ʻO Adjika me ka horseradish

Uaʻikeʻia ka nui o nā mea kanu no nā pāʻokoʻa'ē aʻe. Nui ka poʻe i makemake i ka meaʻai i ke ketchup - ka'ōmiʻomaka, kūʻaiʻia i loko o ka supermarket kokoke. Akā naʻe,ʻaʻole maikaʻi loa kēia mau meaʻai aʻaʻole maikaʻi mau. Eʻoi aku ka maikaʻi no nā meaʻai meaʻai, e hana ka classka home - e hoʻoponoponoʻoe i ka'umekau o kaʻaila meʻoe, aʻaʻole loa he mea iki e pili ana i ka pono o kēia hoʻoulu. ʻO ka'ōmaʻomaʻa a me nā pepa he kumu ia o ka huaora C,ʻE, B B, lycopene a me ka acidic acid, potassium and magnesium, acids acids and sugars. Aia nā'ōpala a me nā phytoncides, kahi mea e kāohi ai i ke anu. A no ka paʻiʻana i nā maʻi viral a kākoʻo i ke kino, e hoʻololi iki i ka'ōlelo. ʻO kahi hale kūʻai nui o nā huaora a me nā mea nui o nā kolamu maikaʻi - adzhika me horseradish. Hoʻomākaukauʻia kēia meaʻai i nāʻano likeʻole a e like me nā meaʻokoʻa.

ʻO kaʻailaʻono no ke keiki hipa

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

ʻO kaʻu mau pepa a me nā'ōmato, hoʻomākaukau mākou i nā mea a pau. Hoʻokiʻokiʻia nā pepa i ka hapalua,ʻokiʻoki i ka lepta a hoʻopau pono i nā hua. Hoʻomoʻaʻia ka'ōpī i loko o nā lobule a hoʻokaʻawale i nā'āpana keʻokeʻo. 'Olaina maʻemaʻe a me ke kumu o horseradish. Me ke kōkuaʻana i ka meaʻaiʻai, aiʻole ka mea hana lepo, aiʻole ka mea mīhiniʻai, hoʻololi mākou i nā mea a pau i loko o ka paila. Hiki ke hoʻomaluʻia ke kāleka ma o ka paomi, akā hiki ke hanaʻia me nā mea i koe. I loko o ka moa e waiho mākou i ka coriander, ka paʻakai a me ke kō, a kāwili pū me ia. ʻO koʻu mau lau a me ke kuʻulua. I loko o ka papaʻaina a iʻole kaʻaila mehe a hoʻomehana i nā meaʻai o kā mākou Adjika. Ke hoʻomaka e hoʻolapalapa ke kuke, e ninini i loko o ka vīnega a e hoʻopili i kahi 2 mau minuke. Hiki ke wehe i ka adjika ma nā hale kūʻai a waiho i loko o ka friji, a hiki iāʻoe ke hoʻololi no ka hoʻoilo.

Adjika pū me ka horseradish

No ka mālamaʻana i ka nui o nā hua,ʻaʻole mākou e hoʻolapalapa. Māmā mākou i kahi kino me ka horseradish, kāluaʻia me ka meaʻole ka vineka.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Kāpala maikaʻi i nā paʻi a me nā'ōmato, hoʻomaʻemaʻe mākou i ke kālaka a me ka pakiaka horseradish. Hoʻokiʻiʻia nā peppers a wehe i nāʻanoʻano a me ka septa - keʻano nui ma ka pepa wela. ʻO ka Horseradish grate, nā'ōmato a me nā pepa e hele i loko o ka mīhini mīhini aiʻole mākou e kāwili me ka mea holoi, eʻae i ke kālaki ma o ka paomi, ka paʻakai a me ke kō me nā huaʻalima e loaʻa i kahi mass like. Hoʻohui i nā mea a pau. Hoʻomākaukauʻia ka adzhika me ka horseradish a me ke kāleka. Hoʻopili mākou i loko o ka fīkī a hoʻohana i ka mea e pono ai.

Adzhikaʻoʻoleʻa

Hiki ke hoʻololiʻia ka meaʻai a adzhika me ka horseradish a me nā'ōmato i mea e hana ai i kahi meaʻai liʻiliʻi liʻiliʻi, a hiki i ka poʻe e'ālunu nei ke kū'ē. ʻOka maikaʻi - adzhika lau me horseradish a me nā'ōlaʻa.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

ʻO kaʻu mau'ōhiʻa,ʻokiʻoki, e wehe i nā pahu pua aʻokiʻoki i ka peel, i kaʻu mau'ōmato aʻokiʻoki i nā'āpana keʻokeʻo, kaʻu mau pepa a hoʻopau pono i nāʻanoʻano a me ka lepa. 'Olaina maʻemaʻe a me ke kumu o horseradish. E kau i nā mea a pau i loko o ka mea'alapalapa, eʻoki i ka paʻakai a me ke kōpaʻa aʻokiʻoki i ka nui a hiki. Hana mākou adzhika i nā pahu i loko o ka pahu fri.