Nui nā poʻe iʻike i kēia pua nani uliuli, e ulu ana ma nā alanui, nā puʻu a me nāʻaoʻao o ka ululāʻau. ʻO ia ka mea mua e hōʻike i ka hīnaʻi o kāna mau pilikia, e hoʻokipa ana i nā kukuna o ka lā hikina, no laila,ʻo kekahi o nā inoa kaulana o "ka mauʻu mau."
ʻO kēia mea kanu ua maʻa ke kanaka i ka wā lōʻihi:ʻo kona huamata salad - hopena, ua pau i kaʻai ma Roma kahiko. I Rusia, mai ka makahiki 19 mai, ua ulu kahiʻano'ē aʻe - nā mea maʻamau, kahi i hoʻohanaʻia ai kona aʻa i meaʻai i ka kofe maoli, aiʻole he mea pani no ka hope. I kēia mau lā, nui nā kīʻaha kopeʻona i hanaʻia ma muli o kēia kanu.
He mea pono anei ke inu i nā kulu?
Manaʻoʻiaʻo ka inu mai ka chicory he mea maikaʻi loa i ka kofe a me ka ke:ʻo kona pono,ʻo ka mua,ʻo ka nele o ka kalo,ʻo ka hopena no nā kānaka me nā maʻi o ke kīpona. ʻO ka lua, he pāʻani āpau ka hopena, ka hopena a me ka hopena. Eia kekahi, i loko o ke kumu o kēia kanu i loko o ka 70% o inulin - he polysaccharide, he mea kanu maikaʻi ia no ka microflora intestinal pono, a hāʻawi i kaʻonoʻono o ka inu. I loko o ke kino o ke kanaka, e hoʻolei i loko o ka inulin i loko o ka palaka, no laila,ʻo kēia polysaccharide, e like me ka maloʻo, he kumu pono loa ia o nā huapiʻa i nā kānaka me ka maʻi diabetes. Eia kekahi, nā mea inu e pili ana i nā aʻa'ōmole, loaʻa nā waiwai hypoglycemic, a ua'ōleloʻia no ka hoʻohanaʻana i nāʻano mālie o ka maʻi maʻamau 2 type.
I loko o ka'ōpū, he mea pono nō hoʻi ka hana'āpana: e kōkua ia i ka hoʻonāʻana i ka pale umauma, a heʻoi aku kaʻino ma mua o nā lāʻau o kekahi hana like.
Akā,ʻo nā pono kūpono o ka hoʻolālāʻana i ke kaʻina hana o ka nalowaleʻana i ke kaumaha - kahi kūpono o ka hihia. ʻOiai, mahalo i kaʻono, nā meaʻawaʻawa e hoʻemi i ka nui o ke kō i hanaʻia e ka poʻe i loko o ke kī a me ke kāpuni,ʻo ia hoʻi, hiki i kēia mau mea inu ke hōʻemi iho i ke kiʻekiʻe o ka huelo. ʻO kēia ka mea eʻae ai iā lākou e hoʻohanaʻia no ka paleʻana i ka maʻi hīhē, aʻo ka nui o ka hopena e pili ana i ka helu o nā paona hou, a me ka hopena diuretic maʻalahi hiki ke kōkua i ka weheʻana o ka wai mai ka kino. Eia naʻe, me nāʻano maikaʻi i hōʻikeʻia ma luna, ua loaʻa i ke aʻa pakiaka ka hiki ke hoʻonā i ka meaʻai , aʻaʻole loa e pili i ka nui o "nā mea" puhi. No laila, nānā maikaʻiʻia ke kino
Me nā mea pono, loaʻa i nā chicory kekahi mau meaʻino a me nā hōʻinoʻana, heʻuʻuku loa. Pēlā ke kumu o ke kueʻana i ke kumu o ka chicory:
- me nā veins varicose a me nā hemorrhoids;
- me nā lāʻauʻai a me ka peptic ulcer i ka wā o ka hoʻouluʻana, a me ka gastritis me ka waiʻona kiʻekiʻe;
- ke kuhiakau (ke koko haʻahaʻa);
- me ka'ōlelo CNS me ka mālama, no ka loaʻa mua o ka'ōlelo aʻo a ke kauka.