Kutaby me nā kī

ʻO Kutaba he pālahalaha Azerbaijani kaulana,ʻo ia hoʻi he pāʻina lahilahi a me keʻano'ākau. E hoʻomākaukau iā lākou me ka hoʻopihaʻana i nā meaʻai, greens, pauka, aiʻole ka cheese. Hoʻopiliʻia ka'ōpīpī ma kahi pākī maloʻo maloʻo, a hoʻopauʻia nā huahana me ka waiū melted. E hana maikaʻi i kēia meaʻona me ka kirikinoʻona, a hiki ke hoʻohanaʻia e like me kaʻai no nā mea nui. I kēia lā, makemake mākou e haʻi iāʻoe pehea e kuke ai i ka kutaby me nā greens.

Kūʻai kutuba me nā greens

Mea Kai:

No ka hōʻoia:

No ka hoʻopihaʻana:

No ka maʻalahi:

Hoʻomākaukau

No ka hoʻomākaukauʻana i ka palapalapala, ua hoʻopiliʻia ka palaoa, ua hoʻokaheʻia me ka wai, ua hoʻonui mākou i kaʻaila puto, hoʻokuʻu mākou i ka paʻakai a hui pū me ia. A laila, e hele i loko o nā pōpōʻeleʻele a pāloi i loko o ka pāpale wela.

A laila, e hele mākou i ka hoʻomākaukauʻana i ka hoʻopihapihaʻana: ka pa'ū, ka pi, ka coriander a me ka waiūpaʻa, he lepo i loko o ka mea hoʻonomi i kahi mass like. E hahao i ka hapalua o ka pancake i kahi kńnńnń liʻiliʻi uliuli, e uhi i ka hapalua a me ka miki lihi i ka lima. Kūlehu i nā pōpō palaoa i loko o ka pā palau me kaʻole e hoʻokomo i kaʻaila a lawelawe ma ka papa me keʻaki. No ka hanaʻana, e'ānai i ke kālaʻi, e ninini i loko o ke koko a hoʻolei i nā kīkā liʻiliʻi.

Azerbaijan kutaby me greens

Mea Kai:

No ka hōʻoia:

No ka hoʻopihaʻana:

Hoʻomākaukau

Mai ka wai, ka paʻakai, ka palaoa a me ka wai pīpī e hoʻomākaukau i kahi papahu. A laila uhi iā ia me kahi pahu a waiho i ka hapalua hora i loko o ka pahu hau. 'Oiʻa ka'ōniʻomaʻomaʻomaʻomaʻo, ka pi a me ka paʻina i nā'āpana liʻiliʻi, e hoʻomoʻi i ka waiū maʻemaʻe, ka hīnaʻi kuʻi a me ka coriander coriander.

Ma hope, e puʻunaue i ka paila i loko o kekahi mau'āpana, e'ōwili i kēlā me kēia i loko o kahi'ōmole'ōnika, e kau i ka meaʻulaʻula, e uhi i luna me ka hapalua o ka meli palaoa a kāpae pono i ka pōpō. E hoʻopau i nā pahu i loko o ka pā palai me kaʻaila wela, a laila e kau i luna o kahi pālahalaha a lawelawe me ka waiū a me ka yogurt.

Kutaby me ka puaʻa a me ka greens

Mea Kai:

No ka hōʻoia:

No ka hoʻopihaʻana:

Hoʻomākaukau

ʻO ka mua, e hoʻomākaukau kākou i ka paila: i loko o ke pola, e kānana i ka palaoa aʻelua a hui pū me ke kui o ka paʻakai. A laila, nininiʻia i ka wai, e hui i kaʻailaʻaila a kāwili i ka paila me kou mau lima no 4-5 mau minuke. Hoʻokomo mākou iā ia i loko o kahi kiʻiʻoniʻoni a waihoʻia e kū i kahi kaʻawale no 20-25 mau minuke.

No ka pihaʻana i ka nihi liʻiliʻi, hoʻoukaʻia me ka mālō, a iʻole e paʻiʻia ma kahi kānana. Hoʻomaʻalo loaʻia ke anuanu a me nā'ōmoleʻeleʻele i ka wai, e hoʻoluliluliʻia a kauwiliʻia me nā kāwele pepa. Lawe mākou i nā petioles a me kaʻoki liʻiliʻi. Māiʻoki mākou i ka'omaʻomaʻa'ōmaʻomaʻo, eʻoki i nā kīʻahi i ka nihi, hoʻokuʻu a pālahi iki i ka paʻakai.

Mai ka palapalapala mākou e kāʻili i nā'āpana liʻiliʻi, e'ōwili iā lākou i nā pōlea ae'ōwili i kēlā me kēlā me kēia'āpana'ōmole. Ma kahi'ē aʻe o ka hapalua o ka pōʻaleʻa pīpī e kau i kahi liʻiliʻi o kahi meaʻai, ke uhi nei mākou i ka lua o kaʻaoʻao aʻo mākou ke kuʻi. E lawe i kahi pā hao, e wela a kau i kā mākou mau pōpō. E hānai iā lākou a hiki i ka puhiʻana i ka wela wela, e hoʻololi i kahi pā, ka momona me ka waiū maʻemaʻe a lawelawe i ka papaʻaina.