ʻO ka paila Pita me ka iʻaʻulaʻula he koho nui loa ia o nā pōpilikia, i hoʻomākaukau kokeʻia, he nui nā koho no ka hoʻopihaʻana, akā, e like me kahi mea maʻamau e hiki ke komo i loko o ka papa koho. Eia hou, e hiki ke laweʻia aku iaʻano kīʻaha meʻoe e hana aiʻole uchobu no ka meaʻawaʻawa a me ka maʻalahi.
Pehea eʻoki ai i ka'ōwili pepa?
Hoʻomakaukau kokeʻia nā puka o ka pita me nā kīʻaha likeʻole me ka pilikiaʻole. Me ka iʻaʻula, nui nā huahana i hoʻohuiʻia a hiki iāʻoe ke ho'āʻo i nā manawa a pau, e hoʻopiha i ka kīʻaha me nā kīʻaha likeʻole. Hiki ke māheleʻia kekahi'ōwili pepa iʻekolu mau kuke kuke:
- ʻO ka papa mua a me ka maʻalahi loa o ka holo wikiwiki - e'ōwili wale i ka hoʻopiha i kohoʻia aʻai koke.
- ʻO kahi koho nuiʻia,ʻo ka haʻaleleʻana i ke kīʻaha i loko o ka pahu hau hau aʻokiʻoki i nā'āpana ma mua o ka lawelawe.
- Kūʻai pinepineʻo ia i kahi kīʻaha, akā i loko o kēiaʻano he mea maikaʻi loa ka momona. Hoʻohuliʻo ia i kahi'ōpū makamae o ka lapalapa me kahi meaʻonoʻono.
ʻO ka'ōwili pepa me ke kahawai
ʻO ka papa no ka'ōwili pepa he mea maʻalahi loa a he mea hauʻoli ia e hoʻolapalapa. Hoʻomākaukau nā māhele a pau o ka hoʻopihaʻana no ka hoʻohanaʻana, no laila ponoʻoe e kali a hiki i ka hoʻonoeʻana o ka meaʻona i loko o ka pahu hau. ʻO ka papaʻi ka mea koho kālā, hiki iā ia ke palekana i kāu cream cream-chiz.
Mea Kai:
- lavash - 1 nui;
- kahi nihi - 200 g;
- Greens - 50 g;
- iʻa salmon - 200 g;
- paʻakai.
Hoʻomākaukau
- E kope i ka nihi i loko o ka paʻi, ka manawa me ka paʻakai, e hui me nā mea kanu.
- Eʻoki i iʻa i nā'ōmole lahilahi.
- Hoʻoukaʻia ka lavasa ma ka papaʻaina, hoʻopili i kaʻili me ka paʻi paʻi, uhiʻia me kahi iʻa.
- E hoʻolili i ka laʻau me ka'ōwili roll roll roll and send to the refrigerator for a hour.
E'ōwili i ka lavash ma ka umu
ʻO ka'ōwili pepa me ka iʻa e lilo i meaʻoluʻolu. No ka pihaʻana, hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā kinikoki a mincemeat paha o kekahi iʻa e loaʻa ai - nāmoni māmā, kaona, chum. E hoʻopiha i ka hoʻopihaʻana i ka lemon a me ka cheese a ma muli o ka hopena, e loaʻa iāʻoe kahi paʻona maikaʻi me kaʻala'eneʻalu nani a me ka hoʻopiha pihaʻana.
Mea Kai:
- salmon fillet - 200 g;
- ka paʻakai - 150 g;
- lemon - ½ pcs.;
- beka - 150 g;
- lavash - 3 mau lau;
- thyme, diamary, paʻakai;
- nā'ōmato - 1 pc.;
- uliuli - ½ pcs.;
- keka - 1 niho.
Hoʻomākaukau
- E koli i nā kī iʻa a hōʻoki i nā meaʻala a me ke kālaʻiʻala.
- E kau i hoʻokahi pepa o ka pita, ka pata me ka baila, e hāʻawi i ka iʻa, e kāpīʻia i ka wai lemon.
- Ma luna, e kau i nā'āpana pata, kahi o nā'ōmato a me nā hapalua o ka libita.
- E hoʻopili i ka'ōwili a hoʻololi i ka pepaʻelua o ka pita, i hoʻouluʻia, e'ōwili hou.
- E kau i ka'ōwili ma luna o ke kolu, kaʻailaʻia me kaʻaila, ka pita, mai ka luna aʻe e hāʻawi i nā papa pākē a me ka'ōmaʻomaʻo o ka'ōmato, ka'ōwili.
- E'ōwili i ka'ōwili pepa me ka iʻa lawaiʻa i ka'ōmole a me ka baʻa no 60 mau minuke ma 190 mau.
ʻO ka pepa lavash me ka loli
ʻO ka'ōwili lavash me ka iʻa lawaiʻa - kahi'āmā a me ka wikiwiki, i aloha nuiʻia e nāʻohana wahine no ka wikiwiki o ka hanaʻana a me ka loaʻaʻana o nā mea i kūkuluʻia. Hoʻopihaʻia ka kīʻaha no ka hoʻopihaʻana,ʻo ia ka mea iʻoi aku kaʻono i ka meaʻai i kaʻai. ʻAʻole nui ka'ōmaʻomaʻo, a hiki iāʻoe ke koho ma muli o kāu iho iho.
Mea Kai:
- ke kalo kēne - 1 b.
- kahi i ka palaoa lūlū - 200 g;
- he'ōpū'ōmaʻomaʻo;
- mayonnaise - 100 g;
- lavash - 2 lau.
Hoʻomākaukau
- E hoʻopīpī me kaʻaila loloa, e lawe i nā iwi a ulu i ka iʻa me kaʻio.
- Ma kahiʻaoʻao o ka pita, e hoʻopalapala i ka pī, e kāpīpī me nā 'āniʻoki liʻiliʻi ma luna, e uhiʻia me ka mēna mayonnaise.
- E kau i ka iʻa ma luna o nā kīʻaha, e uhi me kahi pepaʻelua ae'ōwili i kahi'ōwili pepa.
- E waiho i ka meaʻai ma loko o ka pahu hau no 2 mau hola.
ʻO ka'ōwili lavash me ke kahamona a me ka kukumba
Hiki ke hoʻomākaukauʻia i ka meaʻono loa o ka lavash mai nā mea maʻalahi aʻoi iki paha i nā meaʻai maikaʻi. Hoʻohui maikaʻiʻo Salmon me nā kukama hou a no laila ke kīʻaha i ka manawa o kaʻaina awakea ka mea mua. I ka wā e lawelaweʻia ai nā iʻa me ka iʻaʻulaʻula, eʻokiʻia i mau'āpana liʻiliʻi.
Mea Kai:
- lavash - 1 wahi;
- salmon - 200 g;
- kukoma - 1'āpana;
- Philadelphia - 200 g;
- dill - 20 g.
Hoʻomākaukau
- E hoʻoulu i ka pīni me nā mea kanu.
- Eʻokiʻoki i kaʻohe ma nā'āpana lahilahi, iʻa me nā pāpale.
- E hohola
- H3 wili'ōwili me ke kahakai a me ka paʻakai
- ka'ōwili pepa me ka hīkī
- E hohola i ka pita, ka momona i ka liʻupuʻu me ka greens, e hāʻawi i ka iʻa, e kāpīpīʻia me ka wai lemon, kau i ka kukama.
- E pepa i ka'ōwili pepa a hoʻouna i ke anu no nā hola 2-3.
ʻO ka papa inoaʻo Lavash me ka loli
He maʻalahi a wikiwiki hoʻi ka hoʻomākaukauʻana i ka'ōwili pepa me ka lihi. Hiki ke hoʻonuiʻia ke iʻa me ka mihī, ka greens a me ka pīpī kulī. Hāʻawi i kahi kīʻaha a moe i loko o ka pahu hau no nā holaʻelua, no laila e maʻalahi ka'ōwili aʻoi aku ka maikaʻi. Hiki iāʻoe ke kau i ka pāpala ma lalo o ka'ōmole i loko o ka umu a me ka microwave no 3-4 mau minuke e loaʻa i kahi'ūlū'ōwili.
Mea Kai:
- salmon - 200 g;
- ka hulu cream - 100 g;
- dill - 20 g;
- ke kaomi kekī - 20 g.
Hoʻomākaukau
- E kāpīpī i kahi pepa pita me ka lihi.
- E hohola i ka iʻa a me ka hola me ka lole.
- Eʻoki i ka pahu, e'ōwili i ka'ōwili.
ʻO ka papa inoaʻo Lavash me ka'ōmaʻa maʻemaʻe
Hiki keʻono i ka meaʻai a me ka momona salmon i ka momona, ināʻoe e hoʻopiha i ka hoʻopihapihaʻana i nā mea hou. I ka wikiwiki o ka huiʻana i ka pā, uaʻoi aku ka wikiwiki, hoʻolapalapa nā hua i mua o ka paʻakai. Hiki ke hoʻopauʻia ka Greek yogurt i ka mayonnaise, akāʻo ka hopena ma kēia hihia eʻano likeʻole.
Mea Kai:
- lavash - 2 lau;
- nā huaʻai paʻakiki -ʻekolu mau'āpana;
- nā'ōmato - 1 pc.4
- Helene Gregurt - 100 g;
- ka paʻakai - 20 g;
- salmon salmon - 200 g;
- nā'ōmole a me nā dill - 1 lima.
Hoʻomākaukau
- Nā pua a me ka liʻakai. ʻO Blanch ka'ōmato, ka pele.
- Eʻokiʻoki i nā iʻa i loko o nā papa, eʻokiʻoki i ke kapa.
- E kau i kahi pepa pita, e kāpīpīʻia me ka yogurt, e hāʻawi i ka hoʻopihaʻana, kū i nā papa, ma ka hopena, e pipiʻia me nā mea kanu.
- E hoʻopili i ka'ōwili pepa me ka iʻa'alaʻula maikaʻi a waiho i ke anu no hoʻokahi hola.
ʻO ka'ōwili lavash me ka pīpī a me ka paʻakai
ʻO ka'ōwili lavash me ka paʻakai pa'ū aʻo ka iʻa paʻakai he meaʻai nui ia, hiki keʻike pinepineʻia ma ka papaʻaina. Ma keʻano hoʻonā, hiki iāʻoe ke hoʻonui i nā paona, hoʻopiha i ka salala me nā lau lehua me nā'ōmato. I kaʻokiʻana, e nānā ponoʻia ka mea e like me ia i ka'āpanaʻana inā eʻokiʻia nā'āpana i loko o nāʻoki nui.
Mea Kai:
- lavash - 1 pepa;
- i ka wā i hanaʻia i ka walaʻau pasty - 200 g;
- salame - 4-5 mau lau;
- 'ōpato 1 pc.;
- ka pīpī pīpī - 200 g;
- kukoma - 1 pc.
Hoʻomākaukau
- Eʻokiʻoki i nā mea kanu a me nā iʻa me nā pale lōʻihi a me ka paʻa.
- E hohola i ka pita, e hāʻawi i ka lihi, e hāʻawi i ka luna ma luna, e hohola i ka mauʻu ma kaʻaoʻao.
- E hoʻopili i ka'ōwili, waiho i loko o ka pahu hau hau no hoʻokahi hola.
ʻO ka'ōwili pepa me nā lemoni māmā
Hiki ke loaʻa kahi'ōpala nani o Armenia me ka iʻa lawaiʻa inā hoʻohanaʻia ka'ōmaona māma i ka hoʻopiha piha. E hoʻopukaʻia ke kīʻaha me kahi kukui'ōmaʻomaʻo, aʻo ka kukama a me ka waiūpaʻa e hoʻokūkala i kaʻono o ka iʻa. Hiki ke paʻiʻia kēlāʻano maʻamau me nā'ōwili liʻiliʻi a me 4 mau pipi.
Mea Kai:
- lavash - 2 lau;
- nā'ōmole o ka lomona āpau - 200 g;
- kukoma - 1'āpana;
- ka hulu cream - 150 g.
Hoʻomākaukau
- ʻO Lavash māhele i 4 mau lālā liʻiliʻi.
- Eʻokiʻoki i ka lau iʻaʻaʻole iʻoluʻolu loa, eʻoki i ka kūkole i loko o nā māheleʻehā.
- ʻO kēlā me kēia pepa o ka palaoa kuʻi, hāʻawi i ka iʻa a waiho i kahi hapahakukū i waena.
- E hoʻopili i nā'ōwili a me kaʻeleʻele i loko o ka pā a hiki i kahi'ōpūʻulaʻula.
- E lawelawe koke.
ʻO ka papa inoa lainaʻekolu
Hiki ke hanaʻia me ka pīpona a me ka wai paila i loko oʻekolu papa. I kaʻokiʻokiʻana, he hana maikaʻi kēia, a he nui nā mea i hoʻonaniʻia a palekana, no ka huiʻia o nā hui me kekahi. Hiki ke hoʻomaʻemaʻeʻia kaʻaila, i kāwili pūʻia me ke kāleka a me nā mea ulu ma mua.
Mea Kai:
- lavash - 3 mau lau;
- salmon - 200;
- kahi Philadelphia - 200 g;
- ka hale kaila - 200 g;
- nā'ōmato - 1 pc.;
- kaʻi.
Hoʻomākaukau
- E hohola i kahi'āpana pita a me ka hinu, a pālahalaha i ka pī.
- E uhiʻia me ka pepa, kaʻaila, a me ka hāʻawi i ka iʻa.
- E uhiʻia me kahi pepa a hoʻonohonoho i ka papa kolu o nā'ōmaʻomaʻo o nā tumato a me nā hapalima o ka riki.
- E hoʻopili i ka'ōwili a waiho i loko o ka pahu hau no 2 mau hola.