Uaʻikeʻiaʻo Celery mai ka wā kahiko. He mea kanu kupaianaha kēia i loko o ka nui o nā mineral a me nā hua hua. Hoʻopau maikaʻi ia i nā toxins mai ke kino, no laila hiki ke loaʻa i loko o ka weheweheʻana o nā meaʻai likeʻole. Hāʻawi mākou iāʻoe i ka sālari'iele hauʻoli me ka'ōlaʻi.
Salamela o ka mea hoʻoulu, ka moa a me ka'ōlaʻa
Mea Kai:
- ʻAlaʻulaʻula - 5 pcs.;
- lemona wai - 2 tbsp. koko;
- mayonnaise - 150 ml;
- ka umauma omo - 2 pcs.;
- makaʻala - 100 g;
- nā'āpanaʻeleʻele;
- kekala - 2 cloves;
- walnuts - 100 g;
- ka paʻakai, ka pepa - eʻono;
- lapalapa lau.
Hoʻomākaukau
ʻO koʻu'ōhiʻa, hoʻomaʻemaʻe mākou, e hoʻokaʻawale i ke kumu, eʻokiʻoki i loko o nā'ōpiopio a hoʻokomo i loko o ke pola. E kāpīpī i ka wai lemonona, e hoʻokomo i ka mayonnaise, e ulu a haʻalele i 40 mau minuke. Hoʻokumu mākou i ka moa, hoʻoluʻolu, eʻulupā i loko o nā'ōmaʻa a hoʻokomo i loko o ka salakeke. Hoʻopili mākou i nā mea a pau, waihoʻia i loko o ke kīʻaha salani nani a hoʻolālā i ka saladi o nā'ōlaʻau me ka'ōmole wīnati a me nā lau lehua.
Salamele Celery me nā'ōlaʻa a me nā kāloka
Mea Kai:
- makaʻala - 300 g;
- apple - 200 g;
- kāloti - 1'āpana;
- ka kirimoaʻona - 100 ml;
- ʻoho - 50 g;
- ka paʻakai, ke kō, ke alani - eʻono.
Hoʻomākaukau
Kūleʻaʻia ka lelele i loko o kahi wai paila liʻiliʻi. A laila hoʻomaha aʻokiʻoki loa. Hoʻopuluʻia nā'ōpala a me nā kāloti, kahi i kauʻia ma luna o ka meaʻaila a hui pūʻia me ka mea lelo. E hoʻomoʻi i ka pāʻani i nā mea i kālaiʻia, e kau i ka paʻakai a me ka paʻakai E hoʻokuʻu i ka salame i hoʻomākaukauʻia, ka wā me kaʻaila kirīme a me ka penaʻana, inā makemakeʻia, me nāʻalaniʻalani.
'Alemele lelele Lele me ka'ōlaʻa
Mea Kai:
- 'Alapuʻu'Amakai - 1 wahi;
- 'ō'ōmaʻomaʻo - 1 pc.
No ka hoʻouluʻana:
- lemona wai - 1 tbsp. koko;
- mustard i loko o ke lumiʻaina - 1 teaspoon;
- soy sauce - 1 tbsp. koko;
- aila olila - 4 tbsp. koko;
- ka paʻakai, ka pepa, ka paʻakai - eʻono.
Hoʻomākaukau
ʻO ke kumu o kuʻu lauʻila me ka'ōkō, ua maloʻo a'ōpala. Ma ka'ōpiʻopi, hoʻopau pono mākou i ke poʻo, eʻokiʻoki ia mea a pau i nā kaulaʻiliʻili, e hoʻokomo i loko o ke kīʻaha salai a hoʻohui. No laila, hoʻomākaukau i kahi iki: e nininiʻia i loko o ka bola o ka meaʻalani, kaʻaila, ka wai lemoni, kau i ka papaʻaina, e hoʻomoʻi i ka paakai liʻiliʻi, ka sugar a me ka pepa. Hāʻawi mākou i ka sāleta me ka'ōmaʻa'ōmaʻa i hoʻomākaukau muaʻia me ka pāpale, e hui maikaʻi a lawelawe i ka papaʻaina.