Māpala me nā'ēheu pahū

ʻO ka hui pūʻana o nā pī'āpana me ka mea'āpiopio i kūpono i ka inoa o ka papa. Uaʻikeʻia kēia leetona e nā mea a pau ma hope o kaʻaiʻana i nā kula a me nā kula keikikāne, akāʻo ka maikaʻi loa o ka kānana kaulana e manaʻoʻia he home. I kēia manawa, e hana mākou i ka pīpī pīpī i hanaʻia i ka home me nā'ēheu puhi.

Māpala me nā'ēheu pahū - meaʻai

ʻO ka mea wale nō e hana mai ai i ka mai mai nā kīʻaha pāʻaniʻaʻole makemake,ʻo konaʻala. No kahi'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo ma luna o ka'ōmaʻomaʻo a me ka malu i ka pīpī i kāpiliʻia, e hoʻonui mākou i nā lemu maloʻo.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Ma mua o kou hana 'ana i ka mīpī me nā'ēheu wela, ponoʻoe e hana i kahiʻaila mea kanu maʻalahi a maʻalahi. No ka'ōhinuʻana, hui pūʻia nā kālotiʻeha me ka makaʻi a me nā aniani, e hoʻokomo i ka peʻa i nā huaʻai, a laila nininiʻia i loko o ka 2.6 lita o ka wai. ʻOiaʻiʻo, inā heʻano likeʻoe o kaʻaila, a laila e hoʻohana. E hoʻopihapiha i ka wai, e kali e hoʻolapalapa, a laila hoʻohaʻahaʻa ka wela a waiho i ka pua e kuke no hoʻokahi hola a me ka hapalua, me ka poinaʻole e waiho i ka lau laurel no ka'ōpala i loko o ka pā. Ma hope o ka pauʻana o ka manawa, e lawe i ka laurele, e hoʻokomo i loko o ka pua hou a me ka manawa i nā mea a pau. E hoʻohui i ka moa, e hoʻokaʻawale i ka pulp'āpana mai ka iwi mai, a laila e hoʻouna i ke kō.

Māpala me nā'ēheu pahū i ka lehulehu

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

I loko o ka ipu hoʻomehana o ka mea hana, e mālama i ka lelo me nā kāloka a hoʻokomo i kāu lau i nā hua. Māʻaloʻia ka paila me ka pākī. E pīpī i ke kaʻala a hoʻololi i keʻano "Lalo". Ma hope o ka hōʻailona, ​​e hoʻohui i ka puʻu i ka mea i hōʻuluʻuluʻia i ka moa a hoʻomaka i ka ho'āʻoʻana.

Māpala me nā'ēheu moa

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Hiki i kaʻaila a me ke kāpena, hoʻohuiʻia i kaʻaeʻole, a laila e hoʻopau i nā'ōlaʻi a me ka lepo i nā meaʻai. E koli i ka pī a kāpīpī i nā hua. E ninini i ke broth a waiho i kaʻaila a hiki i ka hoʻopalupaluʻiaʻana o ka pā. E paila i ka mea i hoʻomākaukauʻia me kahi mea holoi a lawelawe me nā'āpana moa.