Hoʻopuluʻia ka Duck i ka raiki

Hoʻohuiʻia ka manu me nā hua likeʻole. No laila,ʻo nā kīʻaha no ka mea momona o ka wai kīkī nui loa:ʻo nā huaʻai,ʻo ka raiki,ʻo ka buckwheat, nā huaʻona a hua paha. Hiki iāʻoe ke hoʻohui i kekahi mau huahana no ka hoʻopihaʻana. Eia kekahi laʻana, nā hua maloʻo a me ka laiki. A inā kōkuaʻoe i ke kīʻaha me kahi mīkini maikaʻi, a laila, uaʻoluʻoluʻoe i ka holomua o ka meaʻai. E nānā mākou i ke kaʻina o kahi kīʻale kīʻaha meʻoe.

Hoʻopuluʻia ka Duck i ka laiki a me nā pākeke

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

ʻO ka papahele no kahi kīʻaha,ʻohiʻia me ka raiki, he maʻalahi a maikaʻiʻole kaʻono. No ka hoʻomakaʻana i ka laweʻana i kahi manu make o ka manu, e mālamaʻia, holoiʻia a holoiʻia me ka holoi pono: i ka naʻau, i ka ate, i ka'ōpū. ʻAʻole mākou e kiola iā lākou i waho, e hoʻohanaʻia lākou no ka hoʻopihaʻana. Ma kahi kokoke i ka huelo, eʻokiʻoki me ka pahi i ka momona o ka momona, iʻole eʻikeʻia kaʻalani i kahi pua. A laila, eʻoki pono i ka'ā'ī a holoi i kaʻiʻo i loko o ke kupapaʻu. E hoʻokuʻu i ke kēpau a pau iʻekolu manawa me ka wai kahe e paila ai a laila e holoi i ka manu ma waho a ma loko me nā meaʻala - ka paʻakai, ka pepa, ka coriander, ka basil a me ke kaloka āpau. Hoʻomoʻa mākou i loko o kahi kōmaʻa a wehe mākou i ka wai'awaunu no 1.5 mau hola i loko o ka firi.

A ma kēia manawa e hoʻomākaukau nei mākou i ka hoʻopihaʻana. No ka hanaʻana i kēia, holoiʻia e like me kēia mau paukū. Uaʻokiʻoki loa mākou i nāʻaʻahu a kāwiliʻia me ka croup. ʻO ka mea'ē aʻe, e hoʻomopala i nā mea a pau i ka hapalua o kaʻaila i ka wai paʻakai. Hoʻokuʻu mākou i loko o kahi colander, no laila,ʻo ka wai a pau loa he aniani.

E kanu i kaʻilima, ke kāleka a me ka māmā i kaʻaila. E hoʻonui i ka paʻipaʻi maikaʻi, eʻoluʻolu maikaʻi a hoʻokomo i ka laiki.

Ua holoiʻia nā hua maloʻo a nininiʻia i ka wai wela. A laila, uaʻehaʻia nā paina a hui pūʻia me nā hua waina i ka hoʻopihaʻana. Hoʻopiha mākou i ke kino me ka mea hana i hoʻomākaukauʻia, ke ulana mākou i ke kīʻaha me nā pae i hikiʻole i ka hoʻopihaʻana i waho. ʻO nā pā a me nā'ēheu i'ōwiliʻia me ka pā, no lailaʻaʻole lākou e wela. Hoʻomoʻa mākou i kaʻaʻahu i hoʻolimalimaʻia i ka raiki a hoʻokomoʻia i loko o ka umu wela no 2.5 mau hola, e hoʻouluulu pinepine i ka wai me ka wai i hoʻohālikeʻia.

A laila, lawe mākou i ka wai me ka waina maloʻo keʻokeʻo. Ma mua o ka lawelaweʻana, wehe mākou i nā pae a me nā pāpale, e kāpīpī i nā mea kanu aʻokiʻoki i nā'āpana. Hoʻopihaʻia ka hoʻopihapihaʻana a kauʻia ma ka papa hoʻokahi e like me nā'āpana leke.

Hiki iāʻoe ke kuke i kahi kīʻaha me ka'ōlaʻa -ʻaʻole ia eʻoi aku kaʻino ma mua o ka mea i hōʻikeʻia.