona a me nā hua.
ʻO ka palaoa ma ka waiū maloʻo
ʻO Porridge mai ka palaoa mai i ka waiūʻaʻole he meaʻono wale nō, akā, he meaʻai maʻalahi hoʻi, no ka mea, ma ka loaʻaʻole o ka waiū hou, hiki ke maʻalahi me ka maloʻo. ʻO iaʻano pōkole ka mea eʻikeʻia ai e keʻanoʻoluʻolu, kahi kūlike viscous a me kahiʻenehanaʻenehana kūikawā kahi i nininiʻia ai ka mea maloʻo me ka wai a ua paʻiʻia me kahi hui pū e hoʻokaʻawale i ka puka lumps.
Mea Kai:
- me ka palaoa - 80 g;
- wai maloʻo - 100 g;
- ka wai - 500 ml;
- ke kō - 60 g;
- cinnamona - 5 g;
- aila - 50 g.
Hoʻomākaukau
- E hoʻohui i ka palaoa, ka waiū me ka wai i loko o nā pahu.
- E hoʻokuʻi i 250 ml o ka wai a pīpī me kahi hui hui.
- E nininiʻia i loko o ka wai i koe a waiho i ka porridge ma ke ahi.
- E ho'āla, hoʻonāukiuki, 15 mau minuke.
- ʻO ka wā me kaʻaila, ka kinamona a me ka lawelaweʻana.
ʻO Porridge mai nā'ōla palaoa i ka waiū
Hoʻomaʻa pololeiʻia i ka palaoa ma ka waiū e pili ana i hoʻokahi hola hola. ʻO ka hoʻoponopono maikaʻi loa e mālama ai i ka manawa a loaʻa kahi meaʻai nui e hoʻohana i nā'āhi palaoa. ʻO ka hopena e nānāʻia kekahi o nā momona momona a wikiwiki. Pono lākou e nininiʻia me ka waiū wela, kahi liʻiliʻi a ma hope o 10 mau minuke e lawelawe.
Mea Kai:
- ʻo nā kānina kānā - 120 g;
- ka waiu - 250 ml.
Hoʻomākaukau
- E ninini i ka huapalapala me ka waiū wela.
- E 'ai no 5 mau minuke, e wehe i ka wela a kaomi ma lalo o ka uhi no 3 mau minuke.
ʻO ka palaoa ma ka waiū i ka umu - meaʻai
ʻO ka palaoa ma ka waiū i ka umu he mea kūpono. Hoʻomakaukauʻia ka pōmaikaʻi ma kahiʻole, mahalo i kahi kūlana kūikawā i ka umuʻaʻole ia e wela,ʻaʻole ia he mea e hoʻoulu ai a hoʻololi i keʻanoʻeleʻele a maʻemaʻe. Pono nō nā wāhine wahine e hoʻopiha i kā lākou mau meaʻai kūlana e like me ka mea, kahi i hoʻomoʻaʻia i ka waiū o kaʻai, ma hope o 40 mau minuke i loko o ka paila wela.
Mea Kai:
- kupa kupa - 40 g;
- wai 100 ml;
- waiu - 100 ml;
- aila - 30 g;
- 'ohua - 20 g;
- nā hua - 10 g;
- ke kō - 20 g.
Hoʻomākaukau
- E ninini i ka wai a me ka waiu i loko o ka pahu.
- E kau i ke kumukū, ka meʻa a me ka hui.
- E kupa i 180 degrees no 30 mau minuke.
- Wehe, hoʻoulu a hoʻomoʻa no 10 mau minuke'ē aʻe.
- Ma mua o ka lawelaweʻana, ka manawa i ka pōʻai me kaʻaila a hoʻokalakaʻia me nā nati a me nā hua.
ʻO ka pua porridge ma kahi hua'ōlelo nui ma ka waiū - meaʻai
Inā he kīʻaha eʻoi aku ana ma mua o ka'ōhū o ka umu i ka umu -ʻo ia ka mea i ka palaoa i ka puaʻa. Kashi - he mea nui o nā kiʻi kiʻi. Hiki ke paleʻia kahi pāpale kūikawā o ka pola mai ka puhiʻana, hoʻomaha ka pāhana ma nāʻaoʻao a pau e hoʻomaʻemaʻe a mokumahu, a ke hana nei kēia mau mea a pau i ka "Milk porridge", hoʻonohoʻia no 2 mau hola.
Mea Kai:
- kupa kupa - 180 g;
- wai - 550 ml;
- ka waiu - 350 ml;
- aila - 40 g.
Hoʻomākaukau
- E kau i kaʻaila a me kaʻaila i loko o ke pola o ka lehulehu.
- E hoʻololi i ka "Baking" mode no 10 mau minuke.
- E hoʻomoʻi i ka sukake, ka waiū, ka wai a hoʻonohonoho i keʻano "Milk porridge" no 2 mau hola.
ʻO ka palaoa ma loko o ka microwave i ka waiū
Ināʻaʻohe makemake e kuke i kaʻaila, aʻaʻole lawa ka manawa ma ka umu, e laweʻia ka waiū mai ka pahu maiko i loko o ka umu umauma . No ka hanaʻana i kahi kīʻaha i ka'enewewewewe he meaʻoluʻolu -ʻaʻole e wela ka paila,ʻaʻole "e holo aku," aʻo ka hopena o nā pilikia pinepine e ukuʻia e ka wikiwiki, no ka mea, ua hoʻokauʻia ka parani i ka papa ke hoʻomoʻaʻia nā niho o ka hale.
Mea Kai:
- ka palaoa kulu - 125 g;
- wai 370 ml;
- ka waiu - 370 ml;
- ke kō - 20 g;
- aila - 50 g.
Hoʻomākaukau
- E ninini i ka huelo me ka wai wela a hoʻokomo i loko o ka ula umauma.
- Eʻohi no 5 mau minuke ma ka mana o 750 watts.
- Ma hope o 2 mau minuke, e hoʻololi.
- E nininiʻia i loko o ka waiū. I ka momona nui e lawe mai i ka porridge i kahi maʻi.
- Ma hope o kēlā, hoʻonoho i ka mana i 350 W a e kuke, hoʻoulu, 10 mau minuke.
- E hoʻopihaʻia me kaʻaila a koi i lalo o ke poʻi no 5 mau minuke.