ʻO ka mīmū mūmū - ka meaʻono loa i ka mea hoʻomaʻemaʻe

ʻO ka huaʻulaʻula i kohoʻia - kekahi o nā meaʻai nui i ka kukeʻana,ʻo ia hoʻi i ka hoʻomakaʻana o kaʻohi, ua laweʻia e nā wāhine he nui. Hoʻoponoʻia kēia pono: ma waho aʻe o ka pono o ka gastronomics,ʻo kēia mau mea kanu nui,ʻono,'āpanaʻala, ke kumu o ka protein a me ka waikawa nicotinic e pono ai no ke kino.

Pehea e kohi ai i ka waiū ma ka home?

ʻO kaʻike i keʻano o kaʻohiʻana i ka waiūpoki,ʻaʻohe mea e pale i ka loaʻaʻana o ka meaʻai loa. ʻO ka mea nui, ʻo ia ka hoʻomākaukau ponoʻana i nā haloʻo :ʻo ka mua, pono e hoʻomaʻemaʻeʻia, e wehe i ka paʻi ma ka pāpale a me ka wāwae, a ma hope o ka holoiʻana iʻekolu manawa, e hoʻolapalapa i ka wai no 15 mau minuke, e waiho i loko o kekahi pahu maʻemaʻe, e hoʻokahe i ka wai marinade mai ka paʻakai, ka paʻakai, nā meaʻala a me ka vīnega. .

  1. ʻO ke ala pololei e hoʻomākaukau ai i kaʻaila i kohiʻia - he hōʻailona o ka maikaʻi a palekana no ka mālama ola ola, no laila, ke kauka e hoʻolaha i nā pūlaʻiʻekolu i ka lā.
  2. Mai kulu i kaʻaila: he kohu'ōpiopio lākou, eʻimi koke i ka wai a nalowale i kaʻono a me keʻano.
  3. Pono e hanaʻia nā'ōpū i nā mīkina lima, e like me ka waihoʻana o nāʻala o ka hinu i nā wahiʻeleʻele i kaʻili.

Pehea e kohi ai i ka waiū no ka hoʻolāʻau me ka hanaʻoleʻana?

He nui nā wāhine wahine e makemake i ka kukeʻana i kaʻaila me kaʻailaʻole. He mea maʻalahi kēiaʻano, hoʻopakele nui i ka manawa, a hiki iāʻoe keʻono i nā halo i hoʻokahi lā. Eia naʻe, hiki ke hoʻohana waleʻia kēia koho e ka poʻe i loaʻa kahi i loko o ka friji a ua mākaukau no ka waihoʻana i kahi pōʻaiʻaʻole iʻoi aku i nā mahinaʻehā.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. Hoʻopihaʻia nā pūlaʻi i kahiʻaila o ka wai, e hoʻoulu i 10 ml o ka paʻakai a me ka meaʻenekini a me ka kuke no 15 mau minuke.
  2. Mai ke koena o ka wai, ka paʻakai, ka paʻakai a me nā meaʻala, e kuke i ka waiunu.
  3. E kāhua i nā halo i loko o ia no nā minuke 2, e ninini i loko o ka vīnega a hoʻohemo i ka wela.
  4. E hohola ma nā kini, e nininiʻia i kaʻaila a hoʻomaʻemaʻe i ke anu.
  5. Hoʻopiʻiʻia nā'ōlepelele i kohoʻia no 24 mau hola.

Hoʻopihaʻia i kaʻaila - nā mea kanu no ka hoʻoilo me ka vīnega

ʻO ka papahana no kaʻaila a me ka vailane i kohiʻia i ka maikaʻi, ka hoʻomaluʻana a me kaʻala, no ka mea, ma kēiaʻano, ka vīneka, ma luna o nā mea a pau, he mea mālama nui, ka mea mālama i nā haʻali mai kaʻino a me ka palaho, pili pono i ka ola papa, a ma hope wale nō - maikaʻi kaʻono.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. E kāhua i nā hala i loko o kahi lime wai no 15 mau minuke.
  2. I ke koena o ka wai, e hoʻomoʻi i ka paʻakai, ka paʻakai, nā meaʻala, nā haloo a hoʻomaha no 5 mau minuke.
  3. E nininiʻia i loko o ka vīnega, e pāhola ma luna o nā ipu a mikaila i kaʻaila i kōlaʻia no 30 mau minuke.

Hoʻomanaʻo no nā pāpale kuʻiʻia me ka paʻakai

Nā pūpū o nā hōkū wela e like me kaʻailaʻaila i paʻiʻia me ka paʻakai. ʻO kēia mea hoʻonā e hoʻonui i ka ho'āʻo o nā halo, hoʻonā i nā meaʻala, nā huaʻai waiwai, hoʻonui i ka makemake a me ka maikaʻi o kaʻai. No ka kukeʻana i ke kālekaʻaʻole i hoʻolapalapaʻia i loko o ka wai hoʻokokoke, akā ua hoʻokomo ponoʻia i ka baila i keʻano maoli, e hoʻohuli iā lākou i nā haohao.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. I 3 lita o ka wai, e hoʻonui i ka 40 g o ka paʻakai a me ka kuke i nā halola no 25 mau minuke.
  2. I loko o 2 mau lita o ka wai, e hoʻonui i ka 40 g o ka paʻakai, ke kō, ke kūpulu, ka hua baʻa, nā halo a me ka kuke no 10 mau minuke. E lilini i loko o ka vīnega.
  3. E kau i kaʻaila iʻailaʻia i loko o nā kī, e ninini i kaʻaila a hoʻololi i nā papa o ke kālani.

ʻO nāʻaila i kāʻauʻia me ka Citric Acid - Ka palaoa

ʻO ka waiūmakai'ūpilia i kohoʻia me ka waikawa citric kāu mea i punahele nuiʻia e home, no ka mea,ʻo ka waikawa citric ka mea e mālama ai i kaʻaʻala maikaʻi o nā haha,ʻo ia keʻoluʻolu, keʻala a hoʻonui i ka ola o ka hōʻailona, ​​no ka mea he mea mālama maikaʻi. He mea maʻalahi nā mea hoʻomanaʻo me ka "lemon": ponoʻoe e hoʻohui i ka hopena o ka kukeʻana i ka marinade a nininiʻia nā haloo.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. E hui i nā mīkiniʻeleʻele i 500 ml o ka wai no 25 mau minuke. E hoʻolei iā ia i loko o kahi poho.
  2. I loko o ka leka wai, eʻomi i ka paʻakai, ka paʻakai a me nā meaʻala, nā halaha a me ka kuke no 15 mau minuke.
  3. E hoʻonui i ka wai citric a me ka'ōwili.

ʻAʻohe mea kanu'alapaila i hoʻomaʻemaʻeʻia -ʻo ka meaʻai

ʻO nā Gourmets, makemake lākou i nā hae nui, hiki iā lākou ke hoʻopili i ka momona momona i loko o nā kini no ka hoʻoilo mau. Mahalo i kēia, e hoʻoemi nuiʻia ka papa hana hoʻomākaukau, e nānā ka nani o ka pata, ka wai, a me ka waiunu, ma muli o kaʻili o ka hamo, e loaʻa i kaʻeleʻele, ka pehepo a me kaʻawaʻawa māmā.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. E kāhua i nā hala i loko o kahi lime wai.
  2. E waiho i loko o nā ipu pāla.
  3. E kāhua i ka waiʻawa wai mai ka wai i koe, ka paʻakai, ke kō.
  4. E hoʻohui i ka vīnega, keleka, laurele, e hoʻopiha i nā'āhiha.
  5. Hoʻomakaʻia ka waiū makaʻu maka i ka lāʻekolu.

Ka wai maʻemaʻe i kaʻaila

ʻO nāʻaila i kālaiʻia me ka wainaʻole, he mea hana maikaʻi maoli nō. He nui nā hana hoʻonaʻauao me ka hoʻohanaʻoleʻia o nā mālama mālama kino a me hoʻokahi o ka mea i ho'āʻoʻia - me kaʻaila. Hiki i kēiaʻenehana maoli ke mālama i nā huaora e pono ai i loko o nā haohao a, ma keʻano he mālama mālama, e pale i ka hua mai ka lepo.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. I ka 500 ml o ka wai, e hoʻonui i ka 20 g o ka paʻakai a hoʻolālā i nā haha ​​i 20 mau minuke.
  2. E puhi i ka waiʻawa wai mai 700 ml o ka wai, ka paʻakai, ka paʻakai, nā meaʻala.
  3. E hoʻomoʻi i nā pūmihi, ka pata a me ka kuke no 10 mau minuke.
  4. E'ōwili i nā hala i nā kānana hahao i loko o nā ipu pā.

ʻO ka hua'ūpū i kohoʻia me ka meli

ʻO ka hoʻomākaukauʻana o kaʻaila iʻailaʻia no ka hoʻoilo,ʻaʻole i kaupalenaʻia i ka mea hana kahiko. No laila, hui pūʻia ka waiū me nā greens celec, ka pepaʻalani, a me kaʻaila a me ke kāleka, hiki iāʻoe ke loaʻa kahi huaʻala mua,ʻala, maikaʻi huaʻona, i hiki ke hoʻokomo wale i waho o ka pahu a, me ka weheʻole i kaʻike.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. I ka papa hoʻokahi wai, e hoʻonui i ka 30 g o ka paʻakai a hoʻolapalapa i ka wai.
  2. I ke koena o ka wai, e hoʻohui i ka paʻakai, ka paʻakai, kaʻaila, ka vineka a lawe mai i kahi maʻi.
  3. E hahao i nā halao, seleri, ka pepa, ka'atika, ke kāleka a me ke kuhi no 3 mau minuke.
  4. E hele i loko o nā pahu.

ʻO ka mīkini kānana i ka'ōniu'ōmato

E hoʻomākaukau i kahi maʻalahi māmā maikaʻi loa, pono wale nōʻoe e mālama i ka hoʻomākaukau me ka hanaʻole - e hana i ka wai'ohua . ʻO nāʻaila he meaʻono,ʻoluʻolu, meaʻono, me kahi meaʻonoʻono. No ka hanaʻana i kēia, e hoʻopuka i nā pūlaʻi'ūpī ma ka'ōmato paati, ka manawa me ka vīnega a kau ma luna o nā ipu.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. Eʻai i ka'ō'ō.
  2. E hoʻomoʻi i ka popo, ka wai, ka paʻakai, ka sugar, ka pepa a me ka kuke no 10 mau minuke.
  3. E nininiʻia i loko o ka vīnega a kau ma luna o nā ipu.

ʻO kaʻaila ma ka wai pono

ʻO nā hua'ōlelo maʻalahiʻole i kālaiʻia me ka hōʻailonaʻole kekahi o nā koho, wikiwiki a me nā mea kūʻai. Ma kēiaʻano hoʻonai, ua hoʻomākaukau muaʻia nā haohao, a hoʻolimalimaʻia a puhiʻia no nā minukeʻelua i loko o ko lākou wai pono'ī,ʻaʻole hiki ke mālama wale i ka meaʻai a me nā meaʻai kūpono, akā e hoʻopau koke ia a mālamaʻia paha i loko o ka pahu hauā noʻelua pule.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. E holoi i kaʻaila i loko o ka wai no 20 mau minuke.
  2. E kau i loko o ka pī pano me kaʻaila a me ka vineka, ka manawa a me ke kuhū no 5 mau minuke.
  3. E kau i loko o kahi pahu a hoʻomaʻemaʻe i ke anu.

Hoʻopihaʻia i ka hinu me ka mīmū - meaʻai

Hoʻomākaukau nā mea lapaʻau i ka meaʻai i ka hinu a me ka mīmū. Ua hoʻohana nuiʻia ka hopena ma marinades, hāʻawiʻia nā hala i kahiʻoi aku kapi, kahi meaʻala maikaʻi a mālama i ka mālamaʻana mai ka lele. Eia hou, he mea nani ka'ōmaʻomaʻo e hoʻomaikaʻi ai i ka digeseti a me ka metabolism,ʻo ia hoʻi he mea nui i ka wā eʻai ai i nā halo.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. E puhi i kaʻaila i loko o ka wai paʻakai no 45 mau minuke.
  2. Hoʻoulu i nā meaʻala, nā hua mīmoa, ka pi, ke kō, ka vineka.
  3. Hoʻolā i kahi 15 mau minuke a'ōwili ma nā pahu.

ʻO ka mīmū mūmū

Eʻae ka poʻe e puhi ana i nā meaʻono i ka mea maikaʻi loa no kaʻaila i kolaʻia wale nō me ka pepa wela a me ke kāla. ʻO kēia mau meaʻalaʻoluʻolu, kūpono paha, e hoʻonui i ka mālamaʻana i ka porosity, ka meaʻala, e hoʻopiha i ka marinade me nāʻoluʻoluʻoluʻolu, a ma muli o nāʻano bactericidal, e hoʻonui i ka manawa mālama.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. E hoʻokuʻu i ka waiūpaʻa, ka lole soya, ka vineka, ka pepa a me ke kāleka.
  2. E kau i nā hamo a hoʻomohala no 15 mau minuke.
  3. E hoʻokahe i kaʻo marinated marinats.