Salame mai ka meaʻala

Nui nā kānaka iʻike i ke kahiko o ka "Herring under the coat coat" . Akā,ʻokoʻa iā ia, he mau meaʻai no ka laumele'ē aʻe mai nā meaʻai,ʻaʻohe momona a maikaʻi ole, aʻo ka mea e haʻi aku ai iāʻoe.

ʻO ka ho'āʻoʻana o ka sāleta, ma luna o kaʻano o nā mea e kūʻai aiʻoe e kūʻai ai: marinated , mea paʻakai a paʻakai. ʻO ka mea nui,ʻo ka hoʻomaʻemaʻe loa ia mai nā iwi, iʻole ai e loaʻa a pōpilikia i ka hana o kaʻaiʻana i ka sāla maikaʻi mai kaʻai.

Salameme me ka'ālaʻi me nā'ōlaʻa

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Hiki ke hoʻomākaukauʻia ka ukuina mai ka mea hela me ka paʻakai, ka meaʻai e hoʻopukaʻia ai, mai kahi'āpana i hanaʻia, kūʻaiʻia i loko o nā pūkoi lepo, a me nā mea ulu pono a pau, e pono e hoʻomaʻemaʻe muaʻia mai nā'ōpū a me nā iwi.

Uaʻokiʻoki mākou i nā'emeʻa me nā'āpana o ka hapalua o nā'āpana, a me nā'ōpiʻa. E hoʻokuʻu i nā huahana, e kāpīpīʻia me ke kōpaʻa a kāpīpīʻia i ka lāʻauʻaina cider E uhi i ka poʻi a waiho i kahi no 15 mau minuke. Uaʻokiʻoki mākou i ke kiʻi i nā'āpana lahilahi. Ma ke kīʻaha salala, hoʻolaha mākou i nā'ōlaha me nā'aleka, ka peʻa, ka palaoa, ka mea aila, a inā he mauʻaila no kāuʻaiʻana, a laila mākou e uku mai i ka salakeke ma luna. Ināʻaʻohe e nininiʻana, a laila e hoʻopiha i ke kīʻaha me kaʻailaʻaila, e hoʻomohu i ka paʻakai inā pono, e hoʻohui i nā meaʻai a me ka salade hoʻolahalaha me nā'ōlaʻa i hiki ke hoʻokauʻia i ka papa.

Salamele o nā beets a me ka hānai

Ma ka hoʻohuiʻana o kēia hua salala, aia kahi pīkeke, akā, mai manaʻoʻoe e hāʻawi mākou iāʻoe i kekahi "kapa"'ē aʻe. ʻO ka'atila me nā meaʻai me nā huaʻai,ʻo ia keʻano maʻamau, e like me ka iʻa paʻakai e hoʻopau ai i kaʻaiʻana o ka uala, ka kāloka, a me ka beets.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

He meaʻokiʻoki loa nā kīʻawe hekene. Hoʻopihaʻia nā beets a me nā hua. A laila,ʻokiʻoki i loko o nā cubes. Hoʻopiʻia nā'āpana i loko o nā pahu, nā'abena - iʻelua mau apo, a ke kau aku nei mākou i ka aporo ma luna o ka mea nui. Hoʻopiliʻia nā mea hana a pau, e hoʻokomo i ka mayonnaise, ka paʻakai, ka pepa a kāpīpīʻia me ka palaoa kahi. Ma ke noi, hiki iāʻoe ke pena i ka salakeke o ka mea hoʻohui me nā'ōmoleʻeleʻele a me nā pulu.

ʻO ka mea kanu i ka mea hekene me nā pīni

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Eʻokiʻoki i nā kāhili i nā'āpana liʻiliʻi. Hoʻomaʻupaʻaʻia ka paila a hoʻaliliʻia, aʻokiʻia i loko o nā'āpana liʻiliʻi. ʻO ka aho he bit pripuskayem, hōʻona mākou a huʻi me nā'ōlaʻi, nā meaʻai a me nā'āpana a me nā'ālika. Hāpai mākou i ka sālana me ka mayonnaise me ka'alina, ka pepa eʻono a hiki ke hoʻokauʻia i ka papaʻaina.