I nā maʻi o ka gallbladder, ka'ōpū, akā i ka manawa pinepine me ka ulu maʻamau o ka momona, kāpiliʻole, nā meaʻono a me ka hoʻohanaʻana i ka waiʻona, ka hoʻonāukiuki o ka pancreas , a me ka pancreatitis. I kēia hihia, ponoʻoe eʻike pono i ka mea e hiki ai iāʻoe keʻai me ka pancreatitis, i mea e pale ai i ka hopena a me nā pilikia o ka maʻi.
ʻO ka mea mua loa i hōʻikeʻia e nā kauka he meaʻai kūpono pono ia,ʻo ia keʻano o nā meaʻai maikaʻi e hiki ke kōkua i ka hakakāʻana i kēia maʻi nui. Ināʻaʻoleʻoe e mālama i nā rula o ka pāʻani lāʻau lapaʻau, hiki i kekahiʻano lapaʻau o ka lāʻau lapaʻau ke hōʻoiaʻole, no laila,ʻo ka mea nui loa a me ka mea nui e nānā i kaʻai a mālama pono i ka papahana i kauohaʻia e nā kauka.
Pancreatitis (ʻai) - he aha kāu eʻai ai?
ʻO ka diabetetopitis pancreatitis pono e hoʻonui i ka maluhia a me ka hoʻomaha i nā'ōpū'ōpiopio. ʻO nā lā muaʻekolu i kauohaʻia i ka wī piha. Hiki iāʻoe ke inu i ka wai alkaline mahana a hiki i hoʻokahi a me ka hapa mau lita i kēlā lā i kēia lā. A laila ke'ōlelo nei ke kauka e hiki iāʻoe keʻai me ka pancreatic pancreatitis a māhuahua ka menu ma muli o ka mālamalama, holoiʻia,ʻai wai liʻiliʻi. Wahi a Pevsner,ʻo ia ka heluʻai 5 n. Ponoʻoe eʻai pinepine, akā liʻiliʻi. ʻO ka waiʻona, ua pāpāʻia kekahi mea momona aʻaiʻole paha. Nā ala o ka kuke kuke - kaʻaila, ka mahu, ka hukiʻana i ka wai.
He aha ka hua e hiki ke hoʻohanaʻia no pancreatic pancreatitis?
I ke kumu o ka mumuna nui, e manaʻoʻia nā hua no ka hoʻomākaukauʻana i ka jelini, me nā kōpiʻona me ke kōpaʻa. Hiki iāʻoe keʻoki i ka'ōlaʻiʻala. Me nā hōʻailona emi iho o exacerbation, pono e hoʻonuiʻia ka menu me nā huaora. Eia nā hua me ka pancreatitis, hiki ke komo i loko o ke kīʻai:
- nā'ōlaʻa maikaʻi a me ke kauwela i nāʻano momona (hiki iāʻoe keʻala me kaʻili o kaʻili);
- bananas (ʻaʻole iʻoi aku i ka hoʻokahi o ka lā);
- nā meaʻala, nā kīʻaha;
- plums a me nā'āpana apricots (kahi hou wale nō me ka hoʻomau mauʻana).
He aha nā mea kanu e hoʻohanaʻia no pancreatitis?
I ka manawa nui o ka wela o ka pancreas, ua'āponoʻia nā mea kanu i hoʻolimalimaʻia ma keʻano o puree me kaʻaila, ka paʻakai, ka paʻakai - kaʻuala, kāloti, zucchini'ōpio me kaʻiliʻole, kaʻulu. ʻO ka meaʻai no nā pancreatitis mau loa e hiki ke hoʻonuiʻia me ka puaʻaʻala, broccoli, pipi. Hiki iāʻoe keʻai i nā'ōlaʻi mea kanu me ka huapalapala, a ma ka mash kā lākou e hoʻokomo i kahi mūpū, ka waiū, a me kaʻaila. ʻO ka hua ulu hou me ka hoʻolaha i loko o ka papa inoa, hoʻomākaukau i ka saladi o nā kāloti maikaʻi a me ka kukama me nā greens. ʻAʻole hiki keʻai i nā'ōmoa,ʻoi aku i kaʻelua manawa o ka hebedoma. ʻOi aku ka maikaʻi o ka hoʻohanaʻana i kāpena i loko o ka mīpī aiʻole ka'ōhuaʻai.
He aha keʻano o ka iʻa e hoʻohana ai no pancreatitis?
ʻO nā mea me nā pancreatitis eʻaeʻia wale nōʻaʻole ka momona. Hoʻokomoʻia ka iʻa ma ka papa inoa e like me ka wiki mua o ka maʻi. Nāʻano meaʻai maikaʻi loa:
- a hiki i ka 1% o ka mea momona - cod, kalo, navaga, ka muliwai perch, pollock;
- a piʻi i ka 2% o ka momona - pike, pike perch, pale, kepau a me ke kāpili crucifi;
- Aia i ka 4% momona o ka momona - ke keʻekeʻa, ka halihali, kaʻili.
Mai iaʻano iʻa hiki iā ia ke hoʻomākaukau i nā mea'ūpuni a me nā kāpena steam, ka hau a me nā pahu. I ka pancreatitis pauʻole, hiki ke kuke i ka iʻa a iʻole ka'ōpala. Hāʻawiʻia iā ia e hōʻailona i kaʻai me ka lama loma, ka iʻa, ka tuna, a me ka iʻa. Hoʻomaʻaʻia ma nā pae a pau o ka maʻi i hiki ke hana i ka iʻa, nā iʻa maloʻo a me ka pa'ū, ka paʻakai a me ka marinade.
He aha kaʻano o ka'ōpala e hiki iaʻu ke hana me nā pancreatitis?
ʻO ka meaʻai no nā pancreatitis nui loa hiki ke'āpono koke i ka hoʻohanaʻana i ka viscous, semi-liquid and mashed porridge. Hoʻomoʻaʻia nā'āpanaʻohi a me nā'ōmole oat i loko o ka waiū me ka wai a'ōwiliʻia, ka paʻakai, ka paʻakai a me kaʻailaʻaʻole hiki ke hoʻohui. A laila, komo pū ke kumukūʻai me ka buckwheat a me ka semolina porridge. Ma hope o ka hana nui o ka maʻi, hiki i ka'ānena e hoʻopalapala i nā panihakahaka me ka'ūpī a hoʻokomo i kahi'āpana pata, kahi paʻakai liʻiliʻi. ʻO ka'ōpala porridge, ka palaoa a me ka palaoa bale, ua maikaʻiʻole lākou e komo i loko o ka meaʻai, me ka kalaʻana i ka maʻi.
He aha keʻano o ka berena e hiki ai iāʻoe keʻai me ka pancreatitis?
I ka manawa mua o ka pancreatitis nui wale wale nō i kaʻaina keʻokeʻo, i ka lā āhinei aiʻole i ka wā i hoʻomaloʻoʻia. Hiki iāʻoe ke kuke i nā pīkī. ʻO ka maʻamau o ka berenaʻaʻole iʻoi aku i ka 200 g ia lā. ʻO kaʻai a me ka'ōpala piha ka hoʻonāukiuki i ka'ōnaehana hoʻopunipuni, ka hopena o ka'ōpū, ka paʻi a me nā hōʻehaʻeha. No laila,ʻo ka meaʻai me ka pancreatic pancreatitis e hiki ke hoʻololiʻia i kaʻeleʻeleʻeleʻele aiʻole i ka palalā, ma hope o ka hoʻopau pihaʻana i nā hōʻailona hōʻailona.
He aha kaʻano o ka cheese e hiki iaʻu ke loaʻa me nā pancreatitis?
ʻO ka meaʻai kūpono me ka pancreatitis ka mea e komo ai i ka lihi i ka meaʻai i hoʻokahi mahina wale nō ma hope o ka nohoʻana o ka wā lōʻihi o ka maʻi. I ka wā mua, hiki iāʻoe ke'ālū, momona, momona momona: Adyghe, mozzarella, a me brynza. E hoʻomaka me kahi'āpana liʻiliʻi e like me ke kīpī i nā kīʻaha punaʻai a iʻole nā kānina, hiki iāʻoe ke piʻi a hiki i 100 grams i ke lā. Aia kekahiʻano o ka paʻakai i kū'ē i kekahi manawa o ka pancreatitis:
- ua hoʻoheheʻeʻia (nui loa i loko o keʻano o nā meaʻono a me nā meaʻono, ka paʻakai);
- nā pīkī puhi;
- ʻO nāʻano paʻakikī me kahi momona iʻoi aʻe ma mua o 40%;
- kahi me ka palai a me nā nati, ka pepa, nā mea kanu;
- nā hua pua.
Ke kohoʻana i ka beʻa, e hoʻolohe i ka hanaʻana, ke komoʻana o nā meaʻono a me nā meaʻono. E koho i kahi hou, me kaʻole o nā hōʻailona o ka spoilage. ʻAʻole hiki i nā poʻe maʻi me ka pancreatitis ke kānana momona a me ka momona, no ka mea e hana ana lākou i ka huhū ma ka'ōpū a hoʻonāukiuki i ka pancreas. ʻO ka koho maikaʻi loa - ka lihi, i puhiʻia i ka home mai ka waiū momona liʻiliʻi.
He aha nā'atilo e hiki ai iāʻoe keʻai me ka pancreatitis?
Hoʻopuka mai ka pancreas i ka insulin, no laila i hoʻokahi malama ma hope o ka nui o ka hōʻeha o ka hōʻeha, no ka hoʻoikaikaʻana i kāna hana, ua pāʻia ke kī. ʻO ka meaʻai no ka exacerbation o pancreatitis e hiki ai i nā papahana menu a me nā kissel ma ka fructose, a mai ka malamaʻelua o ke jelina a me nā puddings me nā meaʻala. Me ka hoʻomau mauʻana, hiki iāʻoe ke'ōlelo i nā hoʻololi i ke kō, ka meli, ka mīkini. Hāʻawiʻia i nā mea liʻiliʻi me ka palekana maikaʻi o nā marshmallows, marmalade, nā kuki bakekuki, ka meaʻai kahu palaoa i hanaʻia. Mai ka leʻaleʻa i nāʻawaʻawa maikaʻi a me nā hāmole me ke kaloʻole e hiki keʻaiʻia.
He aha ka iʻa iʻa e hiki iaʻu ke loaʻa me nā pancreatitis?
ʻO kēiaʻano o nā meaʻai e lako i ka protein, iodine, hao a me nā huaora. Akā,ʻo kēia mau mea kōkua me ka pancreatitis hiki ke komo i loko o ka papa inoa wale nō i hoʻokahi mahina ma hope o ka exacerbation. E hoʻomaka me nā kaluʻu i milled i ka soup aiʻole i ka iʻa. I ka manawa o ka kalaʻana, kokoke i nā iʻa iʻa - nā kūmole a me nā manu, nā kolo, nā palu i hiki ke hoʻohanaʻia i loko o ke kāpena paʻi. ʻO nāʻano e like me ka sushi, ka'ōwili, ka meaʻulaʻula a me kaʻono ka iʻa,ʻaʻole loa e hiki keʻaiʻia me ka pancreatitis ma kēlā me kēia o ka maʻi.
He aha nā huaʻai e hiki ai iāʻoe keʻai me ka pancreatitis?
Ma keʻano o ka meaʻai no ka pancreatitis, ka hopena o ka maʻi, no laila,ʻoiai he mau huapalapala maikaʻi a me nā huamaʻa ka huapalapala, heʻino ka heleʻana o ka momona a me ka nani o ka mea maʻi. Hoʻokomo i kaʻai o nā nūnū iʻeono mahina wale nō me kahi hoʻomaha pale. Pono e hoʻomaʻemaʻeʻia nā'ōnelelio a pau o ka pīpī aʻokiʻia. Hiki iāʻoe keʻai i ka'ōmole a i maloʻo paha, e hoʻokomo i ka paʻi a me ka liʻi pua. No nāʻanoʻokoʻa likeʻole,ʻo ka pancreas a me nā'ōpū keʻano o ke kaumaha: nā huapalapala, nā'ōmole, nā'alemona a me nāʻalo. ʻO kaʻoi aku o nā mea a pau, nā peanuts a me nā pīlapala Brazil uaʻaeʻia.
He aha nā hua laʻa no pancreatitis?
ʻO nā manaʻo e pili ana i ka mea hiki ke inu i ka kefir i nā pancreatitis pinepineʻole i ke kūlike. I kēlā me kēia hihia, pono ke kūʻana i kahi kū hoʻokahi. Hoʻomaka ka hoʻomakaʻana o nā hua inu waiū a pau i kaʻai ma mua o ka puleʻekolu ma hope o ka exacerbation. Ponoʻoe e hoʻomaka me ka hapahā hapa o ka 1% yogurt, yogurt a kefir paha ma mua o ka moe. Pono ia e hoʻomākaukau i nā hua inu waiū ma kāu iho ma ka home ma ka hoʻohanaʻana i nāʻano mea hoʻohālikelike kūikawā. I kēia manawa wale nō, pono pono ke kūʻaiʻana i ka waiū e like me ka hikiʻole. Hoʻokuʻuʻia nā mea me nāʻahu a me nā meaʻono.
He aha keʻano o ka meaʻai e hoʻohanaʻia no ka pancreatitis?
Hoʻopiliʻia ke kinipona o ke kino ma ka maopopoʻana i keʻano o ka meaʻai i pancreatitis ka mea akahai a ma ka manawa like nō me kaʻono a me ka māʻona. Hiki ke hoʻomakaʻia kaʻai eʻai i ka'āpana like ma hope o ka manawa hoʻolimalima ma ke kaʻinaʻoi. Hoʻomaʻemaʻeʻia nā meaʻai a pau i nā'ōniu a me nā kiʻiʻoniʻoni, eʻalua pīpīʻia i ka mea mīhiniʻai. E hoʻomākaukau i nā mea'ūpala, nā meaʻai, nā'okihi a me nā'ōwili. ʻOiai e hoʻomoʻia keʻano hoʻolālā i ka'āpanaʻokoʻa, ka'ōhū, a me ka baʻa. Ke hoʻomanaʻo maikaʻiʻia ka pancreatitis:
- ka moa (pono e weheʻia kaʻili);
- kahiki;
- Hoʻopiʻi;
- ka bipi momona liʻiliʻi;
- ka pila.
No ka mea e hiki ai iāʻoe keʻai me ka pancreatitis, pono iāʻoe ke nīnau pinepine i ke kauka a meaʻai meaʻai. Ke hoʻohuiʻia kekahi huahana hou, ponoʻoe e nānā i kāuʻano, inā pilikia kekahi pilikia,ʻoi aku ka maikaʻi o ka hōʻeu. ʻO nā kumuʻai kūpono a me nā meaʻai e kōkua i ka hoʻomaluʻana, e hoʻihoʻi i ka hana maʻamau o ka'ōpala digestive a hoʻonui i ka maikaʻi o ke ola.