ʻO ka meaʻaʻai keʻano o ka hōʻoleʻana i kaʻiʻo, ua lanakila kaʻai i nā mea kanu o nā mea kanu, nā hua manu a me nā hua puaʻa, ma kekahiʻano, iʻa iʻa a me ka iʻa. ʻO ka hoʻololiʻana i kēlā papaʻaina e mālie a hana,ʻaʻole ia e'ōleloʻia e hoʻololi nui i ke ala o ke ola , eʻoi aku ka maikaʻi o ka heleʻana i nā hanana - mai ka laweʻana i ka hoʻoholo no ka hoʻololi i ka menu.
Pono muaʻoe e noʻonoʻo pono a hoʻonoho iāʻoe iho i kahi pahuhopu loa e lilo i meaʻaiʻai. Eʻike aku i nā pōmaikaʻi a pau o kēiaʻano o ke ola. ʻO nāʻano kūpono o ke olakino o ke kino a me ka lokahi o loko, akā, aia kekahi mau manaʻo kūponoʻole - hiki paha iā ia ke hoʻololi i ka liʻuna o ka poʻe kokoke, e kū'ē i ka kānalua i ka hui, e aʻo i keʻano o ka kukeʻana i ke ala hou.
Ke kumu o ka meaʻai
ʻO ke kumu o ka meaʻaiʻanaʻo ka hōʻoleʻana i kaʻai o nā holoholona holoholona,ʻo ia hoʻi, kaʻiʻo o nā holoholona, ka moa, aʻo kekahi manawa ka iʻa a me nā iʻa e hoʻokuʻuʻia,ʻo kēia ma muli o keʻano o ka meaʻai mea kanu āu i hoʻoholo ai e hele. Ma hope o nā mea a pau, hiki ke paniʻia nā protein a pau a me ka lāʻauʻaila-mineral, i loko o nā meaʻai, i nāʻano likeʻole o ka mea kanu,ʻo ia hoʻi, hiki i ke kino ke loaʻa iā lākou mai nā hua a me nā meaʻai.
Hoʻohana ka meaʻai i ka hoʻonui i ka kaumaha, no ka mea, aia nā mea kanu i nā protein a me nā'ōpalā a me nā momona liʻiliʻi. Me ka māheleʻana o nā hua a me nā huaʻai, loaʻa i ke kino nā'ōpona amino maʻamau, nā mineral a me nā huaora.
He mea pono ka meaʻai i ka hana o ka'ōpūʻokoʻa, no ka mea, ua wikiwiki wikiwikiʻia nā hua kanu aʻaʻole lākou e loli,ʻaʻole lākou e lilo i waihona a me ka pā. Hanaʻia ka hana maʻamau o ka'āpana'ōpū e pono ai ka hana pono i ke kino,ʻaʻole e pōloli nā pūnaewele aʻaʻole pono ka mālamaʻana i nā meaʻai i nā meaʻai.
E hoʻololi i ka meaʻai
Hoʻololi i ka meaʻai maʻamau no ka papa meaʻai meaʻai i nā manawa. ʻO ka mua, waiho i kaʻiʻo holoholona meaʻai a me nā hua mai ia mea - puaʻa, puaʻa, hipa, hausa, hausa, ham hamū a pēlā aku. ʻOi aku ka maikaʻi e hoʻohana i kēiaʻano i loko o hoʻokahi mahina. I ka manawa e hiki mai ana,ʻo kaʻiʻo o ka moa - ka moa, ka mō'ī, ka pume, ka mea i hoʻokaʻawaleʻia mai kaʻai. E hoʻohana i kahi pākaukau hou i hoʻokahi mahina. Ma hope o ka hoʻololiʻana i ka meaʻai nui loa, hiki iāʻoe ke hoʻololi i kaʻai a me nā iʻa a pau mai ka papa inoa, akā,ʻaʻole nā meaʻai a pau e hana pēlā. Pono nā mea ola i ka meaʻai holoholona i loko o nāʻano liʻiliʻi, me kaʻole o ka'ōlohelohe o ke kino o ke kino, a he iʻa maikaʻi ka iʻa no ka hoʻopiha houʻana.
Loaʻa ka hoʻohanaʻana i ka meaʻai, aʻo e hoʻohana i nā huahana o nā mea ulu wale no kaʻai o kēlā me kēia lā. E hoʻonui i kou manaʻo, hiki iāʻoe ke kuke i ka mea kanu aiʻole nā iʻa cuttle e hoʻololi ai i ka meaʻai maʻamau, nāʻanoʻano maloʻo he nuiʻole me kaʻiʻo, nāʻanoʻano'ē aʻe
Ke huli nei i ka meaʻaiʻai, hiki iāʻoe ke hoʻomau i ka hoʻohana i kekahi huahana e hāʻawi mai iā mākou i nā holoholona,ʻo ia hoʻi, ka waiū a me nā hua. ʻO kaʻoiaʻiʻo, hiki ke hoʻohana i nā hua laʻau a me ka puaʻa. Me ka palenaʻole, eʻaeʻia ka meli.
ʻO ka manaʻo nui i ka meaʻai meaʻai ma ka meaʻai meaʻai - huaʻai, mea kanu, nā mea i loaʻa i ka meaʻai, nā'ōpala. ʻO iaʻano meaʻai eʻai houʻia a iʻokiʻia paha me kahi maʻamaʻa maʻamau, ke kuke a me ke kinai. Mai poina, inā e hoʻoholoʻoe e ulana i nā mea kanu, a laila hoʻohana wale i nāʻaila o ka mea kanu a hoʻohemo loa i ka waiūpona a me nā momona o nā holoholona.