I ka wā o kaʻohiʻaiʻana, hoʻonui ka wahine hale i ka mea e kuke ai i nā mea momona i kaʻai a me keʻano e kūʻai ai i ka hua no ka pono e hiki mai. No ke hoʻokōʻana i kekahi manaʻo, ponoʻoe i kahi mea maikaʻi a hoʻomaopopo ponoʻia me nā'ōlelo hoʻolaha, no laila, hiki i kēlā me kēia mea hoʻomaka mua ke ulu i ka meaʻai maikaʻi.
He aha nā mea e hanaʻia mai nā plums?
Hiki ke hoʻomaopopo i nā meaʻono a me nā kumu hana me ka plum, i ka loaʻaʻana o ka mea liʻiliʻi a me ka makemake nui e kāhāhā aʻoluʻolu i ka hale.
- Mai kahi'āpana liʻiliʻi o nā huahana i loaʻa, ua hoʻomākaukauʻia kahi paʻi maʻalahi a me nā pahuna. Hiki i ke kumu ke hana i kahi meaʻai pāʻani pokole a i hanaʻia paha.
- Inā makemakeʻoe e kahaha i nā malihini, hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau i kahi meaʻai paʻakikī no nā kīʻai, i hui pūʻia me ka moa a me ka puaʻa, a me ka puaʻa. Hiki iāʻoe ke hana i nā mea liʻiliʻi me ka loaʻaʻole o ka hoʻohanaʻana no ka hoʻohana hou.
- Ua hui maikaʻiʻia nā liona me nā hua'ē aʻe, no ka mea, hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau me ka hōʻoluʻolu i nā pūpū o ka hōʻoluʻolu-i kāwiliʻia aiʻole i nā mea momona waiwai.
ʻO ka palaoaʻala me nā pauna
ʻO ka palaoaʻala me nā paona - he māmā ka papahele a he paʻakikī loa. No nā meaʻaiʻehā, ua hoʻomākaukauʻia ka paila palaoa ma mua, a inā makemakeʻoe e hoʻonui i ka momona momona, ponoʻoe e hoʻonele i ka waiūpaʻa a me ka paila palaoa no ka liʻiliʻi i ka hapalua hola. No ka meaʻoi aku kahiʻoi aku iʻoi aku i ka meaʻai, hiki iāʻoe ke komo i kahi hōʻailona, a hoʻopiha i nā meaʻai me ke kō kō a me ke kinamona.
Mea Kai:
- kuke - 150 g;
- nā hua - 2 mau'āpana;
- palaoa - 400 g;
- ka hinu'ilani - 150 g;
- ka palaoa palolo;
- Peel - 1 tbsp. l.
- plums - 200 g;
- cinnamon - 1 tsp;
- ke koko brown - 50 g.
Hoʻomākaukau
- ʻO kaʻaila e holoi a'ānai paha, e hui me ka palaoa a hiki i ka'ōwiliʻana.
- E hoʻohui i nā hua me ke kō, ka paʻi paʻi, ka maʻa, e hoʻopili i loko o ka palaoa.
- E hōʻiliʻili i loko o ka palaoa, hoʻomaha no 30 mau minuke.
- E mahele i nā'āpana kūponoʻole o ka palaoa i hoʻolapalapa nuiʻia, ma kahiʻano.
- E kau i nā'āpana plum, e kāpīpīʻia me ka huʻiʻana o ke kō a me ke kinamona.
- E hoʻonani me nā koena o ka paila.
- E kīʻaha no 30 mau minuke ma 190 mau.
ʻO ka Plum
ʻO kahi meaʻonoʻoluʻolu nui loa mai nā plums, iʻokiʻia i keʻano o ke kī, e makemake nā mea a pau. Hiki ke hoʻomākaukauʻia ke kumukūʻai mai kahi liʻiliʻi maʻamau, akā ināʻaʻole he manawa, a pono e kūkulu kokeʻia ka meaʻono, e hoʻohana i ka meaʻai hānai. E aho ka kohoʻana i ka mea hū, no laila e hele mai ka pala i waho. E hoʻopiha maikaʻi i kaʻono.
Mea Kai:
- ka meaʻai pāʻani - 600 g;
- plums - 5-8 mau'āpana;
- pea no ka ukana;
- cane sugar - 50 g.
Hoʻomākaukau
- E pale i ka palu, e'ōwili, e hoʻokomo i kahi'āpana me nāʻaoʻao haʻahaʻa, eʻoki, eʻoki i nāʻaoʻao i waho.
- E uhi i ka paila me kaʻulaʻula, e uhi pū me ka peʻa (no ka hoʻouka), bake no 10 mau minuke i 200.
- E hooluolu i ka hana hana, e hoʻopili i nā'āpana plum, e pīpīʻia me ke kō.
- Hoʻomaʻaʻia nā'ōpū me nā plums no 15 mau minuke ma 190.
ʻO Clafuti me nā paona
Hiki i kēia meaʻai ke kōkua i nā mea hana'āhiu iʻikeʻole i ka mea e kuke ai i nā pilakeke maikaʻi aʻaʻole nui loa i nā calories. ʻO Clafuti kahiʻano maikaʻi loa o ka kukeʻana ,ʻo ka papa hana i loko o ka palaoa liʻiliʻi, aʻo ke kōpaʻa e hiki ke paniʻia me stevia. Hiki ke lawe i ka palaoa a mai keʻano o ka meaʻai, hiki i ka papa hana maʻamau keʻano o ka hoʻomākaukau.
Mea Kai:
- nā hua - 3 mau'āpana;
- ke kō - 4 tbsp. l.
- ka paʻakai - kahi pinu;
- ka palaoa - 4 tbsp. l.
- waiu - 200 ml;
- plums - 400 g.
Hoʻomākaukau
- E luhi iʻelua kōkomo a me hoʻokahi huaʻopa a pau me ke kō, e hoʻonui i ka paʻakai.
- E komo i ka palaoa a me ka waiū.
- Hoʻohaʻiʻia ke kīponaʻelua i mua o nā puʻu, hoʻokomo i ka palapalapala, me kaʻoluʻolu e hoʻonāukiuki.
- I loko o keʻano o ka hinu, e ninini i ka hapalua o ka palaoa, e hāʻawi i nā plliclic plums (me nā luaʻole), e ninini i ke koena o ka palaoa.
- Eʻai i kekahi meaʻono me ka momona no 30 mau minuke ma 200.
ʻO Plumʻano "New York Times"
ʻO kahi manaʻo maikaʻi no kēlā poʻe kumu hana'āhiu iʻikeʻole i ka mea e kuke me ka momona hou. ʻO kēia piele he inoa kūikawāʻole ia no kona mōʻaukala. Ua paʻiʻia ka papa no ka maikaʻi a pai i ka New York Times no nā makahiki he 12 ma ka noiʻana o ka poʻe heluhelu, akā, i ka manawa e kakali ai ka mea hoʻoponopono o ka puke paʻi i ka makahiki 1995, akāʻaʻole i nalowale ka kaulana o ka meaʻai i kēia lā.
Mea Kai:
- ke kō - 200 g;
- nā hua - 2 mau'āpana;
- aila - 100 g;
- palaoa - 200 g;
- ka palaoa palolo;
- ʻo ka paʻakai a me ke kinamona - ma ka'ōpuʻu;
- plums - 10-12 mau'āpana.
Hoʻomākaukau
- ʻOi i kaʻaila'alapalapa me 150 g ka paʻakai a hiki i ka momona a me ka momona nani.
- E komo i ka palaoa, ka palolo paila, nā hua, ka paʻakai.
- E kńka ahi i ka paila ma kahiʻula, e uhi ia me nā'āpana'āpana i lalo i lalo.
- ʻO ke koena o ke kōpaʻa me ka kinamona a kāpīpī i ka'āpana o ka pōpō.
- E kīʻaha i kahi paʻi plum plum maka 45 mau minuke i 180.
ʻO Plum Crabble - meaʻai
He mea nui ka hanaʻana i kēia meaʻai, akā, no ka poʻeʻikeʻole i ka mea e kuke ai no ka'ōpōpō mai nā pume. ʻO nā meaʻono a me ka maikaʻi, e pili ana i ka momona o ke aliʻi, ka mea i nā mea maikaʻi a pau e lilo i ka loloa kalo. Ma ka papahele,ʻaʻohe hela a me ka palaoa, no ka mea, e hoʻopiʻi ka hana i nā mea a pau e hahai i ke kiʻi aʻai pono.
Mea Kai:
- plums - 200 g;
- Hercules - 150 g;
- ka meli - 100 g;
- nā hua, nā huaʻono a me nā hua maloʻo.
Hoʻomākaukau
- Mākala maikaʻiʻo Plum.
- ʻO nā flakes i huʻiʻia me ka meli i loko o ka nui.
- Ma keʻano i hoʻohuiʻia ka hua, kāpīpīʻia me ka nati, nā huaʻala.
- E kāpīpī i nā'ōhū o ka meli.
- Eʻoki i kahi palapopo plum no 30 mau minuke ma 190.
Nā pies me nā paona
ʻO nā mea kanu maikaʻi loa i ka homemade me nā popoʻaʻole wale nā pies a me nā meaʻono. He mea pono e hoʻomanaʻo i ka papa "ʻo ke kupunawahine" no ka pies, a e mahalo nui nāʻohana a pau i ka hoʻoikaika a me ke aloha o ke aliʻi. ʻOi ka maikaʻi ke kuke i ka haʻuki, me ka meaʻole, no lailaʻaʻole e kūpono ka hana.
Mea Kai:
- plums - 500 g;
- ke kō - 200 g.
- yeast raw - 25 g;
- he mahana ka waiū - 100 ml;
- ke kō - 1 tbsp. l.
- nā hua - 3 mau'āpana;
- beka - 100 g;
- waiu - 200 ml;
- kuke - 100 g;
- ka palaoa - 600-800 g;
- yolk - 1 piece;
- ka vanillin.
Opara:
Pākī:
Hoʻomākaukau
- E holoi i nā momona,ʻokiʻoki.
- E hoʻopau i ka puna, ka'ūpena e hoʻomaʻemaʻe i ka waiū me ka sukuka.
- ʻO kaʻokoʻa, huihuʻi i kaʻaila moli, nā hua, ka paʻakai, ka vanillin, ka waiū, hoʻokomo i kahi opaque.
- E hoʻomoʻa i ka palaoa, e hoʻopili i ka pailapulu paʻakai, uhi, e hāʻawi iʻekolu manawa e ala ai.
- E mahele i ka paila i loko o nā pā palahalaha, ma kēlā me kēia pāhola ma kahi teaspoon o plums a me ke kō.
- Hoʻopili i nā pāpale, kau iā lākou ma kahi pepa pani, e hoʻonani iā lākou me ka'ōmole, waiho i ka hōʻike no 15 mau minuke.
- E puhi no ka 25 mau minuke ma 190.
ʻO ka mea e kuke ai mai ka plum no ka hoʻoilo
Inā hiki iāʻoe keʻohi i kaʻohi nui o nā huaʻai, hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau i nāʻano plum a pau no ka hoʻoilo, a mai hoʻopaʻaʻoe iāʻoe iho i kahi mīkini hoʻokahi me kahi meaʻai maʻalahi, no ka mea, he nui nāʻano e hoʻoponopono ai i ka laha o ka mālama hale, e like me nā meaʻono, a me nā meaʻono.
- ʻO nā kīʻaha maikaʻi i nā plums no ka hoʻoilo,ʻo ia nāʻano mīkini a pau me kahi pōhaku a me waho, kahi pai a me ka jam.
- Hoʻohuiʻia nā hua i nā huaʻai, me ka hoʻonui i ka ho'āʻo o ka mālamaʻana me nāʻike kūikawā.
- Hiki ke hoʻohuiʻia nā pāʻani me nā huaʻokoʻa -ʻula, pears, peaches a me nā hua ulu.
- Hele mai ka waina a me ka waiʻona me kahi meaʻono nani, keʻolohi nani a me ka hoʻokō i kekahiʻahaʻaina.
- ʻO ka hoʻohuiʻana o nā plums he nui nui o pectin, no ka mea, he meaʻono loa nā palolo a me nā pastilla.
Pehea eʻoki ai i ka momena mai kahi plum?
ʻO kahi meaʻonoʻokoʻa, he pahu ia o ka momona paʻi , ināʻoe e hoʻohana i ka meli hua melemele. ʻO nā meaʻai maikaʻiʻole e koiʻia i ka hoʻokomoʻana i nā meaʻono a me ka mālamaʻana i kahi kūpono e pono ai. Mai 1 kg o plums, e pili ana i 500-700 g o ka pa i hoʻomākaukauʻia.
Mea Kai:
- nā paʻi kalame - 1 kg;
- kuke - 700 g.
Hoʻomākaukau
- E holoi i ka mīmū, hele aku,ʻaʻole iʻoki nui.
- Moe i ka moe me ke kō, haʻalele i ka pō.
- E puhi i ka pahu ma luna o ka wela wela, e hoʻopau i ka'ōpū.
- 'Ohila no 35 mau minuke.
- E nininiʻia i loko o kahi pahu iʻole i hoʻopaʻaʻia, e sila mau i kahi.
ʻO ka piʻi me nā paona
He nui ka poʻe iʻikeʻole i ka mea e kuke ai i nā palapoki a pehea e hoʻomāhelehele ai i nāʻuhane i hanaʻia e ka home i meaʻono a me keʻano'ē aʻe. No ka hoʻokōʻana i ka meaʻaiʻaʻole ponoʻoe i nā tumato nui me ka pulp pulupulu, e hele mai ka "ʻaila" i loko o ka lima, hiki iāʻoe ke leʻaleʻa, aʻo ka hua e pono ai, inā paha he mea liʻiliʻi me kahi meaʻono. Hoʻohālikelikeʻia keʻano o nā meaʻai ma kahi o hoʻokahi lita.
Mea Kai:
- nā'ōmato - 250 g;
- plums - 250 g;
- laurel - 1 pc.
- ka peʻa o nā meaʻono a me kaʻeleʻele, cloves - 3 pcs.;
- wai - 900 ml;
- paʻakai - 0.5 tbsp. l.
- ke kō - 2 tbsp. l.
- ka winika - 50 ml.
Hoʻomākaukau
- Ma ka lalo o ka pahu i hanaʻia, kau i ka laurele, hoʻopihaʻia i nā palako a me nā'ōmato.
- E paila i ka wai kai, e waiho no 10 mau minuke.
- E hoʻolei i ka wai i loko o kahi kōmole, e hoʻonui i ka 100 ml o ka wai.
- E komo i ka paʻakai, kaʻaila, kaʻaila a hiki i ka pauʻana o nā pahu. E puhi i 5 mau minuke.
- I loko o ka pahu e hoʻolei i nā meaʻala, ka wīnega, ka wai marinade, nā tōmaki kupapaʻu a me nā pohoʻeleʻele.
Hoʻomakaʻo Tkemali no ka hoʻoilo i nā'ōpala
ʻO Spicy Georgian adzhika mai ka plum no ka mea hoʻomahaʻia ka hoʻoilo me nā hua o keʻanoʻo Tkemali -ʻo kēia mau'āpana polu, me ka'ōmaʻomaʻoʻeleʻele a me ka meaʻono. ʻO ka papaʻano maʻamau e pili ana i nā meaʻala a me ka hoʻolimalimaʻana i nā mea kanu nui he ombalo. I kēia mau lā, he paʻakikī ka huliʻana i ka mauʻu, no ka mea, uaʻae lākou i kahi pani no ka mīkini paolo.
Mea Kai:
- plum - 5 kg;
- ka wai - 500 ml;
- pepa "mālamalama" - 5 paila;
- kaleka - 10-15 mau niho;
- paʻakai - 2 tbsp. l.
- ke kō - 1 mea;
- uхоxo-suneli; ombalo (mint maloʻo), ground coriander - 2 tbsp. l.
Hoʻomākaukau
- ʻO nā liona no ka wai e hoʻolapalapa, e kau i ka mahanahana mahana, eʻaila a hiki i ka momona o ka hua.
- No ka hoʻomahaʻana i kahi liʻiliʻi, e holoi ai ma kahi o ka sieve, eʻoki ana i kahiʻiʻo mai kahi o ka momona a me kaʻili.
- Hōʻike i ka paʻakai, ka paʻakai, nā meaʻala maikaʻi.
- E hoʻohui i ka puree o ke kālani a me ka pepa.
- E puhi, e kuke no 30 mau minuke.
- E ninini ma luna o ka hoʻouluʻana i kāohiʻia,'āpana.
ʻO ka nininiʻana i nā paona
ʻO kaʻono waiwai nui kahi o ka plum tin , i hoʻomākaukauʻia ma vodka. Mai noʻonoʻo i ke kohoʻana o ka waiʻona, no ka mea e hoʻopiliʻia ka hua mua o ka huahana. ʻO ka mea inu e lihilihi, hoʻoulu, pīkoi iki, e like me ka lama. Me ka lōʻihi o ka tincture, e mahalo nuiʻia nā mea i manaʻoʻia e nā poʻe aloha i loko o ka waiʻona hale, kahi ikaika o 34 paha.
Mea Kai:
- Plums me nā lua - 1 kg;
- vodka - 2 lita;
- ke kō - 2 tbsp.
Hoʻomākaukau
- Ma ka'ōmole kahi e holoiʻia a maloʻoʻia ai i ka'āpana.
- E puhi i nā papa me ke kō, e kāwili i ka vodka.
- E hoʻopau i ka pahu me kahi poʻiʻeleʻele a waiho i kahi pouli.
- I loko o 7 mau lā, pono e hoʻoluliʻia ka pahu, e hoʻonāuki i nā mea.
- E hoʻopili i ka hoʻopihapiha ma kahi kānana kānana.
Nohoʻo Plum no ka hoʻoilo me ka iwi - meaʻai
ʻO ka māmā o ke ala e hoʻonele ai i kaʻaiʻana i ka hua nuiʻo ka hanaʻana i nā paona poma, aʻo keʻano o ka mea kanu eʻikeʻia e kona mua. Hiki ke hoʻonuiʻia ka mea inu i nā'ōhiʻa, ka pears a i nā huaʻokoʻa paha,ʻo ka inu i nā manawa a pau i nā meaʻono a piha i ka momona,ʻoiaʻiʻo keʻano he uliuli nā pula aʻoi iki. He mea nui e hoʻomanaʻo i ka mālamaʻoleʻana o ia mālama mālama no ka lōʻihi, ponoʻoe e inu i ka mea inu i loko o 6-8 mau mahina. E heluʻia ka papa no hoʻokahi pahu-3-liter.
Mea Kai:
- plums - 1 kg;
- ke kō - 1 mea;
- ka wai citric - ¼ tsp;
- ka wai 3.5 liters.
Hoʻomākaukau
- E holoi holoi, holoi.
- E nininiʻia i loko o ka paila kauʻia, e hoʻopiha i ka wai kaiʻaila, e uhi, e waiho no 15 mau minuke.
- E hoʻopili i ka wai i loko o kahi kōmaʻa, e hoʻonui i ka pa, e kuke i ka syrup no 20 mau minuke.
- I loko o ka pahu e hoʻohemo ka waikawa citric, e ninini i ka syrup wela, e'ōwili koke i ka uhi.
- E hoʻohuli i ke kapa a waiho i lalo o ka pākeke.
- Ma hope oʻelua lā, e waiho i loko o ka hale.
Pastille mai kekahi plum i loko o ka mea maloʻo uila
Hiki ke mālama ponoʻia i ka plum paʻu i loko o ka hoʻoilo, ināʻoe e hahai i ka pono pono o kona mālama. E puhi i ka paila ma loko o ke keʻena no kekahi mau lā aiʻole ma ka umu, he mea nui ka manawa, akā, pono ke nānā mauʻia ka papa hana. ʻO kekahi mea'ē aʻe - heʻaila maloʻo! Ponoʻoe e hoʻoholo i kahi manawa hoʻomohala a kali a hiki i ka maloʻoʻana o nā mea a pau. ʻAʻole pono kahi maloʻo i hanaʻia me ka maloʻo.
Mea Kai:
- plum - 3 kg;
- kuke - 2 kg;
- kaʻaila no ka lubricating o ka pale.
Hoʻomākaukau
- E māmā nā liona, e lawe i nā iwi, e nininiʻia i loko o ka momona.
- E paʻi pū me ke kō.
- Lubricate ka pan, e ninini i ka plum puree.
- E hoʻolālā i ka mahana kūpono, manawa 12 mau hola.
- E hoʻopau i ka'ōwili hope me kahi'ōwili, iʻokiʻia i loko o nā'āpana.
- E hoʻololi i kahi pahu maloʻo, kokoke a hoʻopaʻa i kahi mālie, hikiʻole i ka lā.