He aha ka mea e kuke ai mai nā'ōmato no kaʻaina ahiahi?

ʻAʻole kūpono ka uluʻana i ka'ōpala. I kēia manawa, e haʻi aku mākou iāʻoe i kaʻoihanaʻala o nā meaʻono i nā'ōmato no kaʻaina awakea.

He aha ka mea e kuke ai mai nā'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻa no kaʻaina ahiahi

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Hoʻomaʻamaʻa pono wau i ka'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo, ke hana nei mākou iā lākou i keokiʻia,ʻaʻole hiki i ka papakū. Hoʻokomo mākou iā lākou i keʻano, me ka waiho muaʻia me kaʻaila. Heʻuʻuku ka hapa hapa o ka pāʻeli. Hoʻopukaʻia ke kālaka hoʻomaʻemaʻe ma o ka pāomiho. E hoʻopili i nā'ōkākā me ke kāleka, kaʻaila o ka hapalua o kaʻaila a me 2 punetēpē soy. Pau pū kēia. Hoʻopuka mākou i nā'ōmato me ka paila. Hoʻopihaʻia ke kiʻi i ka paʻi a hoʻomoʻaʻia no kahi 45 mau minuke ma 180 mau. A laila hoʻohemo i ka pepa. Kuluʻia nā meaʻai i loko o kahi panakū maloʻo, a laila ma kekahi ala kūpono eʻokiʻia i kahi pahu kuhū. Hoʻokipaʻia ke koena o ka pāʻili i loko o nā'āpana liʻiliʻi a ua hui pūʻia me ka ālaka paʻi, nā nati, ka pata, a me ka meaʻai soy. E hoʻolālā maikaʻi. Hoʻopihaʻia nā'ōmaʻomaʻa maʻamau i ka papahana hoʻonaʻauao a lawelawe kokeʻia. He meaʻono ia i kahiʻano wela.

ʻO ka hua'ōmaʻomaʻi no kaʻaina ahiahi

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

ʻO koʻu mau tōmato,ʻokiʻokiʻia i loko o nā'āpana liʻiliʻi, e hoʻohui i ka lemon zest a kāpiliʻia no ka hola. No ka haʻina, hoʻohui i ka wai mai ka hapalua o ka lemona me ke kō, ka paʻakai, ka pata a me ka pepa. Hulu i nā'ōmato me kēia kāpili, e hoʻokomo i nā lau mint a me ka hui. Ua mākaukau ka ukuina, hiki iāʻoe ke lawelawe i ka papa!

Lecho o ka pepa a me nā'ōmato no kaʻaina ahiahi

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Hoʻomaʻaʻia nā mīmū a'ūpīʻia e nā'āpanaʻeleʻele i hele i waena o ka mea mīkiniʻai. Eʻokiʻoki i ka paprika i loko o nā paʻi a kau aku i loko o ke kōpoma puree. Huki mākou i ka paʻakai, ka paʻakai, e hoʻomoʻa i ka kahe nui. E 'ai no kahi o ka hapalua hola, a laila e kau i ke ālaʻiʻaila.

Casserole me nā'ōmaʻa no kaʻaina ahiahi - ka meaʻai

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Hoʻopili mākou i nā'ōmato mai ka pele, ma hope o ka nininiʻana iā lākou me ka waiʻaila. A laila,ʻokiʻokiʻia i loko o nā'āpana liʻiliʻi, hahaoʻia i loko o kaʻaila, a ninini ihola. Ma hope o 5 mau minuke, e hoʻokaʻawale mākou i ke ahi, e kāpīpī i ka liʻulu, nāʻanoʻano, kahi pālaʻi paʻi. Hoʻopiliʻia kēia mau mea a pau, hoʻokomoʻia i loko o kahiʻano i kālaiʻia. ʻO nā pīpī pīpī me ka hoʻouluʻana o ka waiū, loaʻa i ka nui o ka wai nā tōmato me ka puaʻa a me ka baʻa a hiki i ka'ōʻana o ka umu. E hoʻonani i ka'ōpala me nā lau basil.

Caviar mai ka'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻa no kaʻaina ahiahi

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Hoʻopomoʻia a holoiʻia nā huaʻona i kahi mīhiniʻai. Hoʻomoʻaʻia ka nui o ka lālā i loko o kahi kōmaʻa, e kau i ka paʻakai, ka paʻakai a kau i ka pā. Ma kahi wela wela, e kuke no kahi hola a me ka hapalua, i kekahi manawa e hoʻonāukiuki, iʻole e kau ka caviar i lalo. Ke waihoʻia he 10 mau minuke a hiki i ka pauʻana o ka kuke, ke ninini mākou i kaʻaila hinu a me ka vīneka. Hoʻomaʻa mākou i ka manawa i koe, a laila, e hoʻomaha iho e lawelawe i ka papaʻaina.

ʻO nā'ōmato i kālaiʻia no kaʻaina awakea - ka meaʻai

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

E holoi i nā'ōmato me nā apo a hiki i 5 mm ka mānoanoa. No ka hoʻopihaʻana, e hoʻopili i ka lehi me nā mea kanu a me ke kāwili pū me ke kāleka i kaʻahele i ka papa. I kēia manawa, e laweʻoe i ke kinikani o nā'ōmato, e hoʻopiha i ka top, a kau i kekahi kīpopo'ōmaʻomaʻi ma luna. E'ōwili mālie i kēlā me kēia'āpana i ka palaoa, ka palaoa a me ka komoʻana i loko o ka hua. Hiki i kaʻaila a hiki i ka lewa. E hauʻoli i kou makemake!