ʻO ka manawa pinepine,ʻike maikaʻi nā kaikamāhine i ko lākou mau pilikia pono'ī a me ke kaumaha a me nā hemahema o ke kiʻi, akā no ka mālama ponoʻana iā lākou iho,ʻaʻole lākou i nele i ka hoʻonāukiuki no ka hoʻonaʻauaoʻana. Inā kū ponoʻoe iāʻoe iho, hiki iāʻoe ke hoʻokumu i kahi pahu hopu, a laila maʻalahi nā haʻawina.
Ke aʻoʻana o ke kumu: no ke aha e hikiʻole ai ke hoʻomauʻia kēia?
ʻO ke kumu e hele ai i ke aʻoʻana ua kūkuluʻia ma luna o ka makemake e hoʻonui i ke kino,ʻaʻole no ka makemake, akā, he mea pono. ʻO ka nui o nā manaʻo e haʻiʻia iāʻoe no ka mea pono e pono aiʻoe e hana,ʻo ka ikaika o kou ikaika. Hiki ke lilo i kēia mau kumuhana:
- ʻAʻoleʻoe eʻike hou iāʻoe a puni ka'ōpū;
- ʻO kāu mau kaikamāhine a pau, heʻoi aku kaʻoi aku o ka momona ma mua ou.
- ua hoʻomakaʻoe eʻaʻahu i ka nui ma mua o ka mea maʻamau;
- ʻAʻole e noho maikaʻi nā kapa koliʻana iāʻoe, no ka mea,ʻaʻole iʻokoʻa keʻano o ka'ōlohelohe o kou kino;
- ua paʻakikīʻoe no ke kiʻi a hilahila nō hoʻi e kau i ke kahakai.
E ho'āʻo e hōʻea i kāu mau koho pono'ī, no ke aha e haʻalele koke aiʻoe i keʻano o ka nohoʻana kahiko a komo i ka pāʻani. ʻO nāʻanoʻano koʻikoʻi o ka hoʻoulu pinepineʻana iʻoi aku ka maikaʻi ma mua o kaʻikeʻana i nā pono e hoʻohikiʻia e hele pū me ka pahuhopu i loaʻa.
Nā kūlana maikaʻi o ka hoʻoikaika
I kaʻikeʻanaʻaʻole hiki iā ia ke hoʻomau hou, hiki iāʻoe ke holo i kahi hopena maikaʻi -ʻo ia hoʻi, e hōʻoia me nā pono e loaʻa iāʻoe ma hope o ka pahuhopu nui loa.
- hiki iāʻoe ke'ōlelo haʻaheo i kou makemake i nā pāʻani (no nā wāhine, hoʻolālā i ka hoʻoikaikaʻana i kēiaʻano hana);
- E hiki iāʻoe keʻaʻahu i nāʻaʻahu o keʻoki, a e kau iāʻoe me ka maikaʻi;
- e ikaika a paʻakikī pahaʻoe,ʻo ia hoʻi, e emi ana kou mau lā ma hope o ka hanaʻana i ka lā;
- ʻO nā kiʻi i loko o kahi bikini e lilo ia i kiʻi punahele iāʻoe, e like me keʻano o ke kino i nānā aku iā lākou i ka nani loa;
- ma ka lumi hoʻololi e noi ana no ka liʻiliʻi liʻiliʻi;
- ʻo kāu mea akamai ka mea e lilo i hae no nā kaikamāhine a me nāʻenemi;
- Hiki i nā leopings a me nā mea hoʻonaninani ke hoʻokūpī i kou mau wāwae honokahi a huki i ka nānā!
Hiki hiki iāʻoe ke piʻi mai me kahi hui puʻupuʻu e hele pū me kāu pahuhopu. ʻO ka nui o kāu kohoʻana iā lākou,ʻoi aku ka maikaʻi!
Pehea e hoʻonui ai i ka hoʻonāukiuki?
I mea e hoʻokō pono ai i kāu polokalamu aʻo, ponoʻoe i kahi pahuhopu. ʻO ka hoʻonohonoho pahuhopuʻo ia kekahi o nāʻano pono o ka hoʻoulu. A me kāu pahuhopu - e koho noʻoe.
ʻAʻole pono ka'ōleloʻana no nā wāhine, i ka manawa pinepine i ka makemake e lilo i ka kaumaha ka meaʻoi loa. Eia naʻe, i loko ona iho,ʻaʻole ka hopena o ka loaʻaʻana o ka kaumaha kaumaha. Hoʻokū i ka hoʻoikaika i loko ke kahaha ka wahine i kaʻikeʻana i kona kino pono'ī i nā kiʻi a iʻole me ka weliweli eʻikeʻia ana ka hala o ka lā, aʻaʻole i hoʻopaʻaʻia ka nani o kaʻaha inu hauʻoli, i kūʻai nuiʻia no kaʻahaʻaina. A noʻonoʻo, "makemake au e lilo i ka kaumaha"ʻaʻole he kumu ia e aʻo ai. ʻO ke koiʻana "Pono wau e lilo i 5 kg i ka mahina 1". Pono pololei ka pahuhopu!
I ka manawa pinepine mai ka hana hoʻomāinoino i nā meaʻono i nā wāhine,ʻeha kaʻili,ʻeleʻele a me nā pimples. ʻO ka makemake e hoʻihoʻi i kaʻili i kahi hiʻohiʻona maʻamau he kumu maikaʻi loa ia no ka nalowale o ke kaumaha - no ka mea, hoʻonui nā hāmeʻa i nā hana hana kūmole a hiki i kaʻili ke ola wikiwiki.
ʻO kekahi hana maikaʻi no ka hoʻonuiʻana i ka hoʻoikaikaʻanaʻo ia ka makemake e hāʻawi i ke kino i kahiʻano hoʻopunipuni. Ma hope o nā mea a pau,ʻaʻole paha he nani ke helehelena nani o kahi kaikamahine'ōpiopio inā he kino nui konaʻoluʻolu.
ʻO ka manawa pinepineʻo ka hoʻoikaika ikaikaʻoluʻoluʻo ke aloha aloha a iʻole ka hoaaloha maikaʻi loa i komo i ka uluʻana o ke kino. Ke hala ka mea aloha i ka leʻaleʻa ma ka lumi hauʻoli, he manawa mau nō ka makemake e hui.