Uaʻike mau nā wāhine o nā makahiki i ko lākou hiʻohiʻona. Ma mua,ʻaʻole he mau hōʻailona hōʻailona a me nā meaʻai, no laila, hoʻohanaʻia ka wahine maikaʻi i nā hana kaulana. No ka hoʻomākaukauʻana i nā pūpū a me nā paila, ua laweʻia nāʻano ulu likeʻole, a ma waena o lākou heʻupena no ka poho kaumaha ka wahi kūpono. ʻO nā kino kūlohelohe ke laweʻia e ke kino me ka maʻalahi a me ka pilikiaʻole i ke olakino.
Nā mea maikaʻi
Aia i loko o kahi'ōpena'ōpiopio ka nui o nā mea kūikawā kūikawāʻaʻole i hoʻonui i ka olakino, akā kōkua i ka hoʻokuʻuʻana i nā paona hou:
- Hoʻohana ka lāʻau i ka lāʻau diuretic a hoʻonelo i ka wai kahe mai ke kino, aʻo ka mea hoʻi e hoʻoemi i ka haʻaheo.
- Ua loaʻa i ka Nettle ka hiki ke hoʻonui i ka hemoglobin o ke koko, a, no laila, hoʻonui i ka pāhaʻi o ka oxygen, i komo i loko o ka momona momona.
- Hāpai ka mea kanu i ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ke kino o nā toxins a me nā toxins, a he mea kōkua hoʻi i ka normalize i ka hana o ka'ōpū.
- ʻO nā huaora a me nā mea kūikawā o ka mea e kōkua i ka hōʻemiʻana i ka makemake.
- No ka mea pono'ī, hiki iā ia ke hoʻomaopopo i ka hanaʻana o kēia mea kanu: nā protein, nā hua B , C,ʻE, K, beta-carotene a me ka carotenoids, huila camphor, calcium, chromium, hao, silikino, tannin,
Pehea e hana ai i kaʻupena?
He nui nāʻano e hoʻohana ai i kēia mea kanu no ka pohō kaumaha, akāʻo ka manawa pinepine ua hoʻomākaukauʻia kēlāʻano decoction.
ʻO nā mea'ōpiopio o nā pua
Mea Kai:
- nā lau o kaʻupena - 2 tsp.
- nā kumulāʻau fennel - 1 teaspoon;
- o ka wai kohua - 0,5 l.
Hoʻomākaukau
Pono pono e hoʻohui i kaʻupena me ka fennel a nininiʻia me ka waiʻaila. A laila, ma ke ahi wela, e waiho i ka pohō ma lalo o ke poʻi no 15 mau minuke. Ponoʻoe eʻoki i ke kuha aʻai i ka 0.5 st. 3 manawa i ka lā.
Hiki iāʻoe ke hana i ka papa ma muli o kēia kanu.
Nettle Tea
Mea Kai:
- nā lau o kaʻupena - 2 tsp.
- ka mīmaki - 1 tbsp. koko;
- ka'ōmaʻomaʻo - 1 tbsp. koko;
- o ka wai e houluulu - 1 liter.
Hoʻomākaukau
Pono e hoʻohuiʻia ke ana me kaʻupena a me ka mint, no ka wai kahe wai a no ka hoʻomaʻamaʻaʻana i ka wela ma kahi o 3.5 mau hola. Pono e hoʻokaʻawaleʻia he 1 lita o ka ia i kēlā lā i kēia lā.
No ka loaʻaʻana o ka hopena o ka liloʻana o ka kaumaha e inu i nā mea inu mai nā kākala i kahi 1 a 3 mahina.