He 60% ka wai o ke kino o ke kino o ke kanaka, he mea hikiʻole ke hōʻeha i ka wai no mākou,ʻo mākou iho, ka "wai wai" maoli. Hoʻomaʻemaʻe ka wai i ko mākou kino o nā toxins a me nā toxins, normalizes ka metabolism a hoʻoponopono i ka mahana o ke kino. Loaʻa ka wai i ko mākou kino, hiki ke kōkua i ka normalize i nā robots o nā mea ola a pau a ua pili i nā papahana a pau loa. Me ke kanaluaʻole, he mea nui ka wai no ke kino o ke kanaka, akā no ke aha i manaʻo ai kekahi e inu i ka wai nui heʻino?
Hiki hiki ke inu i ka wai nui a he aha ka mea maʻamau?
ʻO ka mea maʻamau o ka wai o kēlā me kēia lā ma kahi o 1.5-2 lita,ʻo ia hoʻi, ma kahi o 6-8 mau kapu, akā ua hoʻoponoponoʻia ka papahana ma muli o ke kaumaha, ka nohoʻana a me ka nui o ka hana kino.
Manaʻo kekahi poʻe kumu i ka nui o ka wai e pono ai no nā poʻe wale nō keʻano o keʻano o ka nohona i loko o kahi hoʻolālā likeʻole, a me nā kānaka me nā maʻi'ē aʻe i mea e pale ai i ka wai maloʻo.
He meaʻino ke inu i ka wai nui - nā mea maoli
Ke hoʻololi nei he hiki i ka nui o ka maikaʻi,ʻo ia hoʻi, a me ka wai wai nui e alakaʻi ai i nā pilikia me nā puʻupaʻa a me ka naʻau. ʻO ka hihia o ka make i ka makahiki 2007 uaʻikeʻia. ʻO ka wahine 28-makahiki,ʻo Jennifer Strange,ʻo ia i inu i nāʻekaʻehiku o ka wai, ua makeʻo ia ma muli o ka makeʻana me ka wai (!).
ʻO ia,ʻo ka pane i ka nīnau no ke kumu hikiʻole iāʻoe ke inu i ka wai he nui loa. Ke inu neiʻoe i ka nui o ka wai, hāʻawiʻoe i ka ukana hikiʻole ke hōʻoia i nā puʻupaʻa. ʻO ia,ʻo ka hana nui a me ka hana mau o ka wai e hiki ai ke alakaʻi i nā maʻi maʻi hōiho, a me ka "ʻoi o ka hoʻoholo"ʻoi aku, e like me ka mea i puka aku ai i ka make.
Eia nō hoʻi, ka nui o ka wai waiʻole e hoʻololi i ka'ōpili o ka pūnaewele cardio ma ke ala maikaʻi loa. Ma hope o nā mea a pau, hiki i ka wai kahe i ke kino ke hoʻoulu i ka nui o ke koko, a ma muli o ia hopena, i kahi nāwaliwali a me ka manaʻoʻole i ka naʻau.
He meaʻino paha ke inu i ka nui o ka wai?
E noʻonoʻo i kahi nīnau pāʻani nui - ināʻoe e inu i ka nui o ka wai, no ka mea, hoʻohanaʻia mākou i kaʻoiaʻiʻo o nā meaʻai a pau e'ōlelo i ka dose o 2 liters.
Aia kekahi manaʻo e kōkua ana ka wai i ka liloʻana o ke kaumaha aʻo ia nō, akā,
Akā,ʻaʻole ia he mea e pono ai ke ninini hou i loko o ia iho kekahi kīʻaha o ka wai ma ka ikaika, i mea e hiki ai i ka mea i manaʻoʻia. He mea hikiʻole paha kēia ke lawe mai i kekahi pōmaikaʻi, akā i ka mea kū'ē - he pilikia maoli i ke kino.
Eia kekahi, ua loaʻa ka nui o ka wai mai nā huahana, e like paha, i loko o nā kukama e pili ana i 95%, ma ke kolo, kāpī a me nā'ōmato, nui. ʻO ka mea nui,ʻo ia ke hoʻolohe i kou kino a laila ka wai (ma nā'āpana pono) e pōmaikaʻi wale iāʻoe.