Salameme me nā'ālaʻi a me nā halo

He meaʻai maikaʻi no nāʻuhane ikaika a iʻole no ka hoʻouluʻana waleʻia mai ka meaʻuala pālamu a me nā mea kanu hou - salame me nā mea kanu. Hiki ke kohoʻia he mea kehu, mea paʻakai, aʻawaʻawa paha, e hilinaʻi ana i ka meaʻono o ka pāla e makemakeʻoe e puka. Pehea mākou e hana ai i ka sālemata me nā mea kanu a me nā halo, e kamaʻilio hou.

Salameme me nā'ōlaʻi me nā mea kolo

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Hoʻomaʻemaʻeʻia ka paila a hoʻomoʻaʻia i loko o ka wai paʻakai no 15 mau minuke, a hiki i ka māmā. Hoʻomaʻomaʻo maikaʻiʻia nāʻano kūʻokoʻa iʻokiʻia aʻokiʻokiʻia i loko o nā'āpana nui a me nā apo Hoʻopili mākou i nā kāhili hoʻohei no nā iwi a, inā pono, e wehe iā lākou. Hoʻokipa mākou i ka tumatumu i loko o nā'āpana a me nā'āpana, e like me ka nui. Hoʻokiʻiʻia nā pūpū i nā papa.

Hoʻopiliʻia ka mayonnaise me kaʻaila'anakuka a me ka lemon wind, me ka paʻakai a me ka paʻakai me ka pepa. Hoʻopiha mākou i ka mīkini me ka letus a kau i ke kīʻaha. E kāpīpī i ka sālemai me ka mikila, nā haloo a me ka'ailala a lilo i ka papaʻaina i kahiʻano maloʻo.

Salameme me nā mea kehelea, nā hamo a me ka avocado

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

ʻO wau mua a hoʻokomo i ka nui o nā beets. Ke hoʻomākaukau ka mea kanu, e hoʻonuanu, e hoʻomaʻemaʻe aʻokiʻoki i nā papaʻeleʻele. Hoʻopiliʻiaʻelua mau kīʻaha mau mea no nā iwi a, inā pono, e wehe iā kāua. ʻOhiʻia nā huapalapala paʻakai a me kaʻeha, ma hope iho e hui pū me ka mayonnaise. Hoʻopiʻia nā'ōpū me nā'āpanaʻeleʻele. Pēlā nō, kaʻoki a me ka avocado, pono e kāpīpīʻia kāna mau lepa i ka lemona, iʻole e pouli.

Hoʻomaka mākou e hoʻokumu i kā mākou huamata. Ma ka papa o ka meaʻai meaʻai,ʻo ka hapa hapalua o nā pāpaʻi liʻiliʻi e kauʻia ma kahi kokoke i kekahi. Ma luna, ke waiho nei mākou i ka mea hekene, a ma luna iho - mayonnaise me nā hua (ka hapalua o ka hōʻuluʻulu), a ma hope o ia - nā hala. Hoʻopaʻaʻia ka papa hope loa i ka hapalua o nā paona a pau o ka avocado a hana hou i nā papa ma keʻano o kaʻaoʻao: avocado, hawal, eggs, herring and beets. Hoʻokomo mākou i ka'ōwili me ke kiʻi paʻi ma keʻano o ka'ōwili a kauʻia i loko o ka pahu hauā no 2-3 mau hola. Eʻoki i ka līpī liʻiliʻi i loko o nā'āpana, e hoʻokuʻuʻia mai ka kiʻiʻoniʻoni a lawelawe i ka papa.