Mai ka wā kamaliʻi, ua aʻoʻia mākou e noʻonoʻo i nā mea maikaʻi a pau. Eia naʻe,ʻo nā pono kūpono o ka halina halulu halva hōʻole i kēia manaʻo, no ka mea,ʻaʻole ia he meaʻaʻa wale nō, akā, he hale kūʻai o nā meaʻai a me nā huaʻa.
He aha ka huaʻakai puaʻa halva halva?
ʻO Halva ka pahu kāmela, ua pākīʻia me ka hua'ōlelo, nāʻanoʻano, sesame a me nā mea'ē aʻe. No muli o kēiaʻano hana he nui nā'āpana momona polyunsaturated, nā momona o nā mea kanu maikaʻi, ka protein meaʻai maoli, ka huaʻi E, a me kahi mau kumu - ka sodium, magnesium, copper, calcium a me nā mea'ē aʻe.
Mahalo i kēiaʻano mele, halva hāʻawi i ka ikaika, hoʻoikaika i ke kino, hoʻolaha i ka hoʻohou houʻana, hoʻonui i ka hana kahe. Nā mea waiwai a me nā pōmaikaʻi o halva no nā wāhine - no ka mea, ke hoʻonuiʻia kaʻoihana huaolana a me ka hoʻoikaikaʻana i ke ola o nā'ōpū wahine, e hiki ke kapaʻia ka halva i loko o keʻano o ka maikaʻi maikaʻi, aʻo ia hoʻi ka mea e hiki ai ke hoʻohoaho.
Nā pōmaikaʻi a me nā'āpana o ka halulu halva
ʻOiaiʻo ka halva kahiʻanoʻono likeʻole, heʻano kūponoʻole nō hoʻi: ka nui o ka ikehu a me ka nui o nā huaʻalea. Ma ka 100 g o ka huahana, he 515 kcal a me 54 g mau huaʻaleʻa. ʻO ia ma muli o kēiaʻano kūkalaʻia ka halva i ka maʻi maʻi a me nā kānaka e loaʻa ana i ka momona .
Hiki hiki ke pale i pancreatitis?
ʻO nā kānaka e loaʻa ana i pancreatitis kekahiʻano o ka poʻe i kū'ē'ēʻia i halva. Ma muli o ke kiʻekiʻe o ka momona (e pili ana i 30 g no 100 g o ka huahana) a me nā sugars me kēia maʻi, hiki i kaʻoihana hikina ke hoʻoulu. ʻO ka meaʻaila a me ka meaʻono ka mea e hoʻopilikia i ka mea nui, no laila, e haʻalele loaʻia ka pono i kēia hihia.