Lemon - kekahi o nā huahana maikaʻi loa, akā no ka hoʻohanaʻana ia mea ma konaʻano maoli, me ka huiʻoleʻana me nā huahana'ē aʻe aʻaʻole hoʻi e hōʻokiʻia i kekahi mea, he meaʻuʻuku wale nō ka poʻe. No laila, ua'ōleloʻia ka lemon e hoʻopauʻia i ka wai,ʻoiaiʻaʻole e lilo ka hua i nā waiwai waiwai, aʻo ka wai e kōkua i ka paleʻana i ka mucosa mai ka waikawa a hana i ka nui o ka wai e pono ai ke lilo i ka kaumaha.
ʻO ka wai me ka lemon keʻona i ka manawa no ka make waiʻana, akā, ināʻoe e alualu i ka pahuhopu - e hoʻomaikaʻi i kou kino a loaʻa ka pōmaikaʻi nui mai kēlā inu, ponoʻoe e inu ia kakahiaka i ka'ōpū a me ka manawa 2-4 i ka lā.
ʻO ka wai Citric he mau mea kupaianaha - e hoʻoulu ai i ka hana kaohihuʻana a me ka hoʻohakiʻana i nā mea momona. No laila, he mea pono e inu ma kahi wai me ka lemonō me ka lemon, no ka mea, ma kēiaʻano hoʻomakaʻoe i ka metabolism i ke kakahiaka i nā pūnaewele, kahi e lawa ai ka ikehu, aʻikeʻoe i ka ikaika a me ka nahu o ka ikaika. Eia kekahi, hoʻomākaukauʻoe i ka'ōpū no kaʻaiʻana i kaʻai,ʻo ka wai e hiki mai ana i mua o ka pāʻina kakahiaka i ka hopena o nā maʻi perestalsis, aʻo ka waikawa citric ka waiwai e hoʻopau i nā toxins i hanaʻia i ka pō me ka hana o microflora.
He mea pono ke inu i ka wai me ka lemona i ka manawa o nā maʻi viral (ka puna, nāʻauwai), t. ʻo nā meaʻokoʻa o ka hua'alapona nā waiwai palekana a hoʻoikaika i ka palekana.
Ma nā mea koʻikoʻi, ka hoʻopiliʻana i ka wai me ka lemon ma ka'ōpū iʻole e hoʻopilikia i ka mucosa o ka'ōpū,ʻaʻole hiki ke inu i nā kānaka i loaʻa i nā maʻi e like me ka maʻi maʻi peptic, kaʻaeʻa a me ka gastritis me ka momona kiʻekiʻe. Aia kekahi mau hōʻai'ē i ka hoʻohanaʻana i kēlā inu no nā kānaka i loaʻa i nā maʻi i ka maʻi maʻamau.
Lemon me ka wai no ka poho kaumaha
No ke kumu o ka liloʻana o ke kaumaha, hoʻohanaʻia ka wai lemon ma nā kumu he nui. Noho ma kahiʻai, e hoʻomanaʻo i ka wai me ka lemon e hoʻopau pono i ka manaʻo o ka pōloli. E inu ia mea i ke kakahiaka a nui i kekahi lā i hoʻopihaʻoe i ke kino me ka huaʻaa C , he antioxidant a lawe i nā toxins mai nā pūnaewele. Mahalo i ka waika ascorbic,ʻoi aku ka maikaʻi o ka metabolism,ʻo ia hoʻi. hoʻomaka koke ka'āpana momona a me ka kaumaha i ke kaumaha.
ʻO ka pōmaikaʻi nui o ka wai mahana me ka lemon keʻikeʻia, no ka mea,ʻo ka wai mahana e hoʻolaha i ka hoʻonuiʻana i nā kīʻaha koko a hoʻopiʻi kokeʻia mai ka'āpana o nā meaʻeleʻele, a laila ua hele wikiwiki mai ka hopena. ʻO ia ka hoʻohanaʻana i ka wai lemon wai mahana e hiki ai ke hoʻoulu i ke kāpona'okalāʻau. ʻO keʻano o ka hoʻomākaukauʻana he mea maʻalahi ia: eʻoki i nā'āpana 3-4 o ka lemona, e hoʻokomo i loko o kahi pahu a piha i ka wai e hoʻolapalapa, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka wai ma hope o ka hauʻoli. E noʻonoʻo i ka hoʻokomoʻana i ka wai lemonima i loko o ka wai anuanu, a laila e hoʻomehana ana i ka hanaʻanaʻo ia ka ala hewaʻole, kahi e hoʻopauʻia ai nā pūnaewele pono a pau wale nō kaʻoluʻolu iki. ʻAʻole mālama kēia wai i nā mea waiwai i kou kino.
He mea nui e hoʻomaopopo i ka hoʻohanaʻana o ka wai me ka lemon i mea hana hoʻopili. Ma ka holoiʻana i kahi'āpana o ka helehelena, hiki iāʻoe ke hoʻokuʻu i nā hana hoʻopunipuni -ʻeha,
Hāpaiʻia kahi meaʻai me ka wai lemoni no nā poʻe i loaʻa i ka wela o ka gallbladder. Loaʻa ka mana o ka Lemon wai a loaʻa ka waiwai o ka ho'ēmiʻana i nā hana inflammatory i loko o ke kino.
ʻO ka waiʻaila me ka lemon e pono no ka'ōpalaʻana,ʻo ia ka mea inu e hiki ai iāʻoe ke hoʻomaʻemaʻe i ka momona o ka'ōpala māmā. Eia kekahi, ua hoʻopukaʻia kēia wai i ka hopena diuretic, aʻo ia ka mea e hāpai i ka poho kaumaha.