ʻO ka hoʻopihaʻana i ka sālata me nā pīni i ka pāʻina leʻaleʻa, e hoʻokō pono i ka papa inoa o ka hoʻolauleʻa, e hoʻomāhuahua i keʻano a me ka piha. Hoʻomaopopoʻia ka hikiʻana o nā lemu e hui pū me ka meaʻai, ka mea kanu a me nā mea'ē aʻe e hana i nā meaʻaiʻono, nā meaʻai a me nā mea nānā.
Pehea e kuke ai i ka salana bean?
ʻO ka palaoa a me nā pīni, i kohoʻia no nā mea e hoʻohanohanoʻia ai kaʻahaʻaina, he mea nuiʻaʻole ka mea eʻono ai i ka meaʻai wale nō, akā, i ka hana maikaʻiʻana.
- ʻAʻole hiki ke hoʻohuiʻia nā'āpana o ka saladi, akā ua kau maikaʻiʻia ma waho o kahi kīʻaha nui, me ka mālamaʻana i kahi meaʻai maʻamau no ka hoʻouluʻana.
- E hoʻopili ponoʻia kahi'āpana o nā pīni me nā huaʻai i nā'āpana.
- Hoʻomaloliʻia ke kīʻaha me nā'ōkope a lilo i mea hoʻomaʻemaʻe, inā e hoʻomākaukauʻoe i ke kāpili iāʻoe iho me nā huahelu.
- Hiki i ka mea'āpono ke nānā aku, ināʻoe e kau i ka pua ma luna o nā pīnē a me ka'ōmole'ōmole.
- Hiki iāʻoe ke lawelawe i nā sala sala nani me nā pīni ma kahi papaʻaina ma keʻano o nā mele hoʻokipa e kākoʻo i ke kumumanaʻo hoʻolauleʻa a e kūlike me keʻano o ka pōʻai.
Salame me nā pī baʻa i ka papaʻaina
E mahaloʻia ka saladi nani a me nā pīni keʻokeʻoʻeleʻele e nā poʻe a pau e komo ana i kaʻahaʻaina. Leʻaleʻa i kēia mau mea e hoʻopiha pono i ka moa moa a me ka sālematiʻulaʻula a ma ka piquant broth. Hiki iāʻoe ke hoʻopiha i ke kīʻaha me kahi hui o kaʻailaʻaila a me ka wai lemon a me ka mayonnaise.
Mea Kai:
- beana - 1 ipu;
- ka moa hemoku - 320 g;
- ʻelaʻulaʻula - 0.5 pcs.;
- aila - 2 tbsp. koko;
- lemona wai - 1 tbsp. koko;
- ka paʻakai, ka pepa, nā mea leʻa, ka pā paʻi.
Hoʻomākaukau
- E'ōpala i ka wai me ka hoʻohui o ka mea kanu i ka moa,ʻokiʻia i loko.
- Hoʻopi i nā piʻi, nā'akela, ka pā pā.
- Hoʻopili i kahi kīʻaha me ka paʻakai, ka pepa, ka loleʻana mai ka waiūpona a me ka wai lemonai a lawelawe i ka saladi me nā pāʻani i ka papaʻaina, e hoʻonani ana i kaʻono.
Salame me nā pāʻani a me nā kupa - ka meaʻai
No ka hanaʻana i ka salakeke me nā pīni no ka lā hoʻomaha, hiki ke hanaʻia mai loko mai o ka ate hānai, a laila e kākoʻo pono i ka papa helu o nā pōpō, e hoʻopiha i kahiʻono hou a hoʻonui i ka meaʻai. ʻO kaʻaeʻa leʻaleʻa i loko o ka ipuʻaina e pupuhi ai i kaʻaila, eʻoki maikaʻiʻia me kou lima mai ka berena keʻokeʻo me ka hoʻohui o kaʻailaʻaila.
Mea Kai:
- nā pī niu - 100 g;
- ka hanu moa - 300 g;
- hua salani a me nā'ōmato - 70 g;
- Pelekaki Bulgarian - 100 g;
- aila - 1 tbsp. koko;
- ke kīʻaha kīʻaha - 20 g;
- me ka hua mīmū a me ka hua puaʻa - 1 tbsp. koko;
- Balsamic winika a me kaʻailaʻaila - 1 tsp kēlā me kēia;
- pāʻili.
Hoʻomākaukau
- Hoʻokū i ke ake i kaʻaila.
- E paʻi i nā pepa, nā'ōmato, nāʻaila, e hui pū me ka hapalua o kaʻaʻahu mai kaʻailaʻoliva, ka vīnega, ka mūmona a me ka lole soy, i pāholaʻia ma luna o ka pā.
- Mai ka luna e hāʻawi i ka huhū wela, nā mea kīkī, nā lau lapa, ka wai me ka hapa lua o ka hoʻouluʻana a lawelawe koke i ka papaʻaina.
"Salameli" me ka huaʻulaʻula
Hiki ke hoʻomākaukauʻia kekahi saladai hou me nā pīnī me kaʻole mayonnaise e like me ka mea'apene Geesena me ka hoʻokomoʻana i nā hua a me ka cilantro. I loko o ka puke kūikawā, hoʻohanaʻia ka pipi baila a me nā pīni ula, akāʻaʻole hiki i ka meaʻono iki keʻai me nā meaʻai'ē aʻe, nā pīni keʻokeʻo a me ka wiliane o ka'ōpū cider ma kahi o ka waina.
Mea Kai:
- beana - 100 g;
- ka palaoa - 400 g;
- ʻo kaʻaila a me ka bale - 1 pc.
- walnuts - 50 g;
- huihuia - 1 paipu;
- kaʻaila aila - 4 tbsp. koko;
- waina winika - 1 teaspoon;
- ka paʻakai, ka pepa.
Hoʻomākaukau
- Hoʻopuluʻia nā pīni no nā hola he 12, a ma hope iho ua kāpīpīʻia a hiki i ka maʻemaʻe.
- Hoʻomoʻaʻia kaʻiʻo i kaʻiʻo,ʻokiʻia i loko o nā cubes.
- E hoʻohui i nā hua me ka pepa, ka'ati a me ka cilantro.
- E hoʻomoʻi i nā hua, ka paʻakai, ka pepa a me ka pāpale o kaʻaila a me ka vīnega.
- E hoʻolālā i ka salame Georgian me nā pīni, e kū i kahi 30 mau minuke.
ʻO ka uku mai ka'oma uliuli
Hiki i ka meaʻai keʻike i kahi hua palamele i hanaʻia me ka limu pīnele i ka papaʻaina. ʻO ka lepa ke māmā a me ka puʻuwai, paʻakikī a me ka mea paʻakikī. ʻO kahi meaʻono kūʻokoʻa o nā mea'āpala e hāʻawi aku i kahiʻaʻahu maʻamauʻole mai ka mīni kulie a me ka mīmati paʻi, aiʻole inā e makemakeʻia, hiki iāʻoe ke hoʻohui i kekahi mau lālā o Italia.
Mea Kai:
- ke kui - 100 g;
- ka waihona moa - 300 g;
- ʻO Bulgarian pepa - 2 mau'āpana;
- hua saladi - 1 piece;
- ka'ōmato tomati - 1,5 tbsp. koko;
- he aila olila a me ka meaʻai meme - 2 tbsp. koko;
- Basil - 2-3 mau lala;
- ka paʻakai, ka pepa.
Hoʻomākaukau
- E puhi a'ānai i nā kāʻei.
- Hoʻokomoʻia nā beana i kahi'ōpū i loko o ka wai, hoʻouluʻia,ʻaeʻia e hoʻoulu a paʻiʻia i loko o ka pā palai no nā minukeʻelua.
- E hoʻohui i nā'ōmaʻa a me kaʻiʻo, e hoʻokomo i nāʻeka a me nā pepa.
- E hoʻokuʻu i ka paʻi me ka waiūpaʻa a me ka mīni soy, ka manawa i nā meaʻai o ka pāʻani, huihuʻi, e hoʻomoʻakai i ka paʻakai i ka meaʻono.
- Ma hope oʻelua mau hola i loko o ka friji, hiki iāʻoe ke lawelawe i kahi salakeke me nā pīniʻeleʻele i kahi papa pāʻina.
Salamele me nā pīni a me nā halo
Me ka māmā a me ke kuke'ānena aʻoi aku ka wikiwiki eʻai i kahi salala maikaʻi me nā pīni a me nā mele . Hiki ke paʻiʻia nā pīpī i ka palupalu me ka hoʻohuiʻana o ka laurel, a hoʻokaʻina paha i ka hana a lawe i nā pā piʻi ma loko o kahi pahu. Inā makemakeʻia,ʻaʻole hiki ke hoʻokomoʻia ke kālika i ke kīʻaha aiʻole e hoʻololiʻia me kekahi mea hoʻokomo'ē aʻe i kāuʻai.
Mea Kai:
- beana - 1 ipu;
- ka champion - 400 g;
- hua saladi - 1 piece;
- keka - 1 niho;
- kahi - 100 g;
- mayonnaise - eʻono;
- ka paʻakai, ka pepa, kaʻailaʻaila.
Hoʻomākaukau
- Hoʻomaʻi i nā'āhiiki a me nā'ālika.
- E hoʻomoʻa i nā piʻa me kaʻole ka palaʻa, e paila i ke kālepa i loko o ka saladi, e kau i ka mayonnaise, ka paʻakai, ka pepa, ka hui.
Salame me nā pīni a me ka palaoa
ʻO kahi pāpale maikaʻi maikaʻi loa me nā pīni i ka papaʻaina,ʻo ia ka hopena o ia mea me ka hoʻohuiʻana i nā kānana kalo a me nā hua o waho. E hoʻolālā i nā ipu kīʻaha me ka pulp o ka avocado. I kēia'āpana, ua hoʻonuiʻia ka'āpana me ka meli meli, hiki ke hoʻopaʻaʻia me kekahi meaʻai.
Mea Kai:
- beana - 1 ipu;
- kohua - 1 ipuhao;
- avocados - 1 wahi;
- ka paila palaoa - 200 g;
- ka'ōmaʻomaʻo - 0.5 keana;
- kaʻaila aila - 2 tbsp. koko;
- lemona wai - 1 teaspoon;
- ka paʻakai, ka pepa.
Hoʻomākaukau
- Inā loaʻa iāʻoe kaʻiʻo i hoʻomākaukauʻia, hoʻomākaukauʻia ka mea hoʻopiha i loko o nā minuke. Ponoʻoe e hoʻopili i ka pīnē, ka palaoa me ka pulp avocado pulp a me nā'āpana o kaʻiʻo.
- No ka hoʻouluʻana e hui pū i kaʻaila, ka wai lemon, ka paʻakai, ka pepa, kaʻaila me ka huʻi o nā meaʻai.
- E lawelawe i ka hua salaʻi me nā pīni i ka papaʻaina, a kāpīpī i mua o kēia maka.
Salame me nā pāʻani a me nā pāpaʻi
ʻO keʻano meaʻai no ka saladi me nā pīni no nā mea pāʻani o nā mea kanu hanu me nā lāʻau polu. ʻO ka koho maikaʻiʻana o nā'āpana e kāhāhā ia i nāʻanoʻano o keʻano hoʻonani, no laila e lawe ai ka pāla i kahi o ka hanohano ma ka papa inoa o nā mea hana maʻalahi a me ka hana mua i kākauʻia no ka waihoʻana i ka papaʻaina.
Mea Kai:
- beana - 1 ipu;
- kūpili lāʻau - 200 g;
- ʻO ka Bulgarian pepper - 1 pc.;
- keka - 1-2 mau niho;
- kahi - 100 g;
- mayonnaise - eʻono;
- ka paʻakai, ka pepa.
Hoʻomākaukau
- Eʻokiʻoki i nā pāpaʻi a me nā bele.
- E hoʻonui i nā piʻa me ka pilahi, ke kāleka.
- E hele i waena o kahi kaomi aiʻokiʻokiʻia i loko o nā pīkī kahi, ka hola i ka salati me ka mayonnaise, ka paʻakai a me ka pepa.
Salamele me ka tuna a me nā pī
E like me nā kānana mau loa me nā pīni i ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe,ʻo nā mea noʻonoʻo e lawe ai i ka hoʻohanaʻana i ka tuna a me ka leʻaleʻa. Hoʻomakaukauʻia kēlā mau'āpala i ke kula haʻahaʻa, akā, e lilo i meaʻono, naʻau a momona. No ke koi a me ka piquancy i loko o ke pā, hiki iāʻoe ke hoʻonui i nā'āpana o nā aniani kolo.
Mea Kai:
- beana - 1 ipu;
- tuna - 1 ipu;
- kūmaʻa hou - 1 pc.;
- nā hua i'ohuaʻia - 2 mau'āpana;
- ka pāʻani - 0.5 pahuhu;
- kaʻaila aila - 2 tbsp. koko;
- lemona wai - 1 tbsp. koko;
- ka paʻakai, ka pepa, ka lau.
Hoʻomākaukau
- E koli i ka kūkamo a me nā hua i loko o nā pahu.
- Hoʻokomo i nā pīni a me ka tuna me kaʻole ka mea kanu.
- E'ānai i kahi'āʻona i ka pāʻakai liʻiliʻi nui, ka paʻakai, ka pepa a me ka lole mai ka waiūpona a me ka wai lemon.
- E lawelawe i ka hua baʻa i loko o kahi pāpale me nā lau līpī.
Salame me ka pipi a me nā pī
He meaʻala maikaʻi loa me nā pīni,ʻo ka mea i ho'ākākaʻia e ho'ākākaʻia ma hope nei, e like paha keʻano o ka saladi "Stolichny". Akā,ʻo ka hopena hope loa o kahi pōʻai pāʻani, i loaʻa ma ka hoʻokōʻana i nā kuhikuhi i hōʻikeʻia ma lalo nei, eʻoliʻoli nō ia i ka mea hou, ka mea maʻamau a me kaʻike kumu.
Mea Kai:
- beana - 1 ipu;
- kalala - 0.5 kg;
- ka mea kanu paʻakai a me ka pipiʻai - 250 g;
- hua saladi - 1 piece;
- keka - 2 niho;
- ka mayonnaise a me ka kirimina - 100 g;
- ka paʻakai, ka pepa.
Hoʻomākaukau
- Pipi kola, nā'alala,ʻokiʻokiʻia i mau kumukena aiʻole nā kaula.
- E hoʻomoʻa i ka kukumba salima, i ka hapalua o nā'āpana.
- Mai ka beans e hoʻopili i ka momona, hoʻolaha i nā beans i nā mea'ē aʻe.
- E hoʻouluulu i ka paʻakai, i kaʻaila o ka kirimonaʻona a me ka mayonnaise, i ka hola e uku ai i ka salakeke.
Salame me nā pāʻani a me ka puaʻa
ʻO ka mea kūpono, ua hoʻomākaukauʻia ka papa o ka hauʻoli me ka huamata i hoʻomākaukauʻia me nā pīni a me ka paʻakai i ka papaʻaina. ʻO nāʻano hopena o ke kīʻaha ma kēia hihia e hilinai loaʻia i ka maikaʻi o ka mea lousa i hoʻohanaʻia. ʻO ka mea maikaʻi loa e puhiʻia nā huahana mai kahi mea hilinaʻi hilinaʻi.
Mea Kai:
- beana - 1 ipu;
- uaiki - 100 g;
- nā'ōpiopio hou - 2 pcs.
- keka - 2 niho;
- dill - 0,5 mau laau;
- mayonnaise - 3 tbsp. koko;
- ka paʻakai, ka pepa, nā pipi.
Hoʻomākaukau
- Hoʻomaʻemaʻeʻia ka lole a hoʻokuʻuʻia i nā kaula.
- E koli i nā'ōpiʻa hou i loko o nā kumukū aiʻole nā paʻi.
- Hoʻohui i nā pāʻani, e hoʻokomo i nā mea kele i kahi kānana.
- Hoʻopau maikaʻi i ke ālani, greens, hoʻopili i nā papa o ka saladi, me ka mayonnaise, ka paʻakai, ka pepa.
- Ua hoʻopiliʻia ka salamālā me nā pīni a me ka palaoa pīpī i loko o kekahi kīʻaha salala, ua pīpīʻia me nā kuʻi.
Salame me ka moa paʻi a me nā pī
ʻO kahi salaʻi i hoʻomākaukauʻia me nā pīni me ka moa mūkini a me nā huaʻai hou he meaʻono a noʻonoʻo keʻono. Hoʻonui ka meaʻona i ka hoʻohanohano i nā nalu i'ōwiliʻia a me ke kāleka. Hoʻopiliʻia ka paʻakīpī pa'ū ma ka huiʻana i loko o ka pūʻulu nui a i kāpīpīʻia i kahi pā holoi me nā lau o ke kīkākā i ka hānaiʻana.
Mea Kai:
- beana - 1 ipu;
- ka moa (pulp) - 200 g;
- Hōʻoniʻomaka hou a me nā kukama - 250 g;
- ʻO ka Bulgarian pepper - 1 pc.;
- keka - 2 niho;
- walnuts a iʻole nā kedera kede - 2 tbsp. koko;
- kahi - 100 g;
- ka pāʻani - 0.5 pahuhu;
- mayonnaise - 150 g;
- ka paʻakai, ka pepa.
Hoʻomākaukau
- E paʻi i ka moa'āpala, nā'ōmato a me nā kukama.
- E hoʻonui i nā'āpana a me nāʻala o Bulgarian pepa, ke kāleka, ka pāhiri, ka'ati kuʻi, nā nati.
- Hōʻalo i ka meaʻai me ka mayonnaise, e'ati i ka paʻakai a me ka pepa eʻono.
- E hoʻolālā i kahi salaʻi momona me ka beana a lawelawe, e hoʻonani ana i kaʻono.
Salame me ka pīkī Pekinese a me nā pī
ʻO nā mea maikaʻi a pau a me nā meaʻono a pau, he saladi o nā pīni pipi, ināʻoe e kuke me ke kāpiliʻana o Pekīpī. Hiki iāʻoe ke hana'āpena me kaʻeke keki paha a iʻole ka mea i hoʻolapalapaʻia, ka paila, ka moa mīla. No nā mea aloha o ka ostrinka piquant hiki iāʻoe ke hoʻohui iʻelua mau cloves o ke kāleka.
Mea Kai:
- pihi i ka pōpona a me ka pahu - 200 g;
- ka tuna a me ka mea i puhiʻia - 200 g;
- Kāpena Peking - 200 g;
- hua saladi - 1 piece;
- huapalana pomegranate - 2 tbsp. koko;
- he aila olila a me ka meaʻai meme - 2 tbsp. koko;
- lemon wai - 1,5 tsp. aiʻole eʻono;
- ka pāʻani - 0.5 pahuhu;
- ka paʻakai, ka pepa.
Hoʻomākaukau
- Kāpena kāpena, nā aniani.
- Hoʻohui i kīʻaha,ʻiʻo a iʻa paha.
- E hoʻolālā i ka hua salaʻi me ka hui pūpona, ka wai lemonona a me ka mea soy, i hoʻopiliʻia ma kahi pālahalaha, e pīpīʻia me nā pomeraite.