Inā no ka manawa mua e hoʻoholo aiʻoe e ho'āʻo i ka mea'āpana pono ma hope o ka'ōhinuʻana, a laila, paha, ma kēia mea e pau ai kāuʻike i kēia huahana. ʻO ka meaʻoiaʻiʻo,ʻo ia wale nō,ʻaʻohe meaʻono iki i kaʻiʻo a me ke kūlike o ka'ōni. ʻO ka hopena hope loa e hāʻawi i nā'āpana soybe e hoʻomaʻemaʻe i nā alana a me nā meaʻala likeʻole. Hoʻopuka pololeiʻia nā meaʻai no nā mea meaʻai i kēia mea.
ʻAi kai - he meaʻai no ka kukeʻana i ka Korean
ʻOiai heʻoihana'Asia ia, hanaʻia nā mea a me ka meaʻai i mea e hoʻonuiʻia ai e nāʻano o nāʻAnaʻAna'Anaaho:ʻo ke kīʻaha, ke kālani, ka soy sauce, ka pepaʻenaʻena - he maikaʻi kēia mau mea me nā mea soya, eʻalani a hoʻonaʻia.
Mea Kai:
No kaʻiʻo:
- mea 'aila (maloʻo) - 1 mea;
- soy sauce - 15 ml;
- ke koko wela - 35 ml;
- ka winika - 5 ml;
- ʻo kaʻaila no ka'ōmole hohonu.
No ka paʻi:
- ka palaoa palaoa - 15 g;
- palaoa palaoa - 35 g;
- ke koko - 45 ml.
No ka maʻalahi:
- Hoʻopiliʻia - ½ tbsp. koko;
- keka - 2 niho;
- ʻohana chilli - eʻono;
- wai 115 ml;
- ka palaoa palaoa - 15 g;
- soy sauce - 15 ml;
- ka'ōmato'ōmato - 10 g;
- he pinki o ke kō.
Hoʻomākaukau
- E hoʻopiha i kaʻena mela me nā anianiʻelua o ka wai wela, e hoʻonā a hiki i ka pīhoihoi a paipai maikaʻi.
- E'ānai i nā'āpana me ka meaʻalani a me ka meaʻalani, e hoʻohui i ka vīnega a me ka paʻakai. E waiho i nā mea a pau e paʻi no 15 mau minuke.
- E ho oholo i kaʻailaʻaila no ka hohonu i ka mahana, a hiki i ka mahana i makemakeʻia, e hoʻomākaukau i ka'ā'āina wikiwiki ma ka huiʻana i nāʻanoʻelua o ka palaoa me ka yoghurt a me ke kui o ka paʻakai.
- E hoʻopili i nā'āpana iʻa i loko o ka meaʻai, eʻae i ka nui o ka mea e hoʻoulu ai a hoʻomaʻamaʻa i nā mea āpau ā hiki i ka blanch.
- E hoʻopili i ka palaoa palaoa i ka wai, e hoʻopau i nā mea i koe mai ka papaʻaina a me ka kuke a hiki i ka uluʻana.
- E hoʻokuʻu i nā'āpana o kaʻiʻo mai ka mihī a me ka lawelawe.
ʻO ka meaʻaiʻono no ka mea soy
Mea Kai:
- onioni - 95 g;
- nā'ōmato - 870 g;
- Kālikaʻaina - 1 teaspoon;
- pasta - 320 g;
- soy stuffing (maloʻo) - 1 mea;
- he lima lima o ka lau koriana;
- he pine o nā lāʻauʻala Italia maloʻo.
Hoʻomākaukau
- Hoʻoulu a me ka wring i nā mea soy.
- E hoʻomākaukau i ka'ōpala mai nā'ālika a hoʻonui i nā'āpana'ūni. A laila e hoʻouna i nā'ōmato mīkini, ka paʻakai maloʻo a me nā mea kanu. E kali i nā'ōmato e lele i loko o ke kuʻi.
- Hoʻomākaukau ka hoʻomākaukauʻana i nā meaʻai i ka home ma kahi o kaʻaila , a koe wale nō e hoʻolapalapa i ka pali a hoʻohuiʻia me ka meaʻai. E hana i kēia kīʻaha me nāʻene coriander.