ʻO ka makemake e lilo i ka kaumaha a me ka lilo o ka kaumaha e'ōlelo i ka kaiaulu o kēia manawa, i kēia mau mea, nā mea hana o nā meaʻai āpau a me ka meaʻai no ka hōʻano hou i nā hua hou a me nā hua hou. Ua piha ka māʻano hou i ka candy no ka pohō kaumaha. ʻO ka moeʻuhane o nā niho niho he lapalapa aʻaʻole e loaʻa i ke kaumaha, aiʻole maikaʻi - e lilo i ka kaumaha. Ma nā papa o ka meaʻai maikaʻi e loaʻa ana nā'āpana candy no ka loli kaumaha, ma ko lākouʻano e hiki ai iā lākou keʻoluʻolu i ka ho'āʻoʻana o ka mea kūʻai aku, e like me ka hāʻawiʻiaʻana a me ka hoʻomaʻemaʻe i nā laupala no ka pauʻana o ke kaumaha, a me ka balekale a me ka puna.
Akā pinepine hikiʻole iāʻoe ke hilinaʻi loa i nā inoa pāʻoihana a me nā ho'āʻo. No ka maopopo inā loaʻa ka candy no ka hana kaumaha a iʻole heʻoihana kūʻaiʻoihana'ē aʻe, ponoʻoe eʻike i nā mea i komo i loko o kēia mau huahana hana mana.
Hoʻonāukiuki i nā slimmies
'Ōlelo nā kānaka eʻai i kēia mau kukuiʻaʻole hiki ke mālama i nā meaʻai, hoʻolālā a me ka lilo i ka kaumaha.ʻO ka papa hana o nā mea'alapalapa,ʻo ia ka glucomannan cognac - kahi mea kupanaha, a ma ka hōʻoiaʻiʻo o ka mea hanahana e hoʻololi i nā mea o kou'ōpū i loko o ka hau - e noho ai ia i loko o ka'ōpū no ka manawa lōʻihi a mālama i keʻano o ka paʻakai. Akā,ʻo kēia mau'ōlelo maikaʻi a pau mai ke kālepaʻana, he aha ia? A i loko o kaʻoiaʻiʻo,ʻo ka ggumecgg gggccc e like me ka pectin, gelatin, a agar agar.
Ke hoʻohanaʻoe i kēia mau hua leʻaleʻa,ʻaʻoleʻoe e pōʻino iāʻoe iho, akā,ʻaʻoleʻoe e kali i nā kilokilo keu e hoʻopau ai iā lākou iho.
Hoʻopiʻi kaomiʻana i nā hua'ōlelo Kuki
ʻO nā hua baʻa hiki i ka momona kaumaha heʻano waiwai nui, e komo pū ana me nā mea momona momona. Wahi a nā poʻe hana,ʻo kaʻaiʻana o 1-2 mau hua leʻa i ka lā e ho'ēmi ai i ka makemake, hoʻonuiʻia ka piha, hāʻawi i ka ikaika a hoʻopau i nā toxins a me nā toxins.
Ināʻikeʻoe i ka hanaʻana, hiki iāʻoe keʻike i nā meaʻono e hoʻonā ai i ka momona, pēlā i ka L-carnitine , ka extracti guarana, ka hua'atihi, akā he aha ka hopena o kēia mau mea a inā lawaʻo ia no ka puhiʻana i ka momona - pono ka nīnau. Eia kekahi,ʻo nā mea i hana i ka lāʻau lapaʻau, he nui nā hopena o ka hopena, a ua hoʻoholo ka mea hoʻoholo e hoʻomaha:
- ʻO ka huaʻo Guarana -ʻo ka caffeine ma konaʻano maʻemaʻe ka waiwai e hoʻonāʻia ai ka maʻila , ka wikiwiki wikiwiki, hoʻonui i ke koko, nā poʻo hina, a me ka huhū.
- Hoʻopuka ka hua huapihi i ka hana noradrenaline, aʻo ka mea hoʻonui ke kaumaha a me ka mahana o ke kino.
- Loaʻa ka hopena o ka L-carnitine a heʻoi aku ka waiwai nui, komo i loko o ke kino me nā meaʻai e like me ka nihi, iʻa, meaʻulaʻula.
Akā, eia kekahiʻano, pono ka hoʻolālāʻana o L-carnitine i ka hoʻonāʻana i ka momona wale nō ke hoʻoponopono ponoʻia - ma ka'ōpū o ka'ōpū a me ka hana likeʻole me ka'ō'ō - holoholo, holoholo, kaʻa.
I ka hopena, makemake wau e aʻo e hōʻoleʻole i nā hoʻopalaha hoʻolaha pāʻoihana o ka poʻe kūʻai aku i nā mea hoʻopunipuni. Ma mua o kou kūʻaiʻana i nā huahana i hoʻolālāʻia no ka pohō kaumaha, e hoʻohānā i ka hana,ʻaʻole kūpono i nā mea i hōʻikeʻia. Aʻo nā mea makemake i nā meaʻono e hiki ke hoʻololi i nā huahana hoʻolapalapa e hoʻomaloʻo i nā hua, kahi e hiki ai iāʻoe ke hana i nā lole pono kūpono.